Еквівалентні рівні звуку на робочих місцях

Приміщення	Середньогеометрична частота октавних смуг, Гц									Рівень звуку, дБА
	63	125	250	500	1000	2000	4000		8000
	Рівень звукового тиску, дБ
1	2	3	4	5	6	7		8	9	10

1.5.4. Вібрація

Зазначити можливі джерела вібрації. Навести норми допустимого рівня вібрації для виду спорту, що розглядається – ДСТУ ГОСТ 12.1.012:2008 [65].

Перелічити головні заходи щодо зниження вібрації – ДСТУ ГОСТ 26566885:2009 [66]. Аналізуючи методи віброзахисту, зверніть увагу на конструктивні особливості підлоги спортивних приміщень.

1.6. Водопостачання та каналізація

Охарактеризувати вид водопостачання спортивних споруд (місцеве, централізоване) та джерело (зовнішні мережі населеного пункту, місцеві поверхневі об'єкти, підземні джерела). Підкреслити, на які потреби використовується вода (господарсько-побутові, технологічні) і яким вимогам до якості вона має відповідати [4, 9, 29, 39 – 44].

Назвати систему каналізації спортивних споруд (загальноспливна, роздільна, комбінована) та вид мережі, призначеної для відведення стічних вод (побутова, виробничо-побутова та ін.).

Виконуючи підрозділ необхідно враховувати, що згідно з ДБН В.2.2–13–2003 [4] спортивні і фізкультурно-оздоровчі споруди мають обладнуватися системами господарсько-питного і протипожежного водогонів і каналізації, що приєднані до зовнішніх мереж населених пунктів або власного водозабірного вузлу і локальним очисним спорудам. При відсутності у населеному пункті централізованого водопостачання мають бути використані місцеві джерела, вода яких задовільняє вимогам ДСТУ 4808:2007[42], ГОСТ 2874–82 [44], [70].

У спортивних і фізкультурно-оздоровчих спорудах необхідно передбачати заходи, що забезпечують воді, яку подають до ванн басейнів, такі додаткові якості:

а) кольоровість не більше 5; б) вміст завислих речовин:

1) у відкритих ваннах – не більше 2 мг/дм³; 2) у критих ваннах – не більше 1 мг/ дм³;

в) прозорість (по хресту) – на всю глибину ванни.

Для поливання відкритих площинних споруд і території допускається використання джерел води непитної якості. Для господарсько-побутових і технологічних потреб у спортивних спорудах має бути передбачене гаряче водопостачання [4].

1.7. Профілактика спортивного травматизму та захворюваності

З урахуванням результатів проведеного аналізу умов праці дослідити процес проведення тренувань і спортивних змагань для обраного виду спорту та назвати основні їх етапи, які є джерелом потенційної небезпеки. Виділити найбільш небезпечні й зазначити, які травми і захворювання вони можуть викликати [49, 51–54]. Докладно зупинитися з цієї точки зору на недоліках у методиці та організації навчально-тренувальних занять і спортивних змагань, дати рекомендації щодо їх усунення або зменшення негативного впливу на спортсменів [48, 50, 52 – 58].

Назвати технологічне обладнання, інвентар, індивідуальне спо-рядження тощо, які застосовуються під час тренувань і спортивних змагань у досліджуваному виді спорту. Навести конкретні спортивно-технічні і гігієнічні вимоги до конструкції обладнання та спорядження, матеріалів для їх виготовлення, до експлуатації, технічного обслуговування, догляду, зберігання тощо, виконання яких забезпечує безпеку процесу тренувань і проведення спортивних змагань [53, 54, 57–61].

Навести прийоми і періодичність перевірки технологічного стану снарядів, розтяжок, карабінів, стропних пристроїв, тренажерів та ін.

Назвати засоби індивідуального захисту (запобіжний пояс, налокітники, бандажі, захисні раковини, велошлеми та ін.).

Зазначити конкретні конструктивні рішення щодо охорони спортсменів та глядачів від ушкоджень під час тренувань і змагань (огород-жувальні сітки, запібіжні огорожі тощо).

Визначити вимоги (теплозахисні, гігієнічні та ін.) до одягу, взуття, індивідуального спорядження, до матеріалу, тканин, з яких вони виготовляються (повітропроникність, вологоємність, гігроскопічність, ела-стичність тощо), до умов їх експлуатації, зберігання, догляду [58].

Навести вимоги до утримання спортивних споруд, що забезпечують безпеку проведення тренувань і змагань [9, 12, 21–24, 26, 27, 30, 33–38, 52, 57, 61, 67, 68]. Зокрема, в залах для боксу підлога рингу повинна бути рівною, мати м'який повстяний настил товщиною 2 см, зверху якого натягуєть-ся брезент. Поблизу рингу необхідно мати плоскі ящики з каніфоллю для натирання підошви взуття тощо.

Розглянути питання медико-санітарного забезпечення спортивних заходів (здійснення лікарняного контролю, організація й контроль за проведенням оздоровлення та лікування спортсменів та ін.) [52, 53].

Подати перелік заходів особистої гігієни (раціональний добовий режим, догляд за тілом та ін.), що впливають на безпеку спортсмена, сприяють підвищенню спортивної працездатності і попереджують розвиток професійних захворювань [48, 50, 57, 58].

За завданням консультанта розглянути причини розвитку передпатологічних станів у спортсменів (перевтомлення, перетренованість) і зазначити заходи та засоби їх попередження.

Навести допоміжні гігієнічні заходи (душ, масаж, УФ-опромінювання, іонізація повітря та ін.) та стимулятори (женьшень, елеутерокок, лимонник тощо), які доцільно використовувати під час тренувань у досліджуваному виді спорту для підвищення фізичної працез-датності, боротьби зі стомленістю та прискорення відновлення організму [54–56].

За вказівкою консультанта розглянути заходи й засоби безпеч-ного проведення тренувань та змагань в екстремальних умовах (висока або низька температура зовнішнього середовища, високогір'я, підвищений тиск, десинхронізація біологічного часу з астрономічним тощо).