- •Опасения по поводу кукурузы.
- •Приготовление в воке.
- •Пряные креветки
- •Суп из спаржи и брокколи
- •Ароматный морковный суп.
- •Овощной суп с курицей.
- •Томатный суп со сладким картофелем и имбирем
- •Суп с креветками, моллюсками и крабовым мясом.
- •Жаренная на гриле треска с пряным цитрусовым маринадом
- •Курица –вкусняшка
- •Жаренное на гриле филе лосося с лимонно-укропным маринадом.
- •Апельсиновая курица с розмарином.
- •Куриные отбивные с оливками и томатами
- •Зимний фруктовый компот с инжиром и абрикосами
- •Листья винограда, фаршированные бараниной
- •Эскалоп из телятины
- •Корнуэльсикие дикие куры с рисовой начинкой
Эскалоп из телятины
· 1,5 фунта телятины
· 1 ч ложка соли
· 1 ч лодка паприки
· Полчашки ОМ
· Полчашки лимонного сока
· 1 зубчик чеснока, измельчить
· 1 ч ложка готовой горчицы
· ¼ ч ложки мускатного ореха
· ½ ч ложки сахара
· ¼ чашки рисовой муки
· ¼ чашки масла
1. Соус: смешать соль, паприку, масло, сок лимона, чеснок, горчицу, мускатный орех и сахар. Тщательно встряхнуть.
2. Разрезать телятину на порционные кусочки
3. Разложить мясо на плоском блюде, полить соусом и оставить на 20 минут. Убрать чеснок.
4. Разогреть масло в большой сковороде
5. Вынуть мясо из соуса и обмакнуть в муке
6. Обжарить мясо, добавить лук и перец
7. Смешать куриный бульон с оставшимся соусом и полить телятину
8. Продолжать готовить под крышкой около 30 минут (пока мясо не станет мягким)
9. Слега обжарить грибы
10. Добавить их к мясу
11. Подавать на большой тарелке с лапшой и петрушкой.
Корнуэльсикие дикие куры с рисовой начинкой
· 2 фунта курицы
· Соль
· Перец
· 2 ст ложки рубленого миндаля
· 2 ст ложки резаного лука
· 1/3 чаши неприготовленного длиннозернового риса
· 3 т ложки масла канолы (или ОМ)
· 1 чашка воды
· 1 кубик куриного бульона
· 1 ч ложка лимонного сока
· ½ ч ложки соли
· ½ поджаренных грибов
1. Приправить куриц солью и перцем
2. Поджарить миндаль, лук и рис в масле 5-10 минут, часто перемешивая
3. Добавить воду, бульонный кубик/ лимонный со и соль
4. Довести до кипения, мешать
5. Уменьшить огонь, нарыть и готовить 20-25 минут или до тех пор, пока жидкость не впитается в рис. Добавьте грибы.
6. Нафаршируйте птиц рисовой начинкой
7. Смажьте их маслом
8. Жарьте закрытыми в горячей духовке при 400F около 30 минут
9. Откройте и жарьте еще час
10. Смажьте еще раз масло в течение последний 15 минут жарки.
