- •Веревочный курс
- •Философия веревочного курса
- •Человек действует одинаково в схожих ситуациях:
- •Люди чувствуют себя более раскованно за пределами обычно окружающей их обстановки:
- •В.К. Может быть модифицирован для каждой группы:
- •Цели веревочного курса
- •Требования к ассистентам и ведущим
- •Соглашение участника и организаторов веревочного курса
- •Безопасность
- •Страховка
- •Встреча с командой
- •Ориентация
- •Выдача инструкци к упражнениям
- •Упражнения
- •1. Пять заборов
- •2. Узелки
- •3. Паутина
- •4. Конвеер
- •5. Ловушка
- •6. Пятнашки
- •7. Темная комната
- •8. Мячи в круг
- •9. Морской узел
- •10. Барьер
- •11. Плот
- •12. Лабиринт
- •13.Бычий глаз
- •14. Шарики
- •15. Круг енота
- •16. Тазики
- •17. Железная дорога
- •18. Встреча на бревне
- •19. Магические квадраты
- •20. Монстр
- •21. Электроцепь
- •22. Восковая палочка
22. Восковая палочка
Описание упражнения
Для упражнения плоская ровная поверхность.
Инструкция
Группа встает в круг, плечом к плечу. Один из участников встает в круг, закрывает глаза, складывает руки в «замок» и стараясь не отрывать пяток от земли, ровно, словно палочка, падает в любом направлении. Участники, стоящие в кругу, держат руки перед собой и ладонями аккуратно отталкивают падающего, заставляя его качаться внутри круга, словно маятник. Почувствуйте свое единство, руки ваших друзей, доверьтесь им!
Правила
Акцентируется внимание группы на серьезности данного упражнения
Техника безопасности
(для инструкторов)
Упражнение безопасно
При наличии большого количества участников можно использовать по 1 вытянутой руке.
(для техников)
Плоская, ровная поверхность, достаточная для образования участниками плотного круга
Не использовать твердые поверхности (бетон, асфальт и т.д.)
Особенности
Время на выполнение упражнения зависит от количества участников группы.