Есть ли у вас чувство времени?
Для одних время течет, как песок сквозь пальцы, другие имеют так называемые внутренние часы, на которые они вполне могут положиться. Как обстоит дело у вас? Выберите один из предложенных ответов по каждому пункту.
Вопросы
1. Встав с постели, вы сразу же планируете свои действия на день?
• а) зависит от того, что предстоит сделать;
• б) всегда – так все гораздо лучше получается;
• в) нет, ведь все равно все складывается иначе.
2. Вы стоите в очереди в каком‑нибудь учреждении. Как вы себя при этом чувствуете?
• а) нормально, ведь здесь ничего нельзя изменить;
• б) нервозно, то и дело посматриваю на часы;
• в) раздраженно. С каким желанием я бы отправилась домой.
3. Случалось ли, что вы опаздывали на самолет, автобус или поезд?
• а) бывало, но в детстве;
• б) нет, еще ни разу;
• в) временами со мною это происходит.
4. В выходные вы можете подольше поспать. Проснетесь ли вы, несмотря на это, в обычное время?
• а) зависит от того, как сложился вечер накануне;
• б) да, для меня это не проблема;
• в) нет, я могу спать как сурок.
5. Сломались ваши часы. Отнесете ли вы их немедленно в ремонт?
• а) нет, это может потерпеть;
• б) да, обязательно;
• в) если только я не в отпуске, а работаю. В противном случае могу обойтись без них.
6. В какое время года вы чувствуете себя лучше всего?
• а) осенью;
• б) весной;
• в) летом.
7. Имея возможность выбора, в какой стране вы хотели бы жить?
• а) в Италии;
• б) в США;
• в) в России.
Инструкции
Подсчитайте сумму набранных вами баллов.
Результаты теста
7‑11 баллов. Поздравляем, у вас отличное чувство времени. Вы могли бы вполне обходиться и без часов, потому что вы обладаете так называемыми внутренними часами.
12‑16 баллов. Вы достаточно пунктуальны, но порой все может зависеть от ситуации или от вашего настроения. Постарайтесь поменьше опаздывать. Но ваш случай отнюдь не критический.
17‑21 балл. Без часов вам никак не обойтись! Вы постоянно опаздываете, ничего не успеваете. Совет: постарайтесь планировать свой день заранее, вплоть до мелочей. Это поможет вам лучше сконцентрироваться на делах и сохранить драгоценное время.
Кто вы: «сова» или «жаворонок»?
Хорошо известно, что одни люди предпочитают активную деятельность в вечерние часы («совы»), а другие, наоборот, в утреннее время («жаворонки»). Если вы еще не знаете, к какому типу относитесь, тест поможет вам в этом разобраться. Выберите один из предложенных ответов по каждому пункту.
Вопросы
1. Трудно ли вам вставать рано утром?
• а) иногда;
• б) редко;
• в) крайне редко.
2. В какое время вы предпочитаете ложиться спать?
• а) после часа ночи;
• б) с одиннадцати до часу ночи;
• в) с десяти часов ночи.
3. От чего бы вы могли отказаться?
• а) от утреннего чая или кофе;
• б) от вечернего чая.
4. Если вас с утра ждут важные дела, на сколько раньше обычного вы ляжете вечером спать?
• а) более чем на два часа;
• б) на час‑два;
• в) как обычно.
5. Какой завтрак предпочитаете в первый час после пробуждения?
• а) плотный;
• б) обильный, но не очень калорийный;
• в) легкий;
• г) достаточно чашки чая или кофе.
6. Как точно вы можете оценить без часов отрезок времени, равный 1 минуте?
• а) отрезок оказался больше минуты;
• б) отрезок оказался меньше минуты.
7. В какое время вам случается раздражаться по пустякам на работе и дома?
• а) в первой половине дня;
• б) во второй половине дня.
8. Легко ли вы во время отпуска нарушаете привычки, связанные с приемом пищи?
• а) привычек не меняю;
• б) трудно;
• в) достаточно легко;
• г) очень легко.
Инструкции
Подсчитайте сумму баллов за свои ответы.
CB