- •Методика
- •Оглавление
- •6 Port de bras 22
- •Введение
- •Экзерсис у палки Demi plie
- •Grand plie
- •Battement tendu и battement tendu jete
- •Battement tendu pour le pied
- •Поворот на 360
- •Battement fondu с plie releve и с demi rond de jambe
- •Fondu tombe
- •Double fondu
- •Battement frappe и double frappe в маленькие позы
- •Releve lent на 90 и developpe во все направления и основные позы
- •Demi rond de jambe на полупальцах и из позы в позу
- •Grand rond de jambe
- •Grand soutenu
- •Полуповороты с подменой ноги en dehors и en dedans (к палке и от палки, на целой стопе и на полупальцах)
- •Tombe coupe с полуповоротом, с ногой на cous de pied
- •Tombe с полуповоротом en dedans (от палки)
- •Preparation и tour с 5 позиции у палки
- •Preparation к tour с 5 позиции у палки en dehors
- •Preparation к tour с 5 позиции у палки en dedans
- •Экзерсис на середине
- •Battement tendu en tournant, en dehors и en dedans по 1/8 поворота в сторону 2 позиции
- •6 Port de bras
- •Pas de bourree dessus – dessous
- •Preparation к tours со 2, 5 и 4 позиций en dehors и en dedans
- •Preparation к tour en dehors со 2 позиции
- •Preparation к tour en dedans со 2 позиции
- •Preparation к tour с 5 позиции en dehors
- •Preparation к tour с 5 позиции en dedans
- •Preparation к tour со 2 позиции
- •Preparation к tour с 4 позиции en dehors
- •Preparation к tour с 4 позиции en dedans
- •Glissade en tournant по полповорота
- •Allegro
- •Temps leve с ногой на cous de pied спереди и сзади
- •Pas Jete с продвижением
- •Sissonne ouverte
- •Sissonne ferme в маленькие позы
- •Sissonne tombe
- •Pas ballonne
- •Pas de chat
- •Changement de pied по четверти и полповорота
- •Echappe battu
- •Сценический sissonne
- •Jete fondu
- •Pas echappe en tournant по 1/4 поворота
- •Pas польки
- •Preparation к tour по 5 позиции
Preparation к tour с 4 позиции en dehors
Музыкальный размер 2 такта 4/4, 1 такт 4/4.
Этот preparation исполняется в положении корпуса epoulement croisee. Учить начинаем en face. В этом есть смысл, т. к. если в классе есть зеркало, то ученик может видеть ошибки.
Исходное положение - epoulement croisee, левая нога впереди.
Отдельно от движения на 2/4 исполняем battement tendu вперед на croisee:
«1 и» – левая нога battement tendu вперед на croisee, руки в 1 позиции;
«2 и» – левая нога переходит на всю стопу по 4 позиции, центр тяжести корпуса передается на нее, она сгибается в колене; правая нога касается пола всей стопой, колено ее вытянуто; левая рука отходит на 2 позицию, правая рука в 1 позиции, кисти рук поворачиваются ладонями вниз, голова в точку 2, взгляд на уровне глаз;
«1 и» – идет demi plie по 4 позиции, колено правой ноги сгибается, руки остаются, центр тяжести на левой ноге;
«2 и» – от толчка пяток 2-х ног идет вскок через выжим на высокие полупальцы левой ноги, в момент вскока правая нога в выворотном положении от тазобедренного сустава активно идет на условное cous de pied вперед около опорной ноги; одновременно левая рука активно закрывается в 1 позицию, правая рука закругляет кисть, кисти против желудка;
«3 и», «4 и» – пауза на полупальцах;
«1 и», «2 и» – пауза на полупальцах;
«3 и» – приход в 4 позицию, т. е. опорная нога сгибается в колене после полупальцев и центр тяжести на ней; нога с cous de pied идет назад в 4 позицию в выворотном положении, колено ее вытянуто; руки, понижаясь, приоткрываются, голова поворачивается налево;
«4 и» - может быть пауза в 4 позиции, тогда нога отдельно придет в 5 позицию через battement tendu; или вытянуть ногу назад, на croisee, и закрыть ее в 5 позиции.
2-й вариант:
на «1 и», «2 и» 2-го такта приход в 4 позицию, «3 и» – вытягиваем ноги, «4 и» – закрываем в 5 позицию.
1 такт 4/4:
«и» - plie;
«1 и» – вскок на полупальцы;
«2 и» – стоим;
«3 и» – приход в 4 позицию;
«4 и» – вытягиваемся.
Не оседать на опорной ноге во время вскока, полупальцы должны быть выворотны. Нога на cous de pied должна быть прижата к опорной ноге, не болтаться, бедро тянуть наверх. Ощущать сзади стоящую ногу. Корпус должен быть очень подтянут, спина не должна быть прогнута в пояснице, смотреть на уровне своих глаз. Следить за боком той ноги, которая на cous de pied, его нужно закрепить.
Выход из 5 позиции в 4 позицию можно сделать:
через releve, не меняя epoulement;
через degage, не меняя epoulement;
через releve, меняя epoulement;
через pas de bourree с переменой ног en dehors;
через pas de basque en dehors.
Когда мы делаем выход в 4 позицию через эти вспомогательные движения, вместе с preparation на это уйдет 2 такта 4/4.
1-й такт – на этот выход, 2-й такт – на preparation к tour.
1:
«и» - plie в 5 позиции;
«1 и» – вскок на полупальцы правой ноги, левая нога из 5 позиции приемом jete открывается на 25 вперед, руки в 1 позиции, голова прямо, центр тяжести на правой ноге;
«2 и» – стоим;
«3 и» – приход в 4 позицию, левая нога ставится на пол, сгибаясь в колене, центр тяжести на левой ноге, руки идут в положение 3 arabesque;
«4 и» – пауза.
Далее идет preparation.
Можно на «1 и», не меняя epoulement, открыть ногу через degage.
2:
Исходное положение – 5 позиция, epoulement croisee, левая нога впереди.
«и» - plie в 5 позиции, epoulement croisee;
«1 и» – вскок на полупальцы правой ноги с поворотом в точку 8, левая нога идет на условное cous de pied спереди выворотно, руки в 1 позиции, взгляд в точку 8 на уровне своих глаз;
«2 и» – стоим;
«3 и» – левая нога в выворотном положении идет назад в 4 позицию, правая нога опускается на полупальцы с demi plie, центр тяжести на правой ноге;
«4 и» – пауза.
3:
Pas de bourree с переменой ног делаем на 2/4, и 2/4 стоим в 4 позиции.
4:
Руки при pas de basque могут быть в 1 позиции и заканчивать в положении 3 arabesque. Pas de basque можно сделать на 2/4, и на 1/4 стоим.
Следить, чтобы 4 позиция для tour с ногой на cous de pied для preparation не была широкой. Рука, которая впереди, должна находиться против своего плеча и плечо не тянуть вперед, лопатка вниз. Рука в стороне должна быть точно на 2 позиции, ее не понижать. Если повторить еще раз preparation, то руки собираем в 1 позицию, и, когда приходим в 4 позицию, руки идут в позу 3 arabesque.
