- •5. Содержание дисциплины 8
- •8. Учебно-методическое, информационное и
- •9. Материалы, устанавливающие содержание и порядок проведения входного и текущего контроля, промежуточной аттестации 22
- •10. Глоссарий по курсу дисциплины 33
- •2. Место дисциплины в структуре ооп:
- •3. Требования к результатам освоения дисциплины:
- •3.1 Принятая структура компетенций
- •3.2 Матрица соотнесения разделов учебной дисциплины и формируемых компетенций
- •4.1. Объем дисциплины и виды учебной работы
- •4. Объем дисциплины
- •5. Содержание дисциплины
- •5.1. Программа дисциплины.
- •5.2. Содержание семинарских и практических занятий
- •Тема 1. Легкая атлетика
- •Тема 2. Общая физическая подготовка (офп)
- •Тема 3. Атлетическая гимнастика / Фитнес
- •Тема 4. Спортивные игры
- •Тема 5. Лыжные гонки / Коньки
- •Тема 6. Музыкально-ритмическое воспитание
- •Тема 7. Настольный теннис / Дартс
- •Тема 8. Выполнение тестовых заданий для определения уровня развития двигательных способностей, нормативов комплекса гто
- •7.1. Содержание самостоятельной работы студентов
- •7.2. Тематика творческих, исследовательских работ, проектов и методические рекомендации по их выполнению:
- •Глава 1. Теоретическая часть
- •Глава 2. Экспериментальная часть
- •8. Учебно-методическое, информационное и материально-техническое обеспечение дисциплины
- •8.3. Учебно-методические материалы
- •8.4. Базы данных, информационно-справочные и поисковые системы
- •8.5. Материально-техническое обеспечение
- •9. Материалы, устанавливающие содержание и порядок проведения входного и текущего контроля, промежуточной аттестации
- •9.1. Требования и форма проведения входного контроля
- •9.2 Формы и содержание текущего контроля знаний
- •9.2.1Формы текущего контроля
- •9.2.2 Критерии оценки сформированности компетенций
- •9.3 Форма и содержание промежуточной аттестации
- •10. Глоссарий по курсу дисциплины
2. Место дисциплины в структуре ооп:
Дисциплина «Прикладная физическая культура» относится к базовой части Блока 1 программы бакалавриата.
Для освоения дисциплины «Прикладная физическая культура» студенты используют знания, умения, навыки, сформированные при изучении следующих дисциплин:
Безопасность жизнедеятельности,
Физическая культура.
3. Требования к результатам освоения дисциплины:
3.1 Принятая структура компетенций
Дисциплина способствует формированию общекультурной компетенции (ОК-8), предусмотренной ФГОС по направлению подготовки ВО «Бизнес-информатика» (профиль «Архитектура предприятия»): способен использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.
В результате изучения дисциплины студент должен
знать:
- термины и понятия по физической культуре и спорту;
- технику выполнения основных видов двигательной деятельности;
- закономерности развития физических качеств и формирования двигательных навыков;
- методы и организацию самоконтроля в физическом воспитании и спортивной подготовке;
- методы и средства регулирования физической нагрузки в процессе выполнения физических упражнений;
- методику оздоровительных физкультурно-спортивных занятий с учетом возрастных особенностей занимающихся;
- факторы риска, нормы и правила безопасных организации и проведения занятий по физической культуре;
уметь:
составлять и проводить комплексы упражнений оздоровительной направленности;
- оценивать эффективность физкультурно-спортивных занятий (применять и оценивать результаты двигательных тестов; применять методы самоконтроля; оценивать степень тренированности по данным функциональных проб); оценивать основные показатели физического развития;
- овладевать новыми видами физкультурно-спортивной деятельности в процессе самообразования и самосовершенствования;
- применять эффективные способы овладения жизненно важными двигательными умениями (ходьба, бег, плаванье и др. );
- применять средства физической культуры для оздоровления и физического совершенствования;
- оказать первую медицинскую помощь при травмах;
- составлять комплекс ЛФК;
- применять на практике приемы массажа и средства ЛФК;
владеть:
- техникой выполнения основных двигательных действий;
- методами адекватного планирования нагрузки в тренировочном процессе с целью оздоровления и подготовки к профессиональной деятельности и адаптации в ней;
- методами планирования и проведения основных видов физкультурно-оздоровительных занятий.
3.2 Матрица соотнесения разделов учебной дисциплины и формируемых компетенций
№ п/п |
Наименование раздела/темы дисциплины |
Кол-во часов |
Формируемая компетенция ОК-8 |
|
1. Практический раздел |
298 |
+ |
1. |
Легкая атлетика. |
98 |
+ |
2. |
Общая физическая подготовка. |
48 |
+ |
3. |
Атлетическая гимнастика / Фитнес. |
42 |
+ |
4 |
Спортивные игры. |
18 |
+ |
5. |
Лыжные гонки/Коньки. |
44 |
+ |
6. |
Музыкально-ритмическое воспитание. |
12 |
+ |
7. |
Настольный теннис/Дартс. |
12 |
+ |
8. |
Выполнение тестовых заданий для определения уровня развития двигательных способностей, нормативов комплекса ГТО |
24 |
+ |
|
2. Методико-практический раздел |
30 |
|
1. |
Методические основы составления и проведения подготовительной части занятия |
4 |
+ |
2. |
Методические подходы к построению заключительной части занятия |
2 |
+ |
3. |
Составление комплекса силовых стато-динамических упражнений оздоровительной направленности |
4 |
+ |
4. |
Составление комплексов упражнений для развития двигательных способностей (аэробных, координационных, гибкости) |
4 |
+ |
5. |
Проведение основной части занятия |
6 |
+ |
6. |
Проведение занятия на заданную тему |
6 |
+ |
7. |
Проведение спортивного мероприятия |
4 |
+ |
|
ИТОГО: |
328 |
|
