Глава 2. Социометрия и психодрама как методы исследования межличностных отношений

1. «Театр спонтанности», психодрама и социодрама в системе методов Дж.Морено

Дж. Морено занимался психиатрической практикой и создал целую систему психологических методов для разрешения внутригрупповых конфликтов и достижения индивидуального и социального катарсиса, о которых нельзя не упомянуть. Речь идет о «театре спонтанности», психодраме и социодраме. Психодраматический подход Дж. Морено начал формироваться в 1911 году, когда он студентом-медиком и наблюдал за играми детей в детских садах Вены. Морено поразился тому, насколько полно дети отдаются процессу воплощения своих фантазий; с другой стороны, его внимание привлекло то, что в ходе развития игр сюжеты и роли начинают повторяться, «консервироваться» (будущая идея «культурных консервов»). Интерес к детским играм был не пассивен, Дж. Морено стал воспитателем, начал сочинять и разыгрывать с детьми в жанре спонтанной драмы сказки на темы их жизни. Собравшиеся вокруг него дети спонтанно реагировали на сюжеты сказок. По мере развития такого взаимодействия у них снижалась враждебность и расцветали творческие проявления. Так была заложена идея импровизационного театра как средства психотерапии и в 1921 году он основал «Театр спонтанности», частично отражавший тогдашний интерес венцев к экспериментальному театру. Театр спонтанности – это особый вид театра, где нет зрителей как таковых. Действие основано по принципу «здесь и сейчас». Человек в любой момент может присоединиться к действию, происходящему на сцене, и инсценировать важные для него события. Это “театр общения” и внутреннего катарсиса, когда человек высвобождает свои чувства и эмоции, отпускает свои проблемы. Здесь конфликт не скрывается, а «конструируется и живет». Такой театр помогает раскрыть творческие способности человека и ведет к осознанию своей природы и к самореализации. Дж.Морено обнаружил, что в отличие от обычного театра, где актеры не достигают собственного, личностного катарсиса посредством действия, его актеры, действуя в ситуациях реальной жизни, ощущали облегчение, освобождение от личностных давлений или болей во время как самого действия, так и после его обсуждения. Психолог отмечает важность данного вида творчества, ведь «необузданная» спонтанность может натворить немало бед своему обладателю и окружающим. Спонтанность – это энергия, подавление которой приводит к неврозу, а бесконтрольное проявление – к психозу. Это часто свойственно подросткам, которые сложно приходят к пониманию с внешней средой. Есть разные типы личности: кому-то в этом случае помогает откровенный разговор с родителями или друзьями, а кому-то необходимо действие, в котором можно попробовать себя в той или иной роли и сделать вывод на основании опыта о том, насколько эта роль тебе подходит. «Формирующую субстанцию» для конструктивного проявления спонтанности Морено назвал креативностью: в основе так называемых «мореновских» игр лежит триада спонтанность – креативность – «культурный консерв»¹. Проигрывая какую-то ситуацию, которая, возможно, до сих пор «загонялась внутрь», человек освобождается от нее, а затем творчески перерабатывает и закрепляет.

Из театра спонтанности берут свое начало психодрама и социодрама, ролевые и импровизационные игры. Это методы, основанные на импровизации: люди спонтанно разыгрывают события из своей личной или общественной жизни, взаимодействуя друг с другом. Это могут быть, например, сцены из прошлого, которые после проигрывания переосмысливаются: по словам Морено, «хороший второй раз освобождает от плохого первого»². Это может быть разговор с умершим, перед которым чувствуешь вину. Это могут быть сцены из будущего: так называемый «тест на реальность», когда человек проверяет – и проверяет действием! – стоит ли совершать тот или иной шаг и к каким последствиям этот шаг приведет. Получить полное представление о том, что такое психодрама и социодрама, не участвуя в них, очень трудно: это методы действия, и не случайно ведущие обучаются психодраме «на себе», будучи участниками игры. Дж. Морено рассматривал психо– и социо– драму не только как психотерапевтический метод, но и как теологию, определенную форму искусства, науку, философию жизни. В этих методах не существует ясно сформулированной теории. Дж. Морено не выстраивает жесткой системы постулатов и правил работы. Это исключительно творческий процесс и каждый случай рассматрвается психологами индивидуально. Морено писал, что психо– и социо– драматические сеансы должны стать совместным опытом как зрителя, так и актера. Свою первую «психодраму» Морено провел в пятилетнем возрасте с соседскими детьми, играя в «Бога и ангелов». Эту игру описывает Грете Лейтц в классическом учебнике по психодраме¹: «...дети сооружали небеса. Они все больше входили во вкус игры, приволокли ящики и стулья, взгромоздили их чуть ли не до потолка на огромный дубовый стол, в самом верху соорудили «резиденцию Бога». Вскоре там воссел на троне маленький Морено, «величавый и всемогущий», тогда как остальные дети кружились вокруг него в роли ангелов. Вдруг один из детей воскликнул: «Почему Ты не летаешь с нами? Ты ж наш любимый Бог!» Сказано – сделано! Морено раскинул руки и через несколько секунд со сломанным запястьем лежал на полу». Впечатления после этой игры остались в сознании будущего ученого надолго. Благодаря ей, он понял, что «внутренняя готовность к исполнению ролей нуждается в особом процессе «разогрева», что все актеры, даже «высшие существа», зависят друг от друга и что иллюзорные идентификации устраняются быстрее всего и с наиболее стойким эффектом через испытание реальностью»¹. Драма является транслитерацией греческого слова «драма», которое означает действие или нечто совершенное. Поэтому психодраму можно определить как науку, которая исследует «истину» драматическими средствами»². «Истиной» является в данном случае внутренний мир протагониста – главного действующего лица.

Психологический словарь³ определяет психодраму как метод групповой психотерапии, в котором используется инструмент драматической импровизации для изучения внутреннего мира человека. Это делается для развития творческого потенциала человека и расширения возможностей адекватного поведения и взаимодействия с людьми. Социодрама представлена как техника групповой психотерапии, разработанная для решения социальных проблем индивида или сообщества. Целями социодрамы как психотерапевтической техники являются постижение глубинного смысла обстоятельств, в которых действует группа, осознание возможных внутригрупповых конфликтов. По методам и основным процедурам, как мы видим из определений, по социодрама и психодрама аналогичны друг другу. Однако отличием является то, что психодрама исследует проблемы отдельной личности, а социодрама – определенной социальной группы. В психодраме весь акцент делается на конкретного индивидуума, чьи проблемы разбирает группа, пытается установить причину их возникновения. Для полного разбора той или иной ситуации этого мало, необходимо понять, кто ещё был вовлечён в неё, как группа повлияла на произошедшее. Это решается с помощью социодрамы и в этом их главное отличие. С помощью социодрамы группа может найти самое главное для неё событие, актуальные чувства и отношения между членами группы, помочь раскрыть заложенный в ней потенциал. Данная техника позволяет выражать сразу несколько реальностей в отличие от психодрамы. В основе подхода социодрамы лежит понимание того, что люди – это исполнители ролей и что каждая культура характеризуется определенным набором ролей, навязанных, с различной степенью успеха, членам этой культуры.

Оптимальное количество участников и состав психодраматической группы определяются прежде всего ее предназначением и адресатом. Для собственно терапевтических групп обычно рекомендуется состав из 6–9 человек. Учебные группы и группы личностного роста могут включать большее количество участников – 8–15, однако практика показывает, что возможна эффективная работа и с большими группами (до 20 человек) даже в классическом варианте; в неклассических же вариантах допускается работа и с большими залами. Команда, участвующая в психодраме, состоит из четырех компонентов. Ведущий – главный терапевт, который выступает в качестве катализатора и режиссера психодрамы. Протагонист – главное действующее лицо, главный герой психодрамы, находящийся в центре событий. Во время одного занятия может быть несколько протагонистов, сменяющих друг друга, которые представляют свою краткую психодраму. Протагонистом может выступать и вся группа целиком. Помощники – члены группы, исполняющие различные роли, служащие нуждам протагониста. Члены группы – все клиенты, из которых выбираются помощники. Также существует специальное пространство действия, где происходит разыгрывание ролей. Здесь нет реальности как таковой. Пространство и время полностью находятся под властью протагониста. Это место, где любой может погрузиться в свою собственную реальность, переместиться на другой континент или создать то, о чем он мечтает.

Структура психодрамы и социодрамы состоит из трех этапов: разогрев, действие, завершение(консервация). Стадия разогрева заключается в активации жизненной ситуации и вовлечении в нее участников. На данной стадии необходимо выявить протагониста для следующей стадии. Действие является основной стадией психодрамы, где происходит инсценировка событий, жизненных ситуаций и протагонист проявляет свои трудности. Сама стадия подразделяется на три части. В первой части действия выявляется трудность, далее следует часть, где происходит анализ и прояснение ситуации, поиск причин, порождающих проблему. Последняя часть представляет собой подведение итогов и выявление альтернатив в решении конфликтов. На заключительном этапе психодрамы участники делятся своими чувствами, которые они прожили во время игры и рассказывают, что чувствуют, снимая с себя эти роли. Во время этих описаний у зрителей может открыться новое видение ситуации.

Таким образом, как уже отмечалось ранее, четко сформулированной целостной психологической теории, на которой базируется психодрама как метод, не существует. Но учеными выделяются три взаимосвязанных концепции Морено, которые составляют теоретическую базу психодрамы: теория ролей, теория спонтанности и социометрия. Психодрама имеет такую разновидность как социодрама и направлена прежде всего на разрешение как внутреннего, индивидуального, так и межгруппового конфликта. Методы, разработанные Морено, ведут к гармонизации отношений и достижению внутреннего катарсиса. Психодрама и социодрама выражают отношения между различными реальностями, помогая найти способы их взаимодействия. В результате достигается компромисс и происходит высвобождение внутреннего напряжения.