Зверята на зарядке
Раз - присядка,
Два - прыжок.
Это заячья зарядка.
(Движения по тексту)
А лисята как проснуться
Любят долго потянуться
Обязательно зевнуть
Ну и хвостиком вильнуть
(кулачками потереть глаза, потянуться, зевнуть,
прикрывая рот ладошкой движение бедрами в стороны)
А волчата спинку выгнуть
И легонечко подпрыгнуть
(прогнуться в спине вперед легкий прыжок вверх)
Ну, а мишка косолапый руки на поясе
Широко расставив лапы
Долго топчется на месте
То одну, то обе вместе ноги на ширине плеч
(переступание с ноги на ногу раскачивание туловища в стороны)
А кому зарядки мало –
Начинает все сначала!
(развести руки в стороны на уровне пояса ладонями вверх)
Пальчики - зайки
Мы писали, мы писали,
Наши пальчики устали.
(0энергично сжимаем пальцы рук в кулачки
резко разжать кулачки, натянуть пальчики
Вы скачите пальчики,
Как солнечные зайчики.
(постукивания пальцами рук по столу)
Прыг-скок, прыг-скок,
Прискакали на лужок.
(встать, прыжки на двух ногах)
Ветер травушку качает,
Влево, вправо наклоняет.
(стоя, руки вверх; наклоны вправо – влево)
Вы не бойтесь ветра, зайки,
Веселитесь на лужайке
(спокойно сесть за столы)
Буратино
Буратино потянулся,
Раз — нагнулся,
Два — нагнулся,
Три — нагнулся.
Руки в стороны развел,
(движения в соответствии с текстом)
Ключик, видно, не нашел.
(жест сожаления)
Чтобы ключик нам достать,
(повороты вправо – влево, руки на поясе)
Нужно на носочки встать.
(встать на носочки, руки вверх и потянуться, имитация как будто тянемся за ключиком)
Веселые руки
Руки кверху поднимаем,
А потом их опускаем,
А потом к себе прижмем,
А потом их разведем, движения по тексту
А потом быстрей, быстрей,
Хлопай, хлопай веселей. хлопки в ладоши
Веселый счет
Раз - подняться, потянуться.
Два - согнуться, разогнуться.
Три - в ладоши три хлопка,
Головою три кивка.
На четыре руки шире.
Пять - руками помахать.
Шесть - на место тихо сесть.
(движения выполняются в соответствии с текстом)
Как у наших у ребят
Как у наших у ребят
Ножки весело стучат:
Топ-топ-топ, топ-топ-топ.
А устали ножки, хлопают ладошки:
Хлоп-хлоп-хлоп, хлоп-хлоп-хлоп.
А потом вприсядочку
Пляшут дети рядышком.
Книзу – кверху, раз-два, раз-два –
Вот так пляшет детвора.
(движения выполняются по тексту)
А как пустятся бежать –
Никому их не догнать.
(можно выполнять бег врассыпную или имитацию бега на месте.)
Подвижные народные игры для детей — ценнейшее средство всестороннего воспитания личности ребёнка. Задача взрослых (родителей, педагогов) — дать детям возможность прикоснуться к богатейшему наследию русской народной культуры, почувствовать радость от этого, ощутить национальную принадлежность, постичь своеобразие русского национального характера, его прекрасные самобытные качества на примере народных игр.
Для детей младшего и среднего дошкольного возраста.
«Медведь»
Выбирается один медведь. Он спит в лесу. Остальные игроки собирают ягоды и поют:
Беру, беру ягоду, черную смородину!
Батюшке в стаканчик,
А злому медведю травы на лопату!
Медведь просыпается и ловит игроков.
«Дятел»
Дети встают в пары и образуют круг. В середине круга стоит дятел. Дети ходят по кругу и говорят:
Ходит дятел у житницы,
Ищет зернышко пшеницы.
Дятел говорит: А мне скучно одному,
Кого хочу, того возьму!
Затем он начинает ловить пары.
«Олень»
Играющие становятся в хоровод. Олень стоит в центре
Хоровод движется по кругу, игроки веду диалог с оленем:
- Ах, тепло ли тебе, олень,
Холодно ли тебе, олень?
- мне не так тепло,
Мне не так холодно.
Приоденьте меня, приокутайте.
С молодца кушачок,
С красной девицы – платок!
Молодцы и девицы разбегаются . Олень ловит их.
«Волк и овцы»
Один из играющих – волк, остальные – овцы. Волк сидит в логове. Овцы подходят к нему, взявшись за руки: «Позволь нам погулять в твоем лесу, волк!»
Волк разрешает: «Гуляйте, гуляйте! Только травки не щипайте, а то мне твердо спать будет!» Овцы дают обещание и идут бегать на лужайку. Вскоре они забывают про обещание и начинают щипать траву:
Щиплем, щиплем травушку, зеленую муравушку.
Бабушке на рукавички, дедушке на кафтанчик!
А серому волку – грязи лопата!
Волк ловит овец. Овцы прячутся в домике.