- •050141 – «Физическая культура»
- •Содержание
- •Глава 1. Современное состояние обучения тактическим действиям юных хоккеистов 6
- •Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования 29
- •Глава 3. Результаты исследования 34
- •Введение
- •Глава 1. Современное состояние обучения тактическим действиям юных хоккеистов
- •1.1. Основы тактической подготовки в хоккее
- •1.2. Методы обучения тактическим действиям
- •Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования
- •2.1. Цель и задачи исследования
- •2.2. Методы исследования
- •2.2.1. Теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы по проблеме исследования
- •2.2.2. Педагогическое тестирование
- •2.2.3. Педагогический эксперимент
- •2.2.4. Методы математической статистики
- •2.3. Организация и проведение исследования
- •Глава 3. Результаты исследования
- •3.1. Учебный план тренировки юных хоккеистов
- •3.2. Эффективность применения методики развития тактических действий юных хоккеистов 13-14 лет
- •Заключение
- •Практические рекомендации
- •Список использованной литературы
- •Приложение
2.2.3. Педагогический эксперимент
Педагогический эксперимента включал в себя разработку и апробацию методики обучения тактическим действиям юных хоккеистов 13-14 лет.
Методика тактической подготовки хоккеистов в экспериментальной группе включала в себя следующие параметры: последовательные действия с учетом ведущих и информативных тактический действий; время применения групп упражнений и тактических действий, соответствующие особенностям соревновательной и тренировочной деятельности с акцентом на игровой метод обучения.
В педагогическом эксперименте было поставлено две задачи:
1. составить методику обучения тактическим действиям юных хоккеистов 13-14 лет;
2. проверить эффективность применения методики обучения тактическим действиям.
Решение поставленных задач осуществлялось в следующей последовательности:
1. Были выбраны две группы – экспериментальная и контрольная;
2. Проведение педагогического тестирования, получение информации об испытуемых, принимавших участие в эксперименте;
3. Проведение сравнения исходных показателей тактической подготовки хоккеистов экспериментальной и контрольной групп;
4. Определение возможности применения разработанной методики обучения тактическим действиям;
5. Применение разработанной методики в экспериментальной группе.
В эксперименте были выбраны следующие показатели тактической подготовленности: вбрасывание шайбы, атаки, передачи шайбы, силовые единоборства, обводка соперника, ловля шайбы на себя.
В тренировочном процессе тактическая подготовка занимала первостепенное значение, на нее отводился наибольший объем тренировочной работы.
2.2.4. Методы математической статистики
Полученные результаты обрабатываются известными статистическими методами. Достоверность различий показателей считается существенной при уровне значимости Р<0,05 и Р< 0,01, что признается надежным в педагогических и медико-биологических исследованиях. Для обработки полученных результатов использованы: средние арифметические, их стандартное квадратическое отклонение, стандартная ошибка среднего арифметического значения и средняя ошибка разности.
2.3. Организация и проведение исследования
Наше исследование проводили в 3 этапа.
Период исследования – сентябрь 2014 года по март 2015 года.
На первом этапе нашего исследования проводился сбор информации, изучалась научно-методическая литература, определялись цели и задачи исследования.
На втором этапе проводился педагогический эксперимент.
На третьем этапе обрабатывались результаты исследования, разрабатывались практические рекомендации.
Для исследования нами были выбраны 2 группы спортсменов по 10 человек – экспериментальная и контрольная группы 2 года обучения. Возраст исследуемых спортсменов составил 13-14 лет.
Исследование проводилось на базе спортивного клуба ЦСК ВВС г. Самара, ул Молодогвардейская 222.
Глава 3. Результаты исследования
3.1. Учебный план тренировки юных хоккеистов
Учебный план многолетней подготовки юных хоккеистов – это основополагающий документ, определяющий распределение временных объемов основных разделов подготовки хоккеистов по возрастным этапам и годам обучения. При составлении учебного плана следует исходить из специфики хоккея, возрастных особенностей юных хоккеистов, основополагающих положений теории и методики хоккея, а также с учетом модельных характеристик подготовленности хоккеистов высшей квалификации – как ориентиров, указывающих направление подготовки. Чтобы план был реальным, понятным и выполнимым с решением задач, поставленных перед каждым этапом, изначально необходимо определить оптимальные суммарные объемы учебно-тренировочной и соревновательной деятельности по годам обучения. Затем, беря за основу процентные соотношения отдельных видов подготовки из теории и методики хоккея, по каждому возрасту, рассчитываем объемы (в часах), приходящиеся на отдельные виды подготовки.
Разработанный и выверенный учебный план многолетней подготовки юных хоккеистов является основным нормативным документом, определяющим дальнейший ход технологии планирования. Следующей ее ступенью явится составление планов-графиков на годичный цикл подготовки хоккеистов по каждому возрасту с расчетом на 46 недель занятий непосредственно в условиях спортивной школы и дополнительно - 6 недель занятий в спортивно-оздоровительном лагере и по индивидуальным планам учащихся.
На учебно-тренировочном этапе 1-2 года обучения начинается специализированная подготовка юных хоккеистов. К этому времени юные спортсмены, пройдя 3-летний курс обучения, достаточно физически окрепли, освоили основы технико-тактических и соревновательных действий, способны к более основательному освоению хоккея.
Программа подготовки изменяется по объему и содержанию тренировочных и соревновательных нагрузок. Распределение программного материала по мезо-циклам осуществлялось с учетом концепции периодизации спортивной тренировки. При увеличении суммарного объема тренировочных и соревновательных нагрузок, изменяется соотношение видов подготовки в сторону увеличения специальной физической, тактической и игровой (табл. 1).
Таблица 1
План-график распределения программного материала в годичном цикле для учебно-тренировочных групп 2-го года обучения (ч)
Виды подготовки |
Количество (ч) |
июль |
август |
сентябрь |
октябрь |
ноябрь |
декабрь |
январь |
февраль |
март |
апрель |
май |
июнь |
Периоды |
|||||||||||||
подготовительный |
соревновательный |
переходный |
|||||||||||
Этапы |
|||||||||||||
ОПЭ |
СПЭ |
1 соревновательный |
2 соревновательный |
||||||||||
Общая физическая |
122 |
26 |
12 |
12 |
10 |
8 |
8 |
10 |
10 |
6 |
8 |
12 |
– |
Спец. физическая |
90 |
8 |
14 |
8 |
8 |
10 |
8 |
8 |
6 |
8 |
8 |
6 |
– |
Техническая |
111 |
6 |
10 |
11 |
12 |
10 |
10 |
12 |
10 |
10 |
10 |
10 |
– |
Тактическая |
74 |
4 |
6 |
8 |
8 |
8 |
8 |
8 |
6 |
6 |
6 |
6 |
– |
Игровая |
85 |
2 |
4 |
10 |
10 |
10 |
8 |
8 |
8 |
8 |
8 |
9 |
– |
Соревновательная (игры) |
66 |
- |
4 |
6 |
6 |
8 |
4 |
8 |
10 |
10 |
10 |
|
– |
Контрольные испытания |
20 |
6 |
4 |
- |
- |
- |
4 |
- |
- |
– |
– |
6 |
– |
Всего часов соревновательной и тренировочной нагрузки |
568 |
52 |
54 |
55 |
54 |
54 |
50 |
54 |
50 |
48 |
50 |
49 |
- |
Теоретическая |
44 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
– |
Восстановительные мероприятия |
52 |
6 |
6 |
4 |
4 |
4 |
6 |
4 |
4 |
4 |
4 |
б |
- |
Инструкторская и судейская практика |
20 |
4 |
2 |
- |
2 |
- |
2 |
- |
2 |
2 |
- |
4 |
- |
ВСЕГО |
684 |
66 |
66 |
63 |
64 |
62 |
62 |
62 |
60 |
58 |
58 |
63 |
|
На общеподготовительном этапе (июль) осуществляется преимущественно фундаментальная базовая подготовка с развитием физических способностей. На специально-подготовительном этапе акцент делается на специальную физическую подготовку в тесной взаимосвязи с технической и тактической.
На соревновательных этапах (с сентября по апрель) приоритетные позиции занимают техническая, тактическая, игровая и соревновательные подготовки. В переходном периоде заметно снижаются тренировочные нагрузки, в основном за счет интенсивности. Осуществляется переключение на другой вид деятельности. Проводятся восстановительные мероприятия и контрольные испытания. Не проводится соревновательная подготовка.
Таким образом, при составлении учебного плана многолетней подготовки юных хоккеистов реализуются принципы преемственности и последовательности учебного процесса, создаются предпосылки к решению поставленных перед каждым этапом задач.
Направленности и содержанию по этапам и годам обучения свойственна определенная динамика. С увеличением общего годового временного объема изменяется соотношение времени, отводимого на различные виды подготовки по годам обучения.
Из года в год повышается объем нагрузок на техническую, специальную, физическую, тактическую и игровую (интегральную).
Постепенно уменьшается, а затем стабилизируется объем нагрузок на общую физическую подготовку.
Постепенный переход от освоения основ техники и тактики хоккея к основательному изучению и совершенствованию сложных технико-тактических действий на основе одновременного развития специальных физических и психических способностей.
Увеличение объема тренировочных нагрузок.
Увеличение объема игровых и соревновательных нагрузок.
Повышение уровня спортивного мастерства, за счет надежности, стабильности и вариативности, технико-тактических и игровых действий в условиях напряженной соревновательной деятельности.
На основании вышеизложенного нами была составлена программа обучения. Источником первичной информации послужили сведения, полученные с помощью педагогических наблюдений за тренировочной и соревновательной деятельностью юных хоккеистов.
На основе проведенных наблюдений были определены ведущие технико-тактические действия: вбрасывание шайбы, атаки на ворота соперника, передачи шайбы, броски шайбы по воротам, силовые единоборства, обводка соперника, ловля шайбы на себя.
Далее нами разработана схема тактической подготовки юных хоккеистов (рис. 2).
Рис. 2. Схема тактической подготовки юных хоккеистов
Как видно из рисунка 2, в методику включены взаимосвязанные блоки, обеспечивающие совершенствование тактической подготовки юных хоккеистов на льду.
Далее все используемые в подготовке юных хоккеистов ТТД были оценены по уровню сложности исполнения (табл. 2). Как видно из таблицы 2, каждому упражнению присваивался балл сложности исполнения.
Таблица 2
Оценка сложности исполнения тактический действий у юных хоккеистов, в баллах
№ |
Содержание тактической подготовки |
Баллы |
1 |
Индивидуальные действия с шайбой и без шайбы без сопротивления соперника |
1 |
2 |
Индивидуальные действия с шайбой при «пассивном» сопернике |
2 |
3 |
Индивидуальные действия с шайбой (атакующие и оборонительные) при «активном» сопернике |
3 |
4 |
Групповые взаимодействия (атакующие и оборонительные) при «пассивном» сопернике и без соперника |
4 |
5 |
Групповые взаимодействия (атакующие и оборонительные) при активном сопернике и без соперника |
5 |
6 |
Командные взаимодействия (атакующие и оборонительные) при «пассивном» сопернике и без соперника |
6 |
7 |
Командные взаимодействия (атакующие и оборонительные) при «активном» сопернике |
7 |
8 |
Игровые упражнения |
8 |
9 |
Двусторонние учебно-тренировочные игры |
9 |
10 |
Календарные игры |
10 |
В ходе исследования сформированы группы упражнений технико-тактической направленности, спланированные с учетом подготовленности юных хоккеистов, календаря соревнований, направленностью учебно-тренировочного процесса в микроциклах и ведущими ТТД, а также с полученными результатами констатирующего исследования, содержащие также упражнения по игровому амплуа игроков. В методике реализованы упражнения по амплуа игроков, включающие индивидуальные действия без сопротивления и при «пассивном» сопернике; индивидуальные действия при «активном» сопернике; групповые действия без сопротивления и при «пассивном» сопернике; групповые действия при «активном» сопернике.
Первая группа упражнений применялась в восстановительных и втягивающих микроциклах, содержала индивидуальные маневрирования с шайбой с обязательными бросками по воротам и добиванием шайбы – до 35% от времени на все тренировочное занятие (ТЗ); индивидуальные действия с шайбой (атакующие и оборонительные) объемом до 30-40% от времени на все ТЗ; групповые взаимодействия в парах (атакующие и оборонительные) при «активном» сопернике – до 15-20% от времени на все ТЗ. Втягивающие микроциклы содержали отработку технических приемов с шайбой с обязательными бросками по воротам и добиванием шайбы – до 25-30% от времени на все ТЗ; атакующие и оборонительные индивидуальные действия с шайбой при «пассивном» и «активном» сопернике - от 20-40% до 25-30% от времени на все ТЗ; групповые взаимодействия в парах и тройках при «пассивном» сопернике - от 15-30% до 25-30% от времени на все ТЗ.
Вторая группа упражнений применялась в ординарных микроциклах, включающих индивидуальные действия с шайбой (атакующие и оборонительные) при «активном» сопернике; групповые взаимодействия в парах (атакующие и оборонительные) при «пассивном» сопернике: объем таких упражнений варьировался от 30 до 50% от всего времени на ТЗ; групповые взаимодействия в парах (атакующие и оборонительные) при «активном» сопернике объемом до 20-25% от времени на ТЗ.
Третья группа упражнений применялась в предсоревновательных и соревновательных микроциклах и включала индивидуальные действия без соперника объемом до 15-20% от всего времени на ТЗ; групповые взаимодействия в парах (атакующие и оборонительные) при «активном» сопернике - в объеме до 25-35% от всего времени на ТЗ; командные взаимодействия (атакующие и оборонительные) при «активном» сопернике объемом до 70% от времени на ТЗ; игровые упражнения на площадках уменьшенных размеров с ограничениями и без ограничений - в объеме до 50-70% от всего времени на ТЗ.
Четвертая группа упражнений применялась во всех без исключения микроциклах и содержала 2-сторонние игры в двух составах (не менее 3 полевых игроков) с ограничениями и без ограничений - объемом до 50-65% от всего времени на ТЗ.
Пятая группа упражнений применялась в ординарных микроциклах и состояла из индивидуальных действий с шайбой (атакующие и оборонительные) при «активном» сопернике объемом до 10-15 % от времени на ТЗ, групповых взаимодействий в парах (атакующие и оборонительные) при «пассивном» сопернике: объем варьировался от 30 до 50% от всего времени на ТЗ; групповых взаимодействий в парах (атакующие и оборонительные) при «активном» сопернике до 20-25% от времени на ТЗ; игровых упражнений на площадках уменьшенных размеров с ограничениями и без ограничений.
Планирование тактической подготовки в процессе педагогического эксперимента у юных хоккеистов опытно-экспериментальных групп представлено в таблице 3.
Таблица 3
Планирование тактической подготовки у юных хоккеистов в процессе педагогического эксперимента
Группы |
Время на ТП, % |
Время применения групп упражнений, % |
Время применения ТД, % |
||||||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
ИТД |
ГТД |
КТД |
||
КГ |
33,5 |
10 |
25,8 |
27,0 |
22,5 |
15,0 |
28,4 |
35,6 |
36 |
ЭГ |
34,6 |
20,5 |
14 |
25,0 |
20,0 |
20,5 |
37,2 |
37,0 |
25,8 |
Примечание: ТП – тактическая подготовка; ИТД – индивидуальные тактические действия; ГТД – групповые тактические действия; КТД – командные тактические действия; КГ – контрольная группа, ЭГ – экспериментальная группа.
Из таблицы 3 видно, что во время педагогического эксперимента в экспериментальной группе отмечалось равное использование восстановительных (1 гр. упр.) и 2-сторонних игр (4 гр. упр.).
На рисунке 3 наглядно представлено время применения тактических действий.
Рис. 3. Время применения тактических действий в контрольной и экспериментальной группах, в %
В период педагогического эксперимента в экспериментальной группе преобладали индивидуальные тактические действия (рис.2) и групповые тактические действия по сравнению с контрольной группой, в которой преобладали командные тактические действия. Это связано как с привязкой ТТП «на перспективу» и возрастными особенностями игроков на ЭУС, так и задачами, стоящими перед учебно-тренировочным этапом.
В приложении 1 представлены средства обучения и совершенствования индивидуальных, групповых и командных тактических действий в обороне и нападении для юных хоккеистов 13-14 лет.
Таким образом, разработанная нами методика тактической подготовки хоккеистов на ЭУС включала в себя следующие параметры: последовательные действия с учетом ведущих и информативных тактический действий; время применения групп упражнений и тактических действий, соответствующие особенностям соревновательной и тренировочной деятельности с акцентом на игровой метод обучения.
