5. Методы в психологии физической культуры и спорта

В психологии физической культуры и спорта используются методы, общие для всех разновидностей психологической науки.Так, пользуясь классификацией Б..Г Ананьева, все многообразие методов научного психологического исследования можно разделить на четыре :группы организационные, эмпирические, количественно-качественного анализа научных фактов и интерпретационные.

1. Организационные методы. К этой категории методов, определяю-щих по существу стратегию исследования,относятся сравнительный, лонгитюдинальный и комплексный методы.

¨ Сравнительный метод используется для изучения психологических различий в психических процессах, состояниях, свойствах и личностных особенностях спортсменов в зависимости от возраста,пола, спортивной специализации, квалификации, от особенностей методики

физического воспитания, спортивной подготовки, условий тренировки и соревнований и др.

• Лонгитюдинальный метод используется с целью многолетнего прослеживания хода психического и психомоторного . разв Лонгитюидинальный метод с успехом может быть применен при изучении влияния многолетней спортивной тренировки на формирование личности спортсменов. В таком же плане и гораздо в более широких масштабах используется метод поперечных возрастных срезов,именуемый еще сравнительно-возрастным.

• Комплексный метод заключается в многостороннем изучении одного и того же объекта,одного и того же явления с помощью некоего множества частных методик. Он может быть использован как в собственно

психологических	исследованиях,	так	и	в	исследован
междисциплинарных.	Например, при определении		уровня	тренированности

спортсмена может быть использован комплекс методик,направленных на изучение познавательных, эмоциональных, волевых процессов и личностных характеристик спортсмена.

2. Эмпирические методы. Эмпирические методы весьма многообразны. К ним относятся:объективное наблюдение, самонаблюдение, экспериментальный метод и методы психодиагностики.

• Объективноенаблюдение представляетсобойизучение

психических, двигательных, поведенческих						и	других			проявлений
занимающихсяфизическойкультуройиспортсменов									в	естественных
условиях их деятельности (на уроках физической культуры, на тренировке,
на соревновании и др.). Оно может быть сплошным или выборочным,с
использованием		словесной, стенографической				записи,	технических			средств
(киноаппаратуры, магнитофона, видеомагнитофона							и	др.). Наблюдение
всегда целенаправленно,			проводится по		заранее		составленной			схеме,
заранее предусмотренным планом обработки зарегистрированных фактов.
¨	Самонаблюдение чаще всего сочетается с другими методами и
выражается	в	форме	словесного		отчета,раскрывающего				некоторые
субъективные стороныизучаемого явления.Например,								при	изучении
точности воспроизведения заданной в эксперименте амплитуды движений на
основании	самонаблюдения			устанавливаются			признаки,по			которым

спортсмен сам определял точность выполненного им же движени. Самонаблюдение используется спортсменами при анализе своих движений, действий, переживаний, состояний, мыслей, поведения и т..п в процессе деятельности. Оно чрезвычайно важно для познания спортсменами самих себя (самопознания) в целях самосовершенствования не только в технико-

тактическом отношении или в плане развития двигательных качеств,но особенно в целях формирования себя как личности и рациональног управления самим собой в многообразных, часто непредвиденных, ситуациях жизни и деятельности. На основе самонаблюдения формируется оценка спортсменами самих себя.

¨ Экспериментальный метод. Различают две разновидности экспериментального метода — лабораторный и естественный эксперимент.

Лабораторный эксперимент, как правило, проводится в специальных

помещениях – лабораториях, камерах и				пр., оборудованных	приборами и
аппаратами	различного		типа–	сигнализационными	(например,
тахистоскопами, рефлексометрами), регистрационными					(начиная		от
кимографа,	кончая	многоканальной		записывающей	аппаратурой)и
вычислительными		(от	простейшего	арифмометра	до	современны
компьютеров
Естественный		эксперимент организуется в конкретных					условиях

деятельности: на уроке физической культуры,на тренировке, в условиях соревнования. Нередко в спорте и некоторых других сферах деятельности его называют еще полевым экспериментом. Этот эксперимент имеет несколько разновидностей. Он может быть констатирующим,формирующим или преобразующим – психолого-педагогическим.

В естественном эксперименте также используются различные приборы и аппаратура, но либо так называемые переносные,либо дистанционные, позволяющие регистрировать изучаемое явление в эксперимен, проводящемся, скажем, на стадионе, с помощью аппаратуры, установленной

• лаборатории.

• лабораторном и естественном экспериментах иногда используются приемы моделирования. Обычно моделируются соревновательные условия, в которых протекает деятельность спортсмена.

¨ Психодиагностические методы. Они рассчитаны на изучение

умственного и психомоторного развития,специальных способностей к

конкретным	видам		спорта,психических		(предсоревновательных,
соревновательных,		послесоревновательных			и	других)состояний
спортсменов,	в	частности		состояния	психической		готовности
соревнованию,	состояния		тренированности и		.дрПсиходиагностические

методы могут быть применены и для отбора кандидатов в сборные команды. Здесь широко используются различные инструментальные и бланковые методики для исследования интеллекта,психомоторики, конкретных познавательных, эмоциональных и волевых процессов,а также свойств личности спортсменов.

Дополнительными эмпирическими методамислужат: беседа,

анкетирование, рейтинг (оценивание или метод компетентных судей), парное сравнение, обобщение независимых характеристик или взаимохарактеристик.

К

числу

эмпирических

методов

относится

также

социометрия

биографический

метод.

В

комплексныхисследованиях

используются

электрофизиологические

методы (ЭКГ, ЭЭГ, ЭМГ)

и

психовегетативные

пробы (пульсометрия, измерение кровяного давления, КГР, ЭКС и др.).

3. Методы

количественно-качественного

анализа.Эти

методы

используются

для

обработки

фактического

материала

исследований.

Количественные

методы –

это

математико-статистические

методы,

например корреляционный, факторный, дисперсионный, дискриминантный и

другие виды анализа.

Качественные

методы заключаются

в

анализе

материало

исследований по содержательной сущности изучаемых психических явлений

и в дифференцировке их по типам, группам, вариантам и т. п.

Важным

элементом

качественного

анализа

является

казуистика–

описание

конкретных

примеров

проявления

изучавшихся, явлени

относящихся к различным типам, группам, вариантам. Этими описаниями иллюстрируются наиболее ярко и полно выраженные случаи изучаемого психического явления (например, типа темперамента, предстартового состояния и др.) либо, наоборот, случаи, являющиеся исключением из общих правил.

4. Интерпретационные методы. К этим методам относятся различные варианты теоретического анализам обобщения материалов исследования с

позиций системно-структурного, функционального, генетического,

кибернетического, информационного и других подходов к разрабатываемой

проблеме.