- •Основные разделы воспитания пластической культуры средствами хореографического искусства
- •Повышение уровня психофизических качеств актера средствами хореографического искусства
- •Танцевальный экзерсис как основной комплекс гармоничного развития тела
- •Классический экзерсис
- •Исправление физических недостатков и воспитание правильной осанки
- •Народно-характерный экзерсис
- •Обучение танцевальному экзерсису
- •Особенности обучения классическому экзерсису
- •Особенности обучения народно-характерному экзерсису
Классический экзерсис
Система пластической выразительности, именуемая «классический танец», в результате длительной эволюции и совершенствования нашла свое наиболее полное эстетическое выражение в России.
Танцевальный экзерсис, основанный на классическом танце, давно доказал право на первое место в освоении танцевального искусства.
Классический экзерсис является стержнем, на основе которого развились другие танцевальные экзерсисы. Этот комплекс элементов наиболее правильно и гармонично развивает тело. Он является активным средством при исправлении физических недостатков, в создании правильной манеры поведения и осанки, столь необходимых актеру драматического театра. Классический экзерсис — главное средство в обучении танцовщика любого профиля, в развитии его двигательного аппарата. Классический танец является ярким выразительным средством, в основе которого лежат движения, заимствованные из народных и бытовых танцев, а также пластики и завершенности форм античной скульптуры. Все элементы классического танца основаны на биомеханическом принципе — «выворотности ног».
Этот принцип создает эстетическое совершенство классического танца. Каждый (элемент экзерсиса — есть как бы формула, на синтезе которой основано многообразие танца. Овладение этими элементами классического танца подобно овладению клавиатурой, состоящей из 7 нот, из которых создается музыкальное произведение.
Классический экзерсис, создавая определенные танцевальные навыки, совершенствуя и закрепляя их, оказывая серьезнейшее воздействие на развитие силы мышц, их эластичность и подвижность суставно-связочного аппарата, является главным средством 'освоения танцевального искусства.
Исправление физических недостатков и воспитание правильной осанки
Одним из свойств танцевального экзерсиса, имеющим серьезное значение при обучении танцу, следует признать его способность исправлять часто встречающиеся природные недостатки (сутулость, косолапие, недостаточность мышечного слоя и т. д.), создавать прекрасную физическую форму тела обучающегося, поддерживать и совершенствовать ее.
стр. 25
К. С. Станиславский высоко оценивал роль танцевальной «муштры» в исправлении недостатков: «Я ценю еще класс танцев за то, что он отлично выправляет руки, ноги, спинной хребет и ставит их на место...» 1.
В процессе совершенствования элементов экзерсиса необходимо увеличивать его воздействие на выполнение указанной К. С. Станиславским функции. Определим возможности воздействия танцевального экзерсиса на исправление недостатков.
Для устранения недостаточности развития мускулатуры имеются следующие упражнения — dattement tendu, battement releve lent et battement developpe. Кроме этого, развитию мышечного 'Слоя способствует увеличение количества повторений элементов экзерсиса.
Для устранения сутулости имеются упражнения на развитие плечевого сустава я мышц, производящих движение плечевого пояса, а также мышц, выполняющих движения свободной верхней конечности. Такими упражнениями являются элементы, связанные с постановкой ног, корпуса, рук и головы (в первую очередь port de bras).
Для исправления косолапости служат ксе элементы классического экзерсиса, основанный на принципе выпоротности ног.
Особо следует выделить — demi plie, grand plie,battement tendu, rond de qambe par terre.
Танец является средством выработки правильной осанки. Правильная постановка корпуса, ног, рук н головы при совершенствовании элементов экзерсиса активно формирует этот необходимый будущему актеру сценический навык.
Элементы -классического экзерсиса создают фундамент для выработки прекрасной осанки. Эту способность экзерсиса очень тонко подметил К. С. Станиславский, оценивая танцевальные приемы развития, управления и постановки корпуса. Он писал: «В приемах балетной муштры я еще ценю один момент, имеющий важное значение для всей дальнейшей культуры тела, для его пластики, для общего постава корпуса и для манеры держаться»2. (Курсив мой. — Ю. Г.)
Для выработки правильной осанки важное значение приобретают упражнения, тренирующие мышцы, удерживающие позвоночник и производящие его движения, особенно мышцы, выпрямляющие позвоночник, и мышцы брюшного пресса. Особое значение приобретают в выработке осанки такие элементы, как demi, grandplie, battement fondu, battement relive lent, battement developpe, port de bras, прыжки.
___________________________
1К. С. Станиславский. Собр. соч., т. 3. М., «Искусство», 1955, стр. 35.
2 К. С. Станиславский. Собр. соч., т. 3. М., «Искусство», 1955,стр. 37.
стр. 26
В дальнейшем эта выработанная в экзерсисе манера видоизменяется и обогащается на материале исторических и народных танцев.
Роль экзерсиса как средства исправления физических недостатков и воспитания осанки часто недооценивается. Использование экзерсиса для совершенствования фактуры будущего актера, его общей осанки — важнейшая задача педагога при обучении экзерсису. Здесь его задачи смыкаются с тренингом в предмете «Основы сценического движения».
