Методика обучения

Обучение спортивной борьбе — педагогический про­цесс, направленный на физическое и умственное совер­шенствование занимающихся. Обучение борьбе самбо носит воспитывающий характер. В воспитании борца ведущая роль принадлежит тренеру. Он воспитывает занимающихся в духе коммунистической морали, разви­вает у них чувство советского патриотизма, любви к социалистическому труду, к своему спортивному коллекти­ву. Основным средством воспитания борца является здоровый и сильный коллектив, в котором он тренируется и живет. Высокоорганизованный коллектив является мощным средством воспитания и формирования лично­сти спортсмена, его характера и привычек. В процессе обучения тренер добивается, чтобы для спортсмена нор­мами поведения в жизни был моральный кодекс строи­теля коммунизма.

Воспитание и обучение тесно связаны между собой и взаимозависимы. Правильно построенный процесс обу­чения помогает добиться высоких результатов в воспита­нии борца.

Задачи обучения

Обучение борьбе самбо преследует следующие за­дачи:

1. Добиться усвоения занимающимися такого объема знаний, который необходим для плодотворных занятий, выступлений в соревнованиях и достижения высоких спортивных результатов.

2. Привить борцу умение выполнять необходимые действия (выполнение различных общеразвивающих и специальных упражнений, приемов, защит и контрпри­емов, тактических действий).

3. Сформировать навык борьбы и выполнения отдельных технических и тактических действий.

Следовательно, борец в процессе обучения должен получить совокупность необходимых сведений в борьбе самбо, развить способность выполнять необходимые ему действия и, кроме того, довести некоторые действия мно­гократным повторением до определенной степени авто­матизации.

Таким образом, нужно получить большое количество умений и часть из них довести до высокой степени совер­шенства путем многократного повторения.

Эти общие задачи обучения, в свою очередь, разби­ваются на целый ряд более мелких задач, например, на­учить борца правилам соревнований или выполнять уп­ражнения в разминке или утренней зарядке.

Задачи обучения предопределяют выбор преподава­телем методов и форм занятий, содержание их и средства.

Содержание обучения

Содержание обучения определяется программой, в которую входят разделы теории и практики,

В секции борьбы самбо коллектива физкультуры те­ория изучается по следующим основным темам:

• физическая культура и спорт в СССР;

• краткий обзор развития спортивной борьбы в СССР;

• сведения о строении и функциях организма человека;

• гигиена борца. Врачебный контроль и самоконтроль. Предупреждение травм. Оказание первой помощи;

• теоретические сведения о технике и тактике борьбы;

• основы методики обучения и тренировки;

• правила соревнований. Организация и проведение со­ревнований;

• оборудование и инвентарь и правила ухода за ними.

Практический раздел предполагает изучение следую­щих тем: .

• общеразвивающие упражнения для развития физиче­ских качеств борца;

• специальные упражнения (для подготовки борца к изучению технических действий и проведению схваток);

• техника борьбы;

• тактика борьбы.

Содержание разделов обучения распределяется тре­нером по практическим и теоретическим занятиям.