- •Методика
- •Экзерсис у палки Полуповороты с ногой, вытянутой вперед и назад на 45 , en dehors и en dedans
- •Последовательность изучения полуповоротов
- •Полуповорот с открытой ногой вперед на 45
- •Полуповорот en dehors от палки с ногой, открытой назад
- •Полуповорот с открытой ногой вперед и назад через plie releve на полупальцах опорной ноги
- •Grand rond de jambe на полупальцах из позы в позу
- •Developpe plie releve во все направления и большие позы
- •Tour с V позиции в сочетании с движениями экзерсиса
- •Developpe с медленным поворотом к палке и от палки
- •Grand battement jete на полупальцах
- •Grand battement jete с быстрым developpe (мягкий battement)
- •Экзерсис на середине зала
- •Tour lent в большие позы
- •Jete с полуповоротом
- •Preparation к tour в большие позы en dehors и en dedans
- •Preparation к tour со II позиции в a la seconde
- •Preparation к tour с IV позиции в большие позы en dehors и en dedans
- •В позе effacee вперед
- •Tour sur le cous de pied с V, IV, II позиции
- •Grand temps lie с переходом на целую ногу вперед и назад
- •Grand rond de jambe developpe на полупальцах en face и из позы в позу
- •Pas de bourree ballotte en tournant по 1/4 поворота
- •Pas de bourree с переменой ног en tournant, en dehors и en dedans
- •Tour lent с passé на 90 и с поворотом из позы в позы
- •Pas emboite en face вперед и назад на 45
- •Grand sissonne owerte без продвижения
- •Grand changement de pied и grand echappe en tournant по 1/4 и 1/2 поворота
- •Assemble на 45° с продвижением во все направления
- •Tour в воздухе (tour en l’air)
- •Заноски Echappe battu с усложненной заноской
- •Echappe battu с окончанием на одну ногу
- •Coupe ballonne в сторону
- •Echappe в IV позиции en tournant по 1/4 поворота
- •Echappe на II позиции по 1/2 поворота
- •Pas jete на большие позы и plie в позы
- •Sissonne ouverte на 45° во все направления и позы
- •Assemble soutenu в сторону по полповорота (затем полный поворот)
- •Sissonne simple en tournant по 1/4 поворота
- •Preparation к tour sur le cous de pied с IV позиции en dehors и en dedans и tour с IV позиции
- •Grand sissonne owerte без продвижения
Заноски Echappe battu с усложненной заноской
Исполняем медленно, с остановкой.
Музыкальный размер 1 такт 4/4.
Исходное положение: V позиция, правая нога впереди.
«раз» - demi plie;
«и» - с поворотом корпуса en face ноги приоткрываются в направлении II позиции, правая нога ударяет левую ногу спереди, а левая нога ударяет правую ногу сзади, руки в пониженной I позиции, голова en face;
«два» - ноги после заноски приоткрываются, идет demi plie по II позиции, руки приоткрываются в направлении II пониженной позиции, голова слегка наклоняется к левому плечу, взгляд в правую ладонь;
«и» - оттолкнувшись пятками от пола в прыжке, происходит заноска: правая нога ударяет левую ногу спереди, а левая нога ударяет правую ногу сзади;
«три и» - ноги после заноски слегка приоткрываются в направлении II позиции и прыжок заканчивается в V позиции в demi plie, левая нога спереди, epoulement croisee, руки в подготовительном положении;
«четыре и» - вытянуться.
Музыкальный размер 2/4.
Сначала с паузой.
«затакт» 3/8: «и» - вздох кистями;
«два» - demi plie в V позиции;
«и» - с поворотом корпуса en face идет прыжок и заноска.
«раз» - demi plie по II позиции;
«и» - прыжок и заноска в V позиции;
«два и» - заканчивается в V позиции, левая нога впереди, epoulement croisee;
«раз» - вытянуться;
«и» - вздох кистями; затактовое
«два» - plie; положение
«и» - прыжок, заноска.
В дальнейшем делаем без пауз.
Следить: demi plie делаем в epoulement croisee, заноска происходит в положении корпуса en face; следить за правильным положением заноски: ноги вытянуты, удар идет двумя ногами, корпусом не помогать, руки не завышать.
Комбинируется: с changement de pied, jete, ballonne и т. д.
Начинаем проучивать лицом к палке, затем на середине.
Echappe battu с окончанием на одну ногу
Исполняется заноска так же, как в предыдущем движении. Исполняется сначала у палки, затем на середине.
Музыкальный размер 4/4.
Исходное положение: epoulement croisee, V позиция, правая нога впереди.
«затакт» 1/8: «и» - вздох.
«раз» - demi plie в V позиции;
«и» - с поворотом корпуса en face идее заноска;
«два» - приход на II позицию в demi plie, руки приоткрыть на пониженную II позицию;
«и» - идет прыжок и происходит заноска, руки сохраняют II позицию, голова en face;
«три» - движение заканчивается: demi plie на левой ноге, правая нога сгибается на cous de pied сзади, epoulement croisee, левая рука в пониженной I позиции, правая рука на II позиции, голова в повороте налево;
«и» - assemble назад на croisee, сохраняя свое положение, руки поворачиваются ладонями вниз;
«четыре» - заканчивается assemble в V позиции;
«и» - вытянуться из demi plie.
Музыкальный размер 2/4 с паузой.
«затакт» 3/8: «и» - вздох;
«два» - demi plie;
«и» - прыжок с заноской, en face.
«раз» - demi plie по II позиции;
«и» - прыжок с заноской;
«два» - закончить на одну ногу;
«и» - assemble;
«раз» - закончить assemble;
«и» - вытянуться;
«два» - demi plie и с другой ноги.
При первоначальном проучивании можно первую заноску не делать.
Нога сгибается на cous de pied в последнюю секунду. Руки в маленькой позе – открытые или закрытые.
Точно так же исполняется назад, но на cous de pied сгибается сзади стоящая нога. Руки также в маленькой позе, открытые или закрытые; в дальнейшем руки могут быть различные.
Закончить можно через pas de bourree.
Комбинируется с различным заносками, entrechat quatre, со всеми средними прыжками.
Royale
Это заноска, которая исполняется по принципу changement de pied, т. е. идет перемена ног и перемена epoulement.
Проучиваем лицом к палке, затем на середине в en face, далее из epoulement в epoulement.
Музыкальный размер 1 такт 4/4 с остановкой.
Исходное положение: V позиция, правая нога впереди, epoulement croisee, руки в подготовительном положении.
«раз» - demi plie;
«и» - с поворотом корпуса en face ноги приоткрываются в направлении II позиции, идет заноска, правая нога ударяет левую ногу впереди, левая нога правую ногу сзади, голова en face, ноги приоткрываются;
«два и» - прыжок заканчивается в V позиции в demi plie, epoulement croisee, левая нога впереди;
«три и» - вытянуться;
«четыре и» - положение сохраняется.
Музыкальный размер 2/4.
«затакт»2/8: «два» - demi plie;
«и» - прыжок и заноска;
«раз» - заноска заканчивается, epoulement croisee, левая нога впереди, demi plie;
«и» - вытянуться;
«два» - затакт
«и» -
Музыкальный размер 1/4 - законченный счет.
«затакт» 2/8: «два» - demi plie;
«и» - заноска;
«раз» - прыжок заканчивается в demi plie и с этого же plie делается заноска.
В дальнейшем каждую заноску можно делать на 1/8.
Проследить: за чистотой заноски. Как правило royal несколько раз не делают, раза 2.
Комбинируется с различными заносками, в дальнейшем с большими прыжками.
Entrechat - quatre
В переводе – это 4 ломаные линии.
1 линия – ноги приоткрываются.
2 линия – ноги закрываются.
3 линия – ноги приоткрываются.
4 линия – ноги закрываются.
Заноска без перемены ноги и без перемены epoulement.
Начинаем проучивать у палки, затем на середине в положении корпуса epoulement croisee.
Музыкальный размер 4/4 с остановкой.
Исходное положение: V позиция, epoulement croisee, правая нога впереди.
«раз» - demi plie в V позиции;
«и» - прыжок, ноги слегка приоткрываются, и происходит заноска: правая нога ударяет левую ногу сзади, левая нога правую ногу впереди, ноги приоткрываются;
«два и» - прыжок заканчивается в исходном положении;
«три и» - вытянуться;
«четыре и» - стоять.
Затем можно на 4/4 сделать две заноски, т. е. 2 раза.
Законченный счет на 1/4.
Комбинируется с различными заносками и средними прыжками.
В этом классе entrechat – quatre делается на высоком прыжке.
Assemble – battu
Начинаем проучивать на середине зала в положении корпуса en face только с участием головы.
Затем из epoulement croisee в epoulement croisee.
Музыкальный размер 4/4.
Исходное положение: epoulement croisee, V позиция, левая нога впереди, руки в подготовительном положении.
«раз» - demi plie;
«и» - с поворотом корпуса en face правая нога выбрасывается в сторону, не задерживаясь, подтягивается к левой ноге и происходит заноска: правая нога ударяет левую ногу сзади, левая нога правую ногу спереди, ноги приоткрываются;
«два и» - прыжок заканчивается в V позиции, epoulement croisee, голова направо;
«три и» - вытянуться;
«четыре и» - V позиция сохраняется.
Музыкальный размер 2/4 с остановкой.
«затакт» 2/8: «два» - demi plie;
«и» - assemble и заноска;
«раз» - assemble заканчивается в V позиции, demi plie, epoulement croisee;
«и» - вытянуться;
«два» - demi plie в V позиции; затакт
«и» - assemble и заноска.
Музыкальный размер 2/4, движение на 1/4.
«затакт» 2/8: «два» - demi plie;
«и» - правая нога заноска;
«раз» - закончилось, правая нога впереди, epoulement croisee;
«и2» - левая нога заноска;
«и1» - правая нога заноска;
«и» - вытянуться;
«два» - demi plie.
Точно так же делается впереди стоящей ногой с продвижением назад.
Следить: ногу выбрасывать в сторону энергично и точно; должна быть одновременность: толчок и выброс ноги, которая, не задерживаясь, возвращается быстро к опорной ноге, заноску делают обе ноги, ноги предельно выворотны, заноска делается верхом ног; корпусом не вертеть, голова работает.
Полезно чередовать с простыми assemble.
Комбинируется с double assemble, с заносками, echappe.
Пальцы
В IV классе полезно начинать урок на пальцах с простых releve и echappe, но ритмически менять. Полезно делать echappe releve в очень быстром темпе на сухих ногах без demi plie – это развивает силу стопы.
Нужно вырабатывать устойчивость. Делать port de bras руками, стоя на пальцах в V позиции, затем добавлять движение корпуса.
Чаще делать releve на одной ноге, что вырабатывает силу ноги.
Делаются все виды pas de bourree en tournant.
