- •Часть 2
- •Организационно-методический раздел
- •Цели и задачи освоения программы
- •Компетенции, формируемые при освоении программы
- •Структура обучения и материально-техническое обеспечение программы
- •Контроль при обучении
- •Распределение часов программы по темам и видам работ*
- •Модуль 2. Практическая подготовка начинающих парашютистов
- •Тема 4. Меры безопасности при выполнении прыжков с парашютом.
- •Тема 5. Действия парашютиста в аварийных ситуациях (особых случаях) при выполнении прыжка с парашютом.
- •Перечень и содержание упражнений программы* Упражнение № 28 спп -2010 (упражнение 8/1 aff)
- •Примерный план-конспект прыжков по упражнениям № 28 (8/1 aff)
- •Упражнение № 29 спп -2010 (Упражнение 8/2 aff)
- •Прыжки с инструктором*.
- •Примерный план-конспект прыжков по упражнению № 29 (8/2aff)
- •Приложение. Обучение технике индивидуальных перемещений в аэродинамической трубе. Дополнение к курсу совершенствования навыков свободного падения План – конспект занятий
- •Методические рекомендации по проведению занятий в аэротрубе с парашютистами начальной подготовки
- •1. Ознакомление с потоком, с позой.
- •2. Ознакомление с работой рук и ног в воздушном потоке.
- •3. Ознакомление с элементами техники выполнения вспухания (набор высоты) – проваливания (потери высоты).
- •4. Освоение движения « вперед и назад» в воздушном потоке
- •5. Освоение техники выполнения поворотов на 90°, 180°, 360° руками.
- •6. Совершенствование навыков выполнения маневров в воздушном потоке. Комплексные упражнения.
- •Разбор полетов:
- •Рекомендуемая литература
- •Основы работы парашютиста под куполом / а.В. Горин, в.Е. Ткаченко. ‑ Орел: ооо Картуш, 2014. ‑ 94 с.
Тема 4. Меры безопасности при выполнении прыжков с парашютом.
Правила поведения и меры безопасности на аэродроме, в летательном аппарате, при подготовке к прыжкам, выполнении прыжков, после приземления. Предпрыжковая подготовка. Размещение парашютистов в ЛА и очередность отделения. Сигналы, подаваемые экипажем ЛА. Проверка парашютной системы и снаряжения перед одеванием, на линии стартового осмотра (ЛСО) и в самолете. Самоконтроль и взаимоконтроль. Требования к метеорологическим условиям. Прыжки в сложных метеорологических условиях.
Тема 5. Действия парашютиста в аварийных ситуациях (особых случаях) при выполнении прыжка с парашютом.
Типы аварийных ситуаций (особых случаев). Действия парашютистов в аварийных ситуациях: особые случаи в ЛА, в свободном падении, во время раскрытия парашюта, при парашютировании, при приземлении на препятствия. Меры безопасности при этом. Раскрытие запасного парашюта при отказах основного парашюта. Действия парашютиста под двумя парашютами (основной и запасной). Техника приземления под двумя парашютами.
Наземная подготовка: определение вида отказа, отработка техники отцепки отказавшего основного парашюта и применения запасного парашюта.
Зачет – письменное тестирование, зачеты по действиям в воздухе, в аварийных ситуациях.
Модуль 2. Практическая подготовка начинающих парашютистов
Методические указания по проведению наземной подготовки и выполнению прыжков:
Практический раздел программы включает в себя выполнение минимум 8 – максимум 17 прыжков, из них:
не менее 4-х с инструктором;
не менее 4-х – самостоятельно, один из них – прыжок с высоты до 1500м.
Последовательность выполнения прыжков на усмотрение инструктора. Рекомендуется чередовать прыжок с инструктором с самостоятельным прыжком студента. В самостоятельных прыжках выполнять поставленное задание два прыжка подряд, это позволит исправить ошибки, допущенные в первом прыжке.
Высота раскрытия на первых прыжках – 1300м, затем возможно понижение до 1200м (1100м) по решению инструктора.
Теоретическая подготовка включает в себя полный разбор тем программы (особое внимание уделяется основам работы в воздухе, аэродинамике, биомеханике движений, мерам безопасности при работе в группе).
Наземная подготовка. Для понимания, осознания, запоминания и освоения отделений, основных поз свободного падения, основных движений, маневров проводится показ, разбор, отработка на тележках, на макете ЛА. Отрабатываются индивидуальные движения и комплекс заданий на прыжок - полная последовательная отработка всего прыжка от отделения до раскрытия. Проход «пеший по летному» по плану снижения под куполом.
Ставить четкие, понятные и выполнимые задачи на прыжок. В свободном падении ставить не более двух задач – например вспухание – проваливание + движение вперед- назад, или бочки + сальто. Сальто и горизонтальные перемещения выполнять в разных прыжках. Развороты рекомендуется отрабатывать в отдельном прыжке.
После объявления 15 минутной готовности вашего взлета, подготовить снаряжение, одеть парашютные системы и провести полную последовательную отработку прыжка от отделения до раскрытия парашюта. Студент демонстрирует, инструктор контролирует.
Работа в воздухе. В наборе высоты (около 2000 – 3000 м) повторить последовательность прыжка. Отработанные на земле задания должны быть выполнены в воздухе. Желательна видеосъемка прыжка для последующего анализа и разбора.
Сигнал на окончание работы при прыжках с инструктором должен подавать студент. Заканчивайте работу за 6- 8 секунд до раскрытия(1700-1600 м), у студента должно быть время на ориентирование и выбор направления для разбежки.
Разбор прыжка – сначала рассказывает студент, потом инструктор. Определение ошибок, рекомендации по их исправлению.
Постановка задания и отработка следующего прыжка.
Упражнения (маневры) могут отрабатыватся в аэротрубе (перечень упражнений в приложении).
