2.3. Организация исследования

Исследования проводились в МБОУ СОШ №31 города Кирова с группой школьников 10-12 лет.

В педагогическом эксперименте приняли участие 5 человек, которые сформировали экспериментальную группу. Все участвующие в педагогическом эксперименте имели диагноз – сколиоз I степени. Возраст детей составил 10-12 лет.

Дети, отнесенные к экспериментальной группе, занимались на неурочных формах занятий в условиях школы (занятия по физической реабилитации), а также выдавались комплексы физических упражнений на индивидуальное выполнение в домашних условиях.

Исследования проходили в три этапа:

1 этап: подготовительный (29.09.14–15.10.14) на этом этапе проводилось углубленное изучение литературных источников по теме исследования, разработаны теоретические основы экспериментального исследования и сформулированы его методология: определены объект, предмет, цель и рабочая гипотеза. Разработана методика использования средств физической реабилитации на неурочных формах занятий с детьми, имеющими сколиоз Ι степени; определены критерии и методы оценки контроля и эффективности влияния предполагаемых вмешательств на состояние организма учащихся в ходе педагогического эксперимента.

2 этап: основной (01.11.14- 28.12.14) и является главной частью нашего исследования, так как здесь проходит внедрение методики использования средств физической реабилитации на неурочных формах занятий с детьми младшего школьного возраста, имеющих сколиоз Ι степени. На этом этапе был проведен анализ физических показателей каждого школьника. Возраст школьников 10-12 лет. Были предложены лечебные комплексы упражнений, которые проводились 2 раза в неделю по 20 мин в неурочное время, а также выдавался комплекс упражнений на индивидуальное выполнение в домашних условиях в течение экспериментального периода, с включением в программу музыкального сопровождения. На этом этапе проходило тестирование школьников в начале и в конце педагогического эксперимента, которое давало возможность определить эффективность действия экспериментальной методики на организм занимающихся.

3 этап: заключительный (январь-май 2015 г.) проведен анализ результатов педагогического эксперимента и исследования в целом. Исследование завершилось статистической обработкой полученных данных и их интерпретацией, обобщением и представлением всех полученных материалов в виде выпускной квалификационной работы. Формулировались выводы по результатам проведенного научного исследования, разрабатывались практические рекомендации.

Разработанная экспериментальная методика использования средств физической реабилитации на неурочных формах занятий с детьми 10-12 лет, имеющих «сколиоз» Ι степени, внедрена в практику школы №31 г. Кирова.

Глава ιιι. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение

3.1. Содержание экспериментальной методики физической реабилитации детей младшего школьного возраста на неурочных формах занятий (на примере «сколиоза» ι степени)

Реабилитации детей со сколиозом уделяется большое значение, но многое еще требуют доработки, особенно коррекция имеющихся нарушений в условиях школы.

Процесс физической реабилитации и при 1 степени сколиоза чаще всего осуществляется в условиях лечебно-профилактических учреждений, тогда как физическая реабилитация при сколиозах 1 степени не требует введения специфических комплексов физических упражнений, так как при этой форме заболевания выполняются симметрические физических упражнения для всех мышечных групп организма, в отличие от сколиоза 2-4 степени.

Анализ литературных источников показал, что существует возможность организации занятий физическими упражнениями при сколиозах 1 степени в условиях школы, так как посещение залов лечебной гимнастики в условиях поликлиник создает для родителей затруднения.

Организация и проведения специальных корригирующих комплексов

физических упражнений на уроках физического воспитания весьма затруднительно, так как значительно уменьшает время занятия, отводимое на освоение программы, тогда как организация внеурочных форм занятий физическими упражнениями и организация правильного двигательного режима на учебных занятиях (физкультурные минутки, упражнения на домашнее выполнение после школы) позволяет эффективно проводить коррекцию нарушений опорно-двигательного аппарата.

Таким образом, правильно организованный двигательный режим в условиях учебного процесса в школе и проведение занятий лечебной гимнастикой позволит повысить эффективность процесса физической реабилитации у детей со сколиозами 1 степени.

В разработанной экспериментальной методике физической реабилитации детей младшего школьного возраста на неурочных формах занятий (на примере «сколиоза» Ι степени) использовались следующие виды занятий:

1) неурочные занятия по физической реабилитации с использованием комплексов физических упражнений, проводимых под музыкальное сопровождение;

2) комплексы физических упражнений для индивидуального выполнения в домашних условиях, проводимых под музыкальное сопровождение.

Содержание неурочных занятий по физической реабилитации с использованием средств лечебной гимнастики.

Занятия физической реабилитации проводились 2 раза в неделю, в течение 2 учебной четверти (6 недель) 12 занятий, длительность занятий - 30 мин.

Цель – повышение уровня физического развития, физической подготовленности и функциональных способностей дыхательной системы детей 10-12 лет средствами физической реабилитации.

Основными задачами физической реабилитации являются:

1) освоить специальные комплексы физических упражнений;

2) повышать силовую выносливость мышц спины;

3) формировать прочный «мышечный корсет» туловища

3) развивать и укреплять силу мышц дыхательной мускулатуры;

Для решения поставленных задач применялись упражнения силового характера, общеразвивающие упражнения симметричного характера для всех мышечных групп, упражнения, направленные на повышение гибкости позвоночного столба. Активно применяются упражнения в напряжении и расслаблении. Используется дозированная ходьба для активизации работы кардиореспираторной системы. Большое внимание было уделено развитию и других систем организма, в частности дыхательной, кардиореспираторной, что позволило планомерно увеличивать физические нагрузки и успешно повышать адаптацию организма к ним.

В таблице 1 представлен тематический план неурочных занятий по физической реабилитации.

Таблица 1

Тематический план неурочных форм занятий во второй четверти

№ п/п	Содержание материала	2 четверть
		Номера занятий
		1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
	Организационный момент	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2
I. Подготовительная часть занятия
1	Упражнения в ходьбе. Комплекс упражнений №1 для формирования и закрепления навыка правильной осанки (медленный темп, 8 раз).	5	5	5	5	5	2	2	2	2	2	2	2
II. Основная часть (специальные комплексы физических упражнений)
2	Комплекс физических упражнений №2 для укрепления мышц спины (в среднем темпе, 8 раз, по 2 подхода)	4	4	4	4	4	5	5	5	5	5	5	5
3	Комплекс упражнений №3 для укрепления мышц живота (в среднем темпе, 8 раз, по 2 подхода)	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4
4	Комплекс упражнений №4 для укрепления боковых мышц туловища (8 раз по 2 подхода)	4	4	4	4	4	4	3	3	4	4	4	4
5	Комплекс упражнений №5 корригирующей гимнастики (в среднем темпе, 10 раз)	6	6	6	6	6	6	7	7	6	6	8	8
6	Комплекс дыхательных упражнений №6 (в медленном темпе)	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3	3
III. Заключительная часть
8	Подведение итогов, домашнее задание ( комплекс упр. №7)	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2
	Время занятий в минутах	30	30	30	30	30	30	30	30	30	30	30	30

Варианты комплексов упражнений представлены в приложениях 1,2,3,4,5,6. Примерный план-конспект занятия по физической реабилитации представлен в приложении 8.

Все комплексы по физической реабилитации проводятся с использованием музыкального сопровождения, для повышения активности на занятиях, работоспособности, интереса со стороны учащихся, формирование положительного настроя при занятиях лечебной гимнастики.

На занятиях использовалась спокойная инструментальная музыка, которая не отвлекала учащихся от физических упражнений, а наоборот, действовала, как релаксация для осуществления определенных статических упражнений с удержанием исходных положений, напряжением и расслаблением.

Для активизации малоподвижных детей, считает Н.А. Аксенова (2000), следует эффективно использовать музыкальное сопровождение. Музыка помогает установить нужный темп и ритм выполнения упражнений, объединяет все части занятия в единый сюжет, в связи, с чем увеличивается двигательная активность.

При разработке методики использовали следующие принципы:

1. Общеметодические принципы

- принцип научности (знание теорий, концепций, основных законов биологических и психологических закономерностей функционирования организма с патологическими нарушениями и т.д.);

- принцип сознательности и активности формирования у индивида устойчивой потребности в освоении ценностей физической культуры, в стимулировании его стремления к самопознанию и самосовершенствованию.

- принцип доступности означает требование оптимального соответствия задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся.

- принцип систематичности предполагает построение учебно-воспитательного процесса в виде определенного алгоритма обеспечивающего логику и взаимосвязь различных аспектов управления (многократное повторение одних и тех же заданий в отдельном занятии, а также самих занятий на протяжении относительно длительного времени).

- принцип последовательности это обеспечение последовательного перехода от развития одних физических способностей к другим, строгое согласование и распределение нового учебного материала с предыдущим.

- принцип прочности (надежное освоение знаний, двигательных умений, развитие физических качеств и способностей, но и сохранение приобретенного двигательного опыта на долгие годы).

2. Специально методические принципы

Эти принципы адаптивной физической культуры построены на основе интеграции принципов смежных дисциплин и законов онтогенетического развития.

- принцип диагностирования (учет основного дефекта, качественного своеобразия его структуры, времени поражения, медицинского прогноза, показаний и противопоказаний к занятиям физическими упражнениями, а также учет сопутствующих заболевании и вторичных отклонений).

- принцип дифференциации и индивидуализации (объединение детей в относительно однородные группы. Однако физическая подготовленность, двигательный опыт, готовность к обучению, качественные и количественные характеристики двигательной деятельности в этих группах (классах) чрезвычайно вариативны, поэтому для проведения уроков физического воспитания нужна более тонкая дифференциация учащихся, которую осуществляет учитель физического воспитания. Индивидуальный подход означает учет особенностей, присущих одному человеку.

- принцип коррекционно-развивающий направленности на обеспечение полноценного физического развития, повышение двигательной активности восстановление и совершенствование двигательной активности.

- принцип адекватности (подбор средств, методов, методических приемов должен соответствовать состоянию занимающихся);

- принцип вариативности (бесконечное многообразие содержания и возможностей движения, разнообразные физические упражнения, условия их выполнения, методы и методические приемы словесного и звукового воздействия, показа, сенсорных ощущений, способов регулирования эмоционального состояния занимающихся (С. П. Евсеев , 2005).

Принципы, которые были использованы, при разработке программы физической реабилитации, позволили повысить интерес учащихся, их мотивацию к учебно-воспитательному процессу, а также заинтересованность в конечном результате.

При реализации принципов учитывалась готовность занимающихся к обучению, выполнению той или иной нагрузки. Одно из направлений программы – это определение индивидуальных образовательных маршрутов, ориентированных на уникальность и своеобразие личности во всех ее проявлениях.

Использованные в программе принципы отражают различные закономерности и стороны процесса обучения. Они составляют не сумму, а единство принципиальных методических положений, взаимно обусловленных и дополняющих друг друга. Отступление одного из принципов может разладить весь сложный процесс программы физической реабилитации и сделать почти бесплодным большой труд руководителя.