Сабақтың мақсаты:
1.Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылығын арттыру. 2.Допты cебетке лақтырудың әдісін дамыту, баскетбол ойынын жетілдіру. 3.Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері арқылы
салауатты өмірге тәрбиелеу.
Сабақтың әдісі: көрсету, үйрету, жаттығу, жекелеп, топпен.
Өтетін орны: спортзал.
Құрал-жабдықтар: секундомер, ысқырық,уақыт өлшеуіш және баскетбол доптары. т.б.
№ |
Сабақтың мазмұны |
Уақыт мөлшері |
Әдістемелік нұсқаулар |
I |
Дайындық бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Кезекшінің баяндамасы. Оқушыларды түгендеу. Жаңа сабақты түсіндіру.Тақырыптың мақсатымен таныстырып өту. Үйге берілген тапсырманы сұрау. Қауіпсіздік ережесін сақтау. Жүру бағытында орындалатын жаттығулар. Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығулар: Б.қ: қол белде,басымызды оңға және солға айландыру. Б.қ:қолымызды иық үстіне қойып алдыға және артқа айландыру. Б.қ: қолдар алдында отырамыз,қолдар белде тұрамыз. Б.қ: секіру жаттығулары. |
мин-10
5-8 рет 5-8 рет 5-8 рет
|
Оқушылардың спорттық киімдерін тексеру. Зейін қойып тыңдауларын бақылау.
Жеңіл жүгіріспен жүгіру. Жаттығуларды дұрыстап орындау.
|
II |
Негізгі бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақтың міндеттерімен таныстыру. Допты оң бүйір ден екі адым жасай лақтыру. Доппен жүгіріп келіп тоқтап орта қашықтықтан торға лақтыру. Допты оң жақ бүйірден орта қашықтықтан екі адым жасай лақтыру. Допты ортадан екі адым жасай лақтыру. Допты тоқтап лақтыру.Сол бүйірден екі адым жасай лақтыру. Доппен жүгіріп келіп тоқтап орта қашықтықтан торға лақтыру. Допты сол жақ бүйірден орта қашықтықтан екі адым жасай лақтыру. Допты кеуде алдынан лақтыру. Допты бір иықтан лақтыру. Жүгіріп келе жатқанда тоқтамай лақтыру.Ұлдар бір торға , қыздар бір торға жаттығу ойынын ұйымдастыру. Екі жақты баскетбол ойыны. |
мин-25
|
Аяқты дұрыс алу керек. Қол шынтақ буынан
толық жазылады.
|
III |
Қорытынды бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Денені бір қалыпқа келтіру. Оқушыларды бағалау. Жіберген қателерін айту. Үйге тапсырма беру. Белді бүгіп жазу жат. |
мин-5
|
Оқушылардың жіберген қателерін дұрыстау. Сабақты аяқтау, сау болыңдар! |
Дене тәрбиесі:6 сынып Сабақ №51 \3 күн реті: ________________мин:45
Тақырыбы:Қозғалыста допты беру әдісі.
Сабақтың мақсаты:
1.Оқушыларға қозғалыс кезінде допты беру әдіс- тәсілдерін үйрету. 2.Допты cебетке лақтырудың әдісін дамыту, баскетбол ойынын жетілдіру. 3.Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері арқылы
салауатты өмірге тәрбиелеу.
Сабақтың әдісі: көрсету, үйрету, жаттығу, жекелеп, топпен.
Өтетін орны: спортзал.
Құрал-жабдықтар: секундомер, ысқырық,уақыт өлшеуіш және баскетбол доптары. т.б.
№ |
Сабақтың мазмұны |
Уақыт мөлшері |
Әдістемелік нұсқаулар |
I |
Дайындық бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Кезекшінің баяндамасы. Оқушыларды түгендеу. Жаңа сабақты түсіндіру.Тақырыптың мақсатымен таныстырып өту. Үйге берілген тапсырманы сұрау. Қауіпсіздік ережесін сақтау. Жүру бағытында орындалатын жаттығулар. Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығулар: Б.қ: қол белде,басымызды оңға және солға айландыру. Б.қ:қолымызды иық үстіне қойып алдыға және артқа айландыру. Б.қ: қолдар алдында отырамыз,қолдар белде тұрамыз. Б.қ: секіру жаттығулары. |
мин-10
5-8 рет 5-8 рет 5-8 рет
|
Оқушылардың спорттық киімдерін тексеру. Зейін қойып тыңдауларын бақылау.
Жеңіл жүгіріспен жүгіру. Жаттығуларды дұрыстап орындау.
|
II |
Негізгі бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақтың міндеттерімен таныстыру. Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Негізгі жаттығулар түрлері: 1-2 санатып 2 қатарға қарама-қарсы тұрғызу; 1. Допты жерге шоршыту арқылы қарсыласына беру; 2. Допты бастан асыра бір-біріне беру; 3. Допты кеудеден кеудеге беру; 4. Допты төменнен жоғары беру; 5. Допты арттан екі қолдың көмегімен алға беру; 6. Допты оң жақ белден айналдыра қарсыласына беру; 7. Допты сол жақ белден айналдыра қарсыласына беру; 8.Екі аяқтан «сегіздік» формада допты айналдыру Эстафеталық ойын ретінде 2 топқа бөліп келесі жаттығуларды орындау. Екі жақты баскетбол ойыны. |
мин-25
|
Аяқты дұрыс алу керек. Қол шынтақ буынан толық жазылады. |
III |
Қорытынды бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Денені бір қалыпқа келтіру. Оқушыларды бағалау. Жіберген қателерін айту. Үйге тапсырма беру. Белді бүгіп жазу жат. Тартылу және секіру жат. |
мин-5
|
Оқушылардың жіберген қателерін дұрыстау. Сабақты аяқтау, сау болыңдар! |
Дене тәрбиесі: 6сынып Сабақ №52\3 күн реті: ________________мин:45
Тақырыбы:Айып добын лақтыру әдісі.