- •Реферат
- •План реферата
- •Введение
- •I. Техника работы с картой
- •1. Условные знаки спортивных карт
- •1.1 Дорожная сеть.
- •1.2 Гидрография
- •1.5 Рельеф.
- •1.3 Растительность.
- •1.4 Камни, скалы
- •1.6 Искусственные объекты и сооружения.
- •1.7 Знаки обозначения дистанций
- •2. Масштаб карты.
- •Упражнения по теме «Масштаб»
- •3. Легенды кп
- •II. Техника работы с компасом
- •III. Элементы техники ориентирования
- •Ориентирование карты
- •Упражнения по теме «Ориентирование карты»
- •Чтение карты.
- •3. Определение и контроль направления
- •3.1 Снятие азимута. Приём «зрительного луча»
- •3.2 Движение «по направлению»
- •Упражнения по теме « Контроль направления»
- •4. Способы контроля расстояния
- •Упражнения по теме «Способы контроля расстояния»
- •IV. Выбор пути как технико-тактическое действие
- •Упражнения по теме «Выбор пути»
- •V. Вспомогательные технические действия
1.6 Искусственные объекты и сооружения.
Искусственные сооружения – очень важный для ориентирования компонент ландшафта. К ним относится все то, что имеет неприродное происхождение, например дороги, ограды, туннели. В лесу часто можно встретить сооруженные людьми кормушки, шалаши, скамейки и т.д., которые также являются ориентирами и отображаются на спортивных картах. Кроме маленьких сооружений на спортивных картах могут быть отображены отдельные дома и даже целые кварталы. Интересно и поучительно проводить тренировки с детьми в городских кварталах, когда в условиях менее ограниченной, чем в лесу, видимости дети имеют возможность использовать одновременно точечные, линейные и площадные объекты.
1.7 Знаки обозначения дистанций
Дистанции соревнований наносятся на карты красным цветом. Для их обозначения существуют особые знаки. Уже к первым же своим соревнованиям юный участник должен знать следующее: старт - обозначается красным треугольником, центр которого приходится на место начала ориентирования. Место начала ориентирования не всегда совпадает с началом движения.
Достаточно часто применяется пункт «К», оборудованный призмой и обязательный для прохождения всех участников. Путь от точки старта до пункта «К» всегда обозначен на местности маркировкой, а расстояние до этого пункта указано в технической информации. Если пункт «К» отсутствует, значит, место старта является началом ориентирования и спортсмен имеет право начать движение в любом направлении. Отсчет времени прохождения дистанции начинается со старта, независимо от наличия пункта «К».
Упражнения на знание и понимание условных знаков (УЗ).
1 .Объяснить таблицу УЗ – сопоставить графическое изображение с реальными объектами.
2. Сделать из УЗ “лото”: на табличках нарисовать условные знаки, на “бочонках” написать название – из мешка достаем название, тот, у кого на таблице нарисован данный УЗ, закрывает клетку, все остальное как в лото.
3. Раздать спортивные карты, игра – «прятки». Водящий «прячется» в отличие от обычной игры, находя для себя на карте характерное место, описывает его другим участникам с помощью названий условных знаков и описания форм объектов. Задача других участников – показать на карте, где «спрятался» водящий.
4. На одинаковых картах дать задание найти на скорость самую маленькую или большую поляну, то же озеро, то же болото, подсчитать количество микроямок и других точечных ориентиров, назвать знаки, сориентированные вдоль линии магнитного меридиана.
5. “Путешествие” по карте вдоль линии магнитного меридиана или произвольно – называем УЗ, ученики называют объект или наоборот.
6. Эстафета, в которой на линии поворота вешаем контрольные пункты (далее КП) с УЗ вместо номера, участники передают карточки, в которых пишут название УЗ.
7. “Диктант” - тренер словесно описывает путь, ученики рисуют схему с помощью УЗ. Устный вариант игры – показать на карте путь, описанный тренером или точку, куда этот путь привел.
8. На карточке нарисованы по пять УЗ, один из которых не соответствует группе, например, четыре точечные, один линейный, ученики должны определить не соответствующий знак.
9. Игра «Перебежка»: с одной стороны спортзала или поляны размещаются карточки, на каждой из которых есть следующая информация – порядковый номер карточки, изображение условного знака и надписанное рядом его название. На другой стороне зала или тренировочной поляны – большая таблица изображений всех знаков без их названий, но проиндексированных буквами. Задача участника – в своей контрольной карточке записать по порядку буквенные индексы всех карточек-знаков, т.е. найти соответствие между цифрами и буквами. Усложненный вариант игры – когда на карточках имеется только название знаков, а в таблице – только их изображение.
10. Нарисовать на карте с крупными формами рельефа путь от КП до КП без потери высоты.
11. На карте с выраженными формами рельефа начертить линию. Задача учащихся - вычертить профиль рельефа вдоль линии.
12. На карте с рельефом определить самую низшую и самую высшую точку изображенной местности.
