- •Блок- конспект уроків № 1-13 для 1 класу
- •Блок- конспект уроків № 14-22 для 1 класу
- •Блок- конспект уроків № 23-31 для 1 класу
- •Блок- конспект уроків № 32-48 для 1 класу
- •Блок- конспект уроків № 49-67 для 1 класу
- •Блок- конспект уроків № 68-76для 1 класу
- •Блок- конспект уроків № 77-87 для 1 класу
- •Блок- конспект уроків № 88 - 102 для 1 класу
Блок- конспект уроків № 68-76для 1 класу
Тема: Баскетбол.
Завдання: - досягти засвоєння теоретичних знань з тем: Загальне уявлення про баскетбол. Знайомство з ігровим майданчиком,інвентарем та спортивною формою баскетболіста. Техніка безпеки під час занять баскетболом
Ознайомити з основними елементами гри
Сприяти розвитку основних фізичних якостей
Сформувати в учнів уміння виконувати основні елементи гри
Виховувати працелюбність , почуття взаємодопомоги
|
№ |
Часні завдання |
Хід уроку |
Дозуваня |
ОМУ |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
І |
|
Підготовча частина |
15’ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
Підготувати дітей до уроку |
1.Шікування,повідомлення завдань уроку |
1’
2’
0.5’
2’
3’
3’
2,5’ |
▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ * |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Розвиток координації |
2.Стройові вправи: повороти на місці, шикування в колону та шеренгу |
Чітко виконувати команду |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
3. Загальне уявлення про баскетбол. Знайомство з ігровим майданчиком,інвентарем та спортивною формою баскетболіста. Техніка безпеки під час занять баскетболом |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Сприяти розвитку м’язів стопи |
4.Різновиди ходьби: звичайна, коррегуюча |
Тримати осанку! |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Розвивати координацію, спритність та витривалість |
5. Різновиди бігу: звичайний, з високим підніманням стегон, з захлестом гомілок, приставним кроком |
Техніка виконання! |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Підготувати м’язи до подальшої роботи |
6.Загальнорозвиваючі вправи на місці |
Техніка виконання! |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
7.Вправи на встановлення дихання |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ІІ |
|
Основна частина |
25’ |
|
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
|
Сприяти розвитку швидкості, спритності, координаціх |
3.Стійка баскетболіста, пересування,повороти, зупинка двома кроками |
1’
3’
5’
10’
10’
5’
10’
5’
5’
6-8’ 6-8’
9’ |
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
4.Пересування приставним кроком,у захисній стійкі баскетболіста |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
||||
Сприяти розвитку координації , спритності |
5.Тримання м’яча ,повороти на місці з м’ячем |
Слідкувати за технікою виконання |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
||
6.Передача двома руками від грудей з місця. Положення рук та ніг при передачі та прийомі. |
|
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
||||
7.Ведення м’яча на місці |
|
|
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
||||
8.Ведення м’яча ,пересуваючись кроком |
|
|
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
||||
9.Ігри-естафети з м’ячем |
+ |
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
||||
10.Рухливі ігри М’яч своєму,Перестрілка,Порожнє місце,Гонка м’ячів по колу |
+ |
+ |
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
||||
ІІІ |
|
Заключна частина |
5’ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Відновити показники ЧСС |
1.Вправи на встановлення дихання |
3’
2’ |
Глибокий вдих, повільний видих |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
2.Шикування, підсумок уроку |
▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ * |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |