Тема: «Здоровый образ жизни»

1. Найди и отметь факторы, способствующие росту человека:

А. Оптимальное содержание белка в пище.

Б. Частые простуды.

В. Достаточное количество витаминов.

Г. Регулярное выполнение физических упражнений.

Д. Пища, бедная белком.

Е. Нарушение режима труда и отдыха.

Ж. Малоподвижный образ жизни.

З. Стрессы, курение, употребление алкоголя.

Ответ:

2. Найдите среди приведенных ниже назва­ний элементов образа

жизни те, которые соответ­ствуют здоровому образу жизни:

а) длительное нахождение в постели, в том числе и чтение книг в

постели;

б) ежедневная утренняя зарядка;

в) ежедневное выполнение гигиенических про­цедур;

г) применение в пищу большого количества пирожных, мороженого,

конфет;

24

д) систематическое участие в подвижных иг­рах (футбол, горелки и

т.п.);

е) большое увлечение играми в карты, доми­но, лото;

ж) систематическое курение;

з) использование в пищу оптимального коли­чества растительных,

рыбных и мясных продуктов.

Ответ:

3. Найдите среди приведенных ниже слов слова, относящиеся к

физкультуре и спорту. В конце допиши три своих примера:

а) акробатика;

б) гибкость

в) гигиена

д) дыхание

е) мышка

ж) чемпион

з) цель

Ответ:

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

Количество баллов_____________________

25

Запиши свои лучшие достижения за 6 класс:

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Молодец!

26

Задания на каникулы

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

27