Соотношение уровня ситуационной тревожности, %

Данная диаграмма показывает уровень ситуационной тревожности у старшеклассников. Большинство испытуемых 12 (48%) в предэкзаменнациионный период имеют повышенный уровень ситуационной тревожности. После занятий по программе «Путь к успеху»1 испытуемый имеет высокий уровень ситуативной тревожности, у большинства старшеклассников (52%) средний уровень тревожности и с низким уровнем 44 % испытуемых.

Диаграмма 1.

Соотношение уровня личностной тревожности, %

Данная диаграмма показывает уровень личностной тревожности у старшеклассников. Большинство испытуемых 12 (52%) в предэкзаменнациионный период имеют повышенный уровень личностной тревожности. После занятий по программе «Путь к успеху» высокий уровень личностной тревожности не прослеживается ни у одного испытуемого. У большинства старшеклассников (60%) средний уровень тревожности и с низким уровнем 44 % испытуемых.

Методика. Тест на исследование тревожности (Опросник Спилбергера)

Представленная далее методика, разработанная Спилбергером, предназначена для одновременной оценки двух названных видов тревожности. Она включает в себя две шкалы, каждая из которых отдельно оценивает личностную или ситуационную тревожность.

Перед началом исследования испытуемые получают следующую инструкцию:

«Прочтите внимательно каждое из приведенных ниже суждений и зачеркните в соответствующей графе справа ту или иную цифру в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно. Над ответа­ми на предложенные суждения не нужно долго думать, поскольку правильных или неправильных ответов нет».

Шкала ситуационной тревожности

№	Суждение	Ответы
		нет, это не так	пожалуй, так	верно	совершенно верно
	Я спокоен	1	2	3	4
	Мне ничто не угрожает	1	2	3	4
	Я нахожусь в напряжении
	Я внутренне скован	1	2	3	4
	Я чувствую себя свободно	1	2	3	4
	Я расстроен	1	2	3	4
	Меня волнуют возможные неудачи	1	2	3	4
	Я ощущаю душевный покой
	Я встревожен	1	2	3	4
	Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения	1	2	3	4
	Я уверен в себе	1	2	3	4
	Я нервничаю
	Я не нахожу себе места	1	2	3	4
	Я взвинчен	1	2	3	4
	Я не чувствую скованности и напряжения	1	2	3	4
	Я доволен	1	2	3	4
	Я озабочен	1	2	3	4
	Я слишком возбужден и мне не по себе
	Мне радостно	1	2	3	4
	Мне приятно	1	2	3	4