- •Выпускная квалификационная работа
- •Содержание
- •Глава I. Теоретический анализ литературных источников
- •Глава II. Методологические основы научного исследования
- •Введение
- •Глава I. Теоретический анализ литературных источников
- •1.1. Общая характеристика сколиоза и анализ причин его возникновения
- •1.2. Современные методики физической реабилитации детей 10-12 лет, имеющих «сколиоз»
- •Глава II Методологические основы научного исследования
- •2.1. Объект, предмет, цель и рабочая гипотеза
- •2.2. Задачи и методы исследования.
- •1.3.Постановка научной проблемы
- •2.3. Организация исследования
- •Глава ιιι. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение
- •3.1. Содержание экспериментальной методики физической реабилитации детей младшего школьного возраста на неурочных формах занятий (на примере «сколиоза» ι степени)
- •Индивидуальные упражнения в домашних условиях
- •3.2.Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение
- •Список литературы:
- •Примерный комплекс №2 упражнений для применения в экспериментальной методике
- •Примерный комплекс №3 упражнений для применения в экспериментальной методике
- •Примерный комплекс №4 физический упражнений для применения в экспериментальной методике
- •Примерный комплекс №4 физический упражнений для применения в экспериментальной методике (комплекс по лечебной гимнастике)
- •Примерный комплекс №6 дыхательных упражнений для применения в экспериментальной методике
- •Примерный комплекс упражнений №7 индивидуального домашнего задания для применения в экспериментальной методике
- •Приложение 8 Примерный план - конспект неурочного занятия по физической реабилитации
- •Результаты педагогического эксперимента в рисунках
1.3.Постановка научной проблемы
Сколиоз – это боковое искривление позвоночника с поворотом вокруг вертикальной оси. Существует достаточно много этиологических классификаций данного заболевания, что говорит о том, что причин возникновения сколиоза достаточно много.
В ходе изучения и анализа литературных источников по проблеме исследования «сколиоз» было выявлено противоречие между требованиями нормативных документов о необходимости организации регулярных и систематических занятий коррекционными упражнениями с детьми, имеющими заболевание «сколиоз» и отсутствием таких занятий на неурочных формах занятий в школе и на индивидуальных занятиях в домашних условиях с использованием музыкального сопровождения.
Исходя из выявленного противоречия возникает научная проблема исследования, суть которой можно сформулировать следующим образом: разработка комплексов физических упражнений, направленных на улучшение силовых показателей мышц спины, брюшного пресса, боковых мышц и дыхательной мускулатуры на неурочных формах занятий и в домашних условиях с включением музыкального сопровождения, использование которых повысит эффективность процесса физической реабилитации детей 10-12 лет, имеющих «сколиоз» Ι степени.
Глава II Методологические основы научного исследования
2.1. Объект, предмет, цель и рабочая гипотеза
Объект исследования – процесс физической реабилитации детей 10-12 лет, имеющих сколиоз I степени.
Предмет исследования – методика физической реабилитации детей младшего школьного возраста на неурочных формах занятий (на примере «сколиоза» Ι степени).
Цель – повышение уровня физического развития, физической подготовленности и дыхательных возможностей у детей 10-12 лет, имеющих I степень сколиоза средствами физической реабилитации на неурочных формах занятий и на индивидуальных домашних занятиях с использованием музыкального сопровождения.
Рабочая гипотеза – показатели физического развития, физической подготовленности и функциональных возможностей дыхательной системы детей 10-12 лет больных «сколиозом» улучшаться, если будут:
1) изучены основные типы сколиоза и причины его возникновения у детей 10-12 лет.
2) выявлены наиболее эффективные средства физической реабилитации детей, имеющих нарушения осанки (сколиоз Ι степени).
3) разработана экспериментальная методика физической реабилитации детей младшего школьного возраста на неурочных формах занятий (на примере «сколиоза» Ι степени), с использованием музыкального сопровождения.
2.2. Задачи и методы исследования.
Для достижения поставленной цели предполагается решить следующие задачи исследования:
Изучить основные типы сколиоза и причины его возникновения у детей 10-12 лет.
Выявить наиболее эффективные средства физической реабилитации детей, имеющих нарушение осанки (сколиоз Ι степени).
Разработать экспериментальную методику физической реабилитации детей младшего школьного возраста на неурочных формах занятий (на примере «сколиоза» Ι степени), с использованием музыкального сопровождения и в педагогическом эксперименте проверить её эффективность.
Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования:
1.Теоретический анализ и обобщение литературных источников.
2.Метод анкетирования или опроса по В.А. Руденко (2002).
Анкетирование среди детей, имеющих «сколиоз» Ι степени проводилось перед началом педагогического эксперимента для того, чтобы выявить мнение детей о роли физической культуры в их жизни и их физическом самочувствии. В конце педагогического эксперимента анкетирование проводилось с целью определения изменений во мнениях детей к роли занятий физическими упражнениями в жизни каждого учащегося и их физического самочувствия после педагогического эксперимента.
Анкетный вопрос состоял их вопросов, формулировка не вызвала затруднений, так как не содержала непонятных терминов и была доступна для понимания детей 10-12 лет.
3. Антропометрия по В.И. Дубровскому (2002).
1)Измерение длины тела стоя. Длина тела может существенно измениться под влиянием физических нагрузок. Измерение длины тела производиться ростомером. Обследуемый разувается и встает спиной ростомеру, прижимая пятки, ягодицы, межлопаточную область и затылок к стойке. Измерение длины тела производиться с точностью 0,5 см.
2) Масса тела. Измерение массы тела производиться специальными медицинскими рычажными весами с точностью до 50 г. Обследуемый разувается, снимает одежду и становится на весы. Исследователь считает результат измерений.
4. Функциональные пробы по В.И. Дубровскому (2002).
Эти пробы, применялись в начале педагогического эксперимента для оценки исходного уровня физического развития и подготовленности детей, а также в конце педагогического эксперимента с целью выявления изменений показателей дыхательных проб и наличие эффективности применяемой методики в реабилитации сколиотической болезни I степени.
Были использованы следующие тесты:
1)Дыхательные пробы по В.И. Дубровскому (2002); Ю.С. Мясников (2010).
Функциональная проба для оценки состояния сердечно - сосудистой и дыхательной систем, заключающаяся в определении максимальной продолжительности произвольной задержки дыхания после вдоха (проба Штанге) или после выдоха (проба Генчи).
Проба Штанге (задержка дыхания на вдохе) направлена на измерение внешнего дыхания учащихся.
В положении сидя испытуемый делает глубокий вдох и выдох, затем снова вдох (примерно 80% от максимального), закрывает рот и зажимает пальцами нос, задерживая дыхание. По секундомеру отмечается время задержки дыхания. В норме 60 - 70 секунд.
Проба Генчи (задержка дыхания на выдохе) измеряет функциональное состояние дыхательной системы занимающихся и уровень их тренированности.
В положении сидя испытуемый делает вдох, затем выдох и задерживает дыхание. Если эта проба проводится вслед за другой дыхательной пробой, необходимо сделать перерыв 5-7 минут. Норма 25 - 30 секунд.
5.Функциональное обследование состояния мышц туловища позволит оценить эффективность применяемых физических упражнений. Проведем основные пробы, которые применяются для оценки состояния мышечного корсета. При выполнении этих проб по секундомеру, измеряется время до выраженного утомления мышц. Не обязательно ждать, когда мышцы откажут полностью : секундомер можно выключить, когда мышцы начали дрожать, а туловище или ноги раскачиваться (Л.Б. Повитухина, 2007).
1) Мышцы спины. Подросток ложиться на живот, поперек кушетки так, чтобы верхняя часть туловища до подвздошных гребней находилась на весу, руки на поясе; вы удерживаете его ноги. Для подростков норма – 2-3 минут.
2) Мышцы живота. Лежа на спине с фиксированными ногами, руки на поясе подросток должен медленно, в темпе примерно 15 раз в минуту сесть и вернуться в исходное положение, туловище и голову держать прямо. Норматив 20-25 раз.
3) Мышцы боковых сторон туловища. Подросток ложиться на бок поперек кушетки так, чтобы верхняя часть туловища до подвздошных гребней находилась на весу, руки на поясе; вы удерживаете его ноги. Подросток медленно выполняет наклоны, в темпе 15 раз в минуту и возвращается в исходное положение. Норма – 1-1,5мин.
6.Педагогический эксперимент.
Для проверки выдвинутой гипотезы проведен педагогический эксперимент. Целью педагогического эксперимента явилась проверка эффективности разработанной методики, использования комплексов физических упражнений для повышения уровня физического развития, функциональных особенностей дыхательной системы и физической подготовленности.
5.Методы математической статистики. Проводили статистический анализ результатов исследования. Рассчитывали среднюю арифметическую (M), среднее квадратное отклонение (δ), ошибку арифметической (m) по общепринятым формулам (В.В. Афанасьев,2009). Различия между показателями оценивали по критерию Стьюдента (t), считали их достоверными при p< 0,05, что признается надежным в педагогических и медико-биологических исследованиях (Б. А. Ашмарин, 1990; Ю. Д. Железняк, П.К. Петров ,2009).
