- •Методические рекомендации
- •Введение
- •Методические указания
- •Упражнения в парах
- •Эстафеты с мячами
- •Эстафета № 1
- •Эстафета № 2
- •Занятие 1
- •II. Основная часть
- •III. Заключительная часть
- •Занятие 2
- •I. Вводная часть
- •III. Заключительная часть
- •Занятие 3
- •I. Вводная часть
- •III. Заключительная часть
- •Занятие 4
- •I. Вводная часть
- •II. Основная часть
- •III. Заключительная часть.
- •Занятие 5
- •I. Вводная часть
- •II. Основная часть
- •III. Заключительная часть.
III. Заключительная часть
Игра малой интенсивности «Совушка».
Подведение итогов занятия.
Воспитатель объясняет ребятам необходимость точного выполнения упражнений, - им надо быстрее научиться играть в спортивные игры и стать настоящими спортсменами.
Занятие 3
Тема: Передача и ловля баскетбольного мча от груди на месте партнеру, после перемещения в эстафетах и подвижных играх.
Задачи:
Упражнять занимающихся в передаче и ловле мяча от груди на месте и после перемещения в паре; разучить комплекс ОРУ с баскетбольным мячом.
Развивать быстроту, координацию движений.
Воспитывать интерес к урокам физической культуры.
Спортивный инвентарь и оборудование: большие (баскетбольные) мячи, тумбы.
ХОД ЗАНЯТИЯ
I. Вводная часть
1) Организация начала занятия.
Занятие начинается нетрадиционно.
Воспитатель собирает ребят около себя и сообщает, что сегодня на уроке пройдут соревнования между тремя командами. Ребята выбирают капитанов. Капитаны комплектуют свои команды. Затем все строятся в колонны за линией старта, выбирают спортивное название своей команды (например: «Стрела», «Победа», «Ротор» и т. д.).
Воспитатель объявляет о начале соревнований и предлагает капитанам организовать разминку своих команд.
2) Ходьба и ее разновидности.
Занимающиеся повторяют упражнения за своим капитаном.
Воспитатель подсказывает соревнующимся.
Упражнения:
1-е. Ходьба на внешней стороне стопы, внутренней, пятках, носках.
2-е. Ходьба в присеве руки на поясе.
3-е. Бег приставными шагами левым, правым боком.
4-е. Подскоки в движении, руки свободны.
5-е. Комплекс ОРУ на месте, типа УГГ.
Капитаны меняют местоположение своих команд, становятся впереди. Воспитатель объясняет, как подавать команды («Посмотрите упражнение», «Упражнение начать», «Упражнение закончить»), как ведется подсчет очков.
Лучшую команду поощряют призовыми очками.
II. Основная часть.
Соревнования в эстафетах и подвижных играх.
Перестроение в 3 круга.
Подвижная игра «Мяч водящему». Играющие выполняют передачу мяча от груди. Выигравшая команда получает призовое очко.
Перестроение в 3 колонны.
Эстафеты:
Эстафета «Передал - садись».
Эстафета с бегом и передачей мяча партнеру из рук в руки.
6) Подведение итогов эстафет и игр, начисление призовых очков.
III. Заключительная часть
Построение команд в шеренгу.
Подведение итогов соревнования юных спортсменов-баскетболистов.
Воспитатель интересуется, понравилась ли игра, что вызвало наибольшие трудности.
Занятие 4
Тема: Бег с остановками в шаге, с изменением направления движения.
Задачи:
Совершенствовать технику: «челночного» перемещения (3 раза х 9 м); броска и ловли баскетбольного мяча на месте.
Развивать быстроту реакции, координацию движений, ловкость.
Воспитывать чувство взаимовыручки, товарищества.
Спортивный инвентарь и оборудование: малые (теннисные) мячи, большие (баскетбольные мячи), бруски.
ХОД ЗАНЯТИЯ
