23.Психодиагностика в спорте.

1. Психодиагностиа в спорте – это использование методов психологии для оценки тех психических процессов, состояний и качеств спортсменов, от которых зависит успех спортивной деятельности. Психодиагностика ставит целью изучение спортсмена и его возможностей в определенных условиях спортивной деятельности, в частности:

1. особенности проявления и развития психических процессов;

2. психические состояния (актуальные и доминирующие);

3. свойства личности;

4. социально-психологические особенности деятельности.

Психодиагностика осуществляется с целью спортивного отбора, в тренировочном процессе и во время соревнований. Проводится она для того, чтобы в последующем сформулировать психолого-педагогические и психогигиенические рекомендации, спланировать и более эффективно осуществить систему воздействия на спортсмена.

Рекомендации должны базироваться на знаниях условий деятельности, общих закономерностях проявления психики в этих условиях и индивидуально-психологических особенностях спортсменов.

24. Задачи тактической подготовки. Основные закономерности тактической подготовки

Тактическая подготовка спортсмена – это объединение в единую систему теоретических знаний в области тактики и средств практического овладения тактикой применительно к требованиям конкретного вида спорта.

Принято разделять тактическую подготовку на общую и специальную.

Общая тактическая подготовка заключается в овладении спортсменом тактических знаний и умений; в развитии психических качеств, необходимых для решения оперативных (тактических) в процессе спортивной деятельности; в совершенствовании тех технических приемов, которые реализуются тактические решения.

В специальную тактическую подготовку входит разработка наиболее целесообразных способов и приемов ведения борьбы на конкретном соревновании и с конкретным соперником, составление планов, вариантов действий с учетом особенностей конкретного противника.

Задачи тактической подготовки:

1. изучение общих положений подготовки;

2. изучение тактики данного спорта;

3. изучение тактического опыта сильнейших спортсменов;

4. изучение возможных противников, их тактической, физической и психологической подготовленности;

5. разработка тактики к предстоящему соревнованию с учетом конкретного противника (выбор наиболее целесообразной тактической схемы ведения состояния, вариантов и способов решения отдельных задач и т.п.);

6. обучение практическому использованию элементов, приемов, вариантов тактики в тренировочных занятиях, прикидках и соревнованиях –«тактические умения»;

7. анализ участия в соревновании, эффективности данной тактической схемы и ее составляющих элементов, вариантов и т.д.

В тактической деятельности особую роль, играет прогнозирование основных вариантов изменения ситуации, а также выбор приемов и средств решения тактической задачи и их умелое использование при сбивающем воздействии сильной психической напряженности, физического утомления.

25.Психологическая структура спортивной деятельности.

Тех, кто когда-то начал заниматься спортом, гораздо больше, чем тех, кто сделал карьеру в спорте. Очевидно, спортивная деятельность является достаточно трудной, и владение ею на высоком уровне доступно далеко не каждому. Овладение спор­тивной деятельностью связано с освоением ее психологической структуры, в которой выделяют три блока: мотивацию, сред­ства и результаты деятельности.Ступени спортивного мастерства образуются сменой при­вычного на противоположное. Каждое спортивное достижение — это «скачок» в развитии, нарушение равновесия и, следователь­но, пробуждение новых потребностей и мотивов, стимулирую­щих постановку новых целей или корректировку старых. Сна­чала человек выбирает карьеру, потом карьера выбирает его. Другими словами, происходит самодетерминация развития, отражающаяся в цикличности спортивной деятельности: мак­ро-, мезо- и микроциклах спортивной подготовки, каждый из которых воспроизводит в определенном масштабе психологи­ческую структуру спортивной деятельности в целом.