Вихідні відомості різниці данних до та після педагогічного експерименту

		Результат бігу на 400 м, с	Результат бігу на 1000 м	Результат бігу на 3000 м	Згинання-розгинання рук в упорі лежачі	Піднімання тулубу в сід за 1 хилину
	±σ до експерименту	5,42	12,61	28,97	8,08	6,15
	±σ після експерименту	4,62	9,73	30,59	8,08	7,04
	Різниця	0,8	2,88	1,62	0	0,89
	до експерименту	1.10,90	3.38,00	12.15,7	35,9	41,9
	після експерименту	1.04,50	3.19,30	11.50,1	44,9	49,9
	Різниця	6,40	18,7	25,6	9	8
Приріст у %		9.02	8.57	3.47	25.06	19.9

Висновки

1. За допомогою аналізу науково-методичної літератури були проаналізовані особливості розвитку витривалості дітей старшого шкільного віку.

2. Дослідивши рівень розвитку загальної витривалості старших школярів ми встановии основні напрямки розвитку витривалості та вправи якими вона розвивається.

3. Нами було розроблено експериментальний комплекс вправ для розвитку витривалості дітей старшого шкільного віку. По закінченню виконання експериментальної методики розвитку витривалості старших школярів, нами було проведено повторне тестування дітей 15-16 років, яке зазначило, що рівень розвитку витривалості школярів значно покращився майже за всіма показниками.

Список використаної літератури

1. Алабін В.Г. Дослідження засобів і методів початкової спортивної підготовки дітей і підлітків. – М.: ФіС, 1966.

2. Алиханов ИИ. Техника и тактика вольной борьбы. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 304 с.

3. Ашмарин, Б.А. Педагогика физической культуры / Б.А. Ашмарин, Л.К. Зав’ялов, Ю.Ф. Курамшин. – СПб.: Изд–во ЛГОУ им. А.С. Пушкина, 2006. – 353 с.

4. Бойко В.Ф. Методика оценки и развития специальной выносливости у квалифицированных борцов вольного стиля: Метод. разработки. – К., 1981. 44 с.

5. Бойко В.Ф., Купцов А.П. Управление и контроль в тренировочном процессе борцов: Метод, рекомендации. – К., 1997. – 50 с.

6. Валік Б. В. Тренерам юних легкоатлетів. – М: ФіС, 2009.

7. Вальсевич В. К. Коли навчати бігу.// Легка атлетика. – 1977. – № 4.

8. Волков Л.В. Методика виховання фізичних здібностей учнів. – К.: Радянська школа, 1980.

9. Геселевич В.А, Олзоев К.С. Разработка модельных характеристик борцов в зависимости от стиля ведения схватки // Тез. всесоюзн. научн. конф. "Моделирование соревновательной деятельности спортсменов". – М., 1983 С. 90.

10. Завацький В.І. Курс лекцій з фізіології: В 2–х частинах: Навчальний посібник. – Рівне: ППФ “Волинські обереги”, 2002.

11. Данько Г.В. Проблемы индивидуализации тренировочного процесса в борьбе: Метод. рекомендации. – К., 2008. – 40 с.

12. Каплинський В.С. Витривалість – важливий показник здоров'я людини // Фізична культура в школі. – 2008. – № 3.

13. Келлер B.C. Система спортивных соревнований и соревновательная деятельность спортсменов // Теория спорта. – К.: Вища школа, 2007. – С. 66 – 100.

14. Келлер B.C., Платонов В.Н. Теоретико–методические основы подготовки спортсменов. – Львов, 1993. – 270 с.

15. Коробченко В.В. Легка атлетика. – К.: Вища школа, 1977. – 224 с.

16. Кривоносов М.П., Сидоренко М.М. Легка атлетика в комплексі ГПО. – Мінськ, «Білорусь», 2009.

17. Легкая атлетика. Учебник для институтов физической культуры. Под ред. Н. Г. Озолина и Д. П. Маркова. Изд. 2. М, «Физкультура и спорт», 2006.

18. Легкая атлетика. Учебник для техникумов физической культуры. Под ред. Е. М. Лутковского и А. А. Филиппова. М., «Физкультура и спорт», 1970.

19. Максюта С. П., Бутєв П. Н. Розвиток витривалості на уроках в V–VIII класах // Фізична культура в школі. – 2008. – № 5.

20. Матвєєва Л.П/ Генез утомления при напряженной мышечной деятельности // Наука в олимпийском спорте. – 1994. – № 1. – С. 47 – 58.

21. Моногаров В.Д. Утомление в спорте. – К.: Здоров'я, 2007. – 120 с.

22. Навчання окремих видів легкої атлетики. За ред. Е.М. Чумаков і З. П. Синицького. К., «Радянська школа», 2006.

23. Орлов В. В. Тривалий біг на уроках в І–III класах // Фізична культура в школі. – 2006. – № 4.

24. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. – К.: Олимпийская литература, 2007. – 584 с.

25. Платонов В.Н., Булатова М.М. Фізична підготовка спортсмена. – К.: Олімпійська література, 2008. – 320 с.

26. Приймаков А.А., Евгеньева Л.Я. Физиологическая характеристика борьбы. – К., 1988. – 18 с.

27. Толкачевим Б. С., Туманян Г.С. Дослідження засобів і методів виховання загальної витривалості у дітей молодшого шкільного віку. Дис. на здобуття наукового ступеня канд. наук. – М., 1976.

28. Шиян Б. М. Методика фізичного виховання школярів (Практикум ). – Львів: Світ, 1993. – 184 с.

29. Шиян Б.М. Теорія і методика фізичного виховання школярів. Ч.1. – Тернопіль: Навчальна книга. – Богдан, 2001. – 248 с.

30. Як навчати легкоатлетичних вправ. Методичний посібник для спортсменів і тренерів. За ред. В. В. Петровського. К., «Здоров'я», 2007.