- •Келли Виннер Сила воли. Руководство по управлению собой
- •Введение
- •Глава первая. Саморазвитие: ключ к жизненному успеху
- •1.1. О правильной мотивации, или зачем нужна сила воли?
- •1.2. Тест на наличие силы воли
- •1.3. Не смейте откладывать!
- •1.4. Организованность: что это и зачем? Инструментарий волевого человека
- •Глава вторая. Главные законы управления собой
- •2.1. Самоанализ, требовательность, совершенство
- •2.2. Неотъемлемые качества свободной личности
- •2.3. О вреде трудоголизма и пользе отдыха
- •2.4. Жалость помогает, жалость вредит
- •2.5. В рабстве желаний
- •Глава третья. Образ жизни: привилегия волевого человека
- •3.1. Как создать свой образ жизни
- •3.2. Искусство общения
- •3.3. Как важно быть серьезным
- •3.4. Вера в себя и умение не упустить время
- •Глава четвертая. Короли, которые ошибаются
- •4.1. Ошибка как полезный урок
- •4.2. Обратная сторона законов управления собой
- •4.3. Неавторитетные авторитеты
- •4.4. «Мы ждем перемен!»
- •Глава пятая. Саморазвитие как путь к самопознанию
- •5.1. Открытость к новым знаниям – признак успешности
- •5.2. Господин тела – господин духа
- •5.3. Время – враг, время – друг
- •5.4. Смелость, терпение и полезные упражнения
- •Глава шестая. Учитесь властвовать над собой…
- •6.1. Власть над собой – первый шаг на пути к власти над миром
- •6.2. О вреде самопрощения
- •6.3. Необходимость смириться с несовершенством окружающих
- •6.4. Управление эмоциями
- •6.5. Как бороться со стрессами
- •Глава седьмая. Привычка бросать все на полпути
- •7.1. Почему человек слаб
- •7.2. Методы борьбы с ленью
- •7.3. Как справиться с желанием откладывать на потом
- •7.4. Не можешь? Ищи того, кто может
- •Глава восьмая. Последовательность и труд все перетрут
- •8.1. Как быть последовательным
- •8.2. Трудиться в свою пользу и прислушиваться к честолюбию
- •8.3. Выявить и обезвредить манипуляторов
- •8.4. Интуиция нужна, интуиция важна
- •8.5. «Почему?» как стимул двигаться вперед
- •Заключение
8.3. Выявить и обезвредить манипуляторов
На первый взгляд может показаться, что вас окружают милые, симпатичные и доброжелательно настроенные люди. Однако если приглядеться повнимательнее, то можно найти в своем окружении и скрытых недоброжелателей, и завистников, и манипуляторов, которые не прочь воспользоваться вашей энергией и силами для достижения своих целей.
Избежать отношения к себе как к объекту манипуляций можно двумя методами: своевременно выявлять и пресекать все попытки манипулировать вами или же стать манипулятором самим. Второй метод сложнее и подходит далеко не всем людям, поскольку для него нужен определенный склад ума и характера. А вот выявить манипуляторов и обезвредить их способен каждый.
Важно помнить, что человек, который пытается вами манипулировать – слаб, поскольку не имеет сил для самостоятельно борьбы за место под солнцем. Именно поэтому он и пользуется умом и силами других людей, и вашими в том числе. А пользуется он вашими силами потому, что знает ваши слабые места и пытается сыграть на этом знании.
Вот как должны выглядеть ваши действия: проявляйте наблюдательность, присматривайтесь и прислушивайтесь, чтобы заранее выявить в своем окружении манипулятора. Зная о его слабости – неумении решать задачи самому, перенаправляйте усилия манипулятора в другое русло, возможно, даже во вред ему самому. Можно просто жестко осадить человека, который пытается вами пользоваться, в конце концов, вы имеете на это право и это хорошая тренировка для силы воли. Также можно нейтрализовать свои слабые стороны, которыми пытается воспользоваться манипулятор и тем самым не оправдать его ожиданий. Но манипулировать собой в любом случае позволять не стоит, это удел слабовольных людей.
8.4. Интуиция нужна, интуиция важна
Позволяйте интуиции руководить вашими поступками – это иррациональное чувство очень и очень часто оказывается правильным. Вспомните, сколько раз вы говорили: «Я так и знал, что именно этим дело и закончится!». А если бы вы сразу прислушались к своей интуиции, то исход этого дела мог бы быть совершенно иным, полезным для вас. Очень многие мудрецы и успешные люди руководствовались в своих поступках именно интуицией, последуйте же и вы их примеру.
Многие люди опасаются прислушиваться к своей интуиции, поскольку попросту ей не доверяют и не считают это необъяснимое чувство полезным. Если вы из их числа – самое время поменять свое мнение. Специалисты, занимающиеся изучением данного вопроса, пришли к выводу, что интуиция – это не что иное, как сплав профессиональных знаний, житейской психологии и понимания человеческой природы, а также накопленного опыта. Поэтому, прислушиваясь к интуиции, вы просто пользуетесь собственными знаниями и опытом. Всегда лучше слушать себя, а не советов других людей. Важно только, следуя интуиции, не игнорировать объективные факты – если они идут вразрез с вашим чутьем, проанализируйте ситуацию еще раз.
8.5. «Почему?» как стимул двигаться вперед
Чаще задавайте себе вопрос «Почему?» по самым различным поводам – это позволит вам лучше понять не только истинную причину собственных поступков, но и настоящее отношение к вам окружающих. Отыскать причину происходящего вокруг и доискаться до сути вещей всегда полезно и интересно, а чтобы сделать это, нужно чаще задавать себе вопрос «Почему?». От ваших ответов на этот вопрос во многом зависят ваши поступки, мировоззрение и отношение к другим людям.
Простой пример: после вопроса «почему птичье перо падает намного медленнее глиняного горшка?» были открыты свойства тяжести, различие материалов и разнородных предметов в массе. Это открытие стало одним из краеугольных камней физики.
Задаваясь вопросом «Почему?», вы побуждаете себя искать решения и двигаться вперед, поэтому спрашивайте себя и окружающих как можно чаще. Но не увлекайтесь настолько, чтобы полностью уйти в познавательный процесс и потерять связь с реальностью. Не засоряйте мозги лишней информацией, пользуйтесь только теми знаниями, которые действительно вам необходимы и полезны.
