- •Сооружается:
- •Двускатный шалаш
- •Конусный шалаш из жердей и хвороста:
- •Строительство иглу (дом из снежных плит)
- •Для обеспечения устойчивости конструкции необходимо учитывать:
- •Виды костров
- •Угли и зола от костра имеют варианты использования:
- •В условиях вынужденного голодания рекомендуется:
- •Объемный вес продуктов (масса в гр.)
- •Для определения качества продуктов надо руководствоваться следующими правилами:
- •Тест на съедобность
- •Избегайте незнакомых растений:
- •Деревья
- •Дикорастущие плодово-ягодные и орехоплодные растения:
- •Дикорастущие растения, используемые в качестве приправ и ароматизаторов.
- •Дикорастущие растения, используемые как чай и кофе
- •Ловушки на мелкого зверя
- •Оружие, изготавливаемое на месте
- •Животные обязательно потрошатся и с них снимается шкура по следующим правилам:
- •Суп картофельный со свежим мясом
- •Щи зеленые
- •Суп с мясными или рыбными консервами
- •Харчо по походному
- •Уха в мешочке
- •Уха на ниточках
- •Отварная рыба
- •Жареная рыба
- •Дичь жареная
- •Картофель печеный
- •Суп со свежими грибами
- •Грибы жареные
- •Грибной плов
- •Мучные блюда
- •Как удержать влагу
- •Перегонное устройство (солнечный дистиллятор)
- •Животные и насекомые как признак близости воды
- •Обнаружение источников воды
- •Для очистки мутной воды нужно:
- •Антимикробные
- •Жаропонижающие, потогонные
- •Кровоостанавливющие
- •Противопоносные
- •При воспалении дыхательных путей
- •Раны, ожоги, кожные заболевания
- •Болеутоляющие
- •Цистит Сбор1:
- •Повышенная кислотность желудка
- •Тонизирующие Чай: Шиповник (плоды) 2 части
- •Перевязочные средства
- •Интоксикации Укусы ядовитых змей
- •Укусы пчел, ос
- •Укус комаров
- •Лесной клещ
- •Основные требования:
- •Снятие усталости Ноги
- •Некоторые возможные отклонения в состоянии здоровья под влиянием физических нагрузок
- •Правила оказания первой медицинской помощи Остановка кровотечения
- •Остановка кровотечения
- •Правила наложения на раны повязок
- •Правила наложения жгута
- •При оказании первой помощи наряду с остановкой кровотечения нужно:
- •Первая помощь при переломах костей
- •Первая помощь при ожогах
- •Первая помощь при поражении электрическим током.
- •Первая помощь при отравлениях окисью углерода
- •Переноска пострадавшего на носилках и с помощью подручных средств.
- •Борьба с гельминтами (глистами)
- •Поддержание здоровья, профилактика, гигиена
- •Ритмическое дыхание
- •Очистительное дыхание
- •Подавление боли
- •1. По компасу
- •2. По Солнцу
- •3. По Солнцу и часам
- •4. По тени
- •5. По Полярной звезде.
- •6. По Луне.
- •7. По Млечному пути.
- •8. По признакам местных предметов.
- •9. Другие признаки:
- •Угловые величины
- •Признаки устойчивой ясной погоды
- •Признаки перемены ясной погоды на ненастную
- •Признаки устойчивой ненастной погоды
- •Признаки улучшения погоды
- •Признаки приближения грозы
- •Прогнозирование погоды на ближайшее время
- •Приметы для долговременного прогноза погоды
- •Прогноз погоды в горах признаки приближения ненастья:
- •Определение времени по растениям
- •Изготовление веревок
- •Уход за веревкой
- •Метание веревки
- •П одъем груза с помощью веревок
- •Спуск с помощью веревок
- •Специальные узлы
- •«Прямой»
- •Мешочный”
- •« Тройной беседочный»
- •« Двойной беседочный»
Перевязочные средства
Береста обладает противовоспалительным, обезболивающим и ранозаживляющим действием.
Камыш (листья)
С узкой полосы зеленого листа снять верхний слой, вынуть белую сердцевину, наложить на рану в несколько слоев. Кровоостанавливающее и бактерицидное средство.
Кипрей (пух цветущего растения)
Используют вместо ваты в марлевых подушечках.
Конопля, лен (пакля после стерилизации)
Сфагнум (торфяной мох)
Используется вместо ваты в марлевых подушечках.
Черемуха также имеет лекарственное значение. Ее цветы и листья очищают воздух от микробов. Амебы и инфузории убиваются фитонцидами черемухи за 5 мин. Кашица из натертых листьев убивает бактерии и споры плесени, клещей. Аналогичными свойствами обладают листья дуба, чеснок, хрен, лук, горчица.
Полынь, пижма и ветки луговой ромашки, вывешенные в палатке, отпугивают комаров.
Отвар из листьев и коры ивы содержит салицин, заменитель аспирина. Применяется при головных болях.
Кору березы можно перегнать и полученное дегтяроное масло используется для лечения кожных заболеваний.
Интоксикации Укусы ядовитых змей
Ночью змеи охотятся, днем отдыхают, поэтому 80% укусов приходится на дневное время. Кусает змея в основном при обороне, когда ее тревожат. Их привлекает свет, например костра. Они могут заползать в палатки, рюкзаки, в обувь. Особенно опасны укусы в места, где проходят магистральные сосуды (шея, крупные сосуды конечностей).
Первый симптом укуса ядовитой змеи – сухость и стягивание во рту, головная боль, на месте укуса появляется боль и отечность. Симптомы появляются через 15 минут.
Потерпевшего укладывают, так, чтобы место укуса было ниже уровня сердца. Согревают и дают обильное питье. Принять срочные меры для удаления из раны хотя бы части попавшего в нее яда. Для этого в месте укуса делаются крестообразный глубокие надрезы (длина ядовитых зубов достигает 1 см, а яд проникает глубоко в ткани) и яд отсасывается ртом в течение 15 мин, слегка отжимая кровь пальцами к месту укуса, отсасываемую жидкость следует сразу сплевывать. (Для отсасывающего процедура безопасна, если у него во рту нет ранок и кариозных зубов) При этом удаляется до 20-50 % яда).
Если во рту есть ранки, возможно поставить импровизированную банку (крышка от фляжки, гильза, стакан и пр). Для этого конец деревянной палочки обматывают ватой, смачивают спиртом и поджигают. Затем горящую вату на 1 -2 секунды вводят в подготовленный сосуд, как бы смазывая его стенки, вынимают палочку и быстро приставляют банку (рюмку и др.) к месту укуса. После этого ранку обрабатывают йодом и накладывают не давящую стерильную повязку.
Промыть рану крепким отваром коры дуба. Приложить кружок сырой картошки. Затем наложить повязку.
Наложение жгута, прижигание раны и иные химические и физические воздействия травмируют ткани и ухудшают состояние больного.
Рекомендуется обильное питье настоя листьев череды (3 столовые ложки залить 0,5 л кипятка, настоять в теплом место или в термосе 12 час., процедить. Пить 3 раза в день перед едой). Как можно больше пить воды (чай, бульон и т.п.) 3-5 литров в сутки.
П О М Н И Т Ь, что после введения в организм алкоголя нервная система значительно быстрее реагирует на действие яда и фиксирует яд в нервной ткани.
Для профилактики не ложиться спать на песок или землю. Перед сном тщательно осмотреть место ночлега, а прежде, чем надеть утром одежду и обувь, хорошо их вытряхнуть. Ядовитые змеи сами на человека не нападают и при встрече с ним стараются уползти. Поэтому чтобы избежать случайного касания открытой частью тела, нужно быть предельно осторожным в местах их вероятного нахождения.
Если на ногах ботинки, то брюки заправляются с напуском. Толстые шерстяные носки предохраняют от укусов змей.
Присосавшиеся пиявки легко удаляются прикосновением к ним зажженной сигаретой, посыпав их солью, маслом, табаком, смазав йодом. Но место присоса обязательно дезинфицировать.
