Практична частина

1. Ознайомитися з класифікацією і механізмом лікувальної дії фізичних вправ.

2. Загальнозміцнювальні й спеціальні вправи. Вміст поняття "загальне тренування" і "спеціальне тренування".

3. Прийоми дозування фізичного навантаження на заняттях з лікувальної фізкультури на різних етапах фізичної реабілітації.

4. Методика визначення толерантності хворого до фізичного виховання.

5. З'ясувати взаємозв'язок періодів реабілітації, періодів ЛФК і режимів рухової активності (табл. 4).

6. Розібрати структуру основних форм ЛФК. Визначення завдання лікування засобами фізичної реабілітації.

7. Правила оцінки ефективності використання лікувальної фізичної культури.

Контрольні питання

1. Дати визначення поняття "лікувальна фізична культура".

2. Лікувальна фізична культура як навчальна й наукова дисципліна.

3. Лікувальна фізична культура як лікувальний метод.

4. Лікувальна фізична культура як лікувально-педагогічний процес.

5. Зміст лікувальної фізкультури як лікувального методу.

6. Механізми лікувальної дії фізичних вправ.

7. Класифікація фізичних вправ у ЛФК.

8. Принципи дозування фізичного навантаження в ЛФК.

9. Рухові режими й періоди лікувального застосування фізичних вправ.

10. Дидактичні принципи в методиці ЛФК.

11. Визначення ефективності занять з ЛФК.