4.3 Практичні роботи, які виконуються на занятті

П.І.Б. студента

КУРС, ФАКУЛЬТЕТ, ГРУПА

АДРЕСА

ДАТА НАРОДЖЕННЯ

СПОРТИВНИЙ АНАМНЕЗ

АДРЕСА

ДАТА НАРОДЖЕННЯ

СПОРТИВНИЙ АНАМНЕ ( в якій мед. групі займався.;фізичними вправами займається у вільний час, скільки годин на тиждень;яким видом спорту займається, скільки часу, спортивні результати, режим тренувань)

АНАМНЕЗ ЖИТТЯ( умови життя, харчування, шкідливі звички, перенесені захворювання, спадковість)

СОМАТОСКОПІЯ

Постава( описати відхилення)

Рельєфність мускулатури

Розвиненість жировідкладень

Характеристика стоп

АНТРОПОМЕТРИЧНІ ДАНІ:

Рост

(см)

Вага

(кг)

Окружність грудної клітини

(см)

Спіро-метрія

ЖЄЛ

(мл)

Динамомет-рія ручна

(кг)

стоя-чи

сидячи

вдих

видих

пауза

екс-курсія

права

ліва

Індекс Кетле: вага(г)/рост(см), чол..-350-400, жін. -325-375.

ІМТ: вага(кг)/рост² (м),20-25 кг/м^2.

Індекс Брока зріст-100, якщо зріст <165, -105, якщо зріст 166-175 та -110, якщо

зріст> 175

Індекс пропорційності розвитку: (рост стояч.-рост сид.)*100/рост сид.

Життєвий індекс: ЖЄЛ(мл)/вага(кг), чол.-65-70, жін-55-60.

Силовий індекс: динамометрія пр.руки(кг)*100/вага (кг),чол.-70-75,жін50-60.

Висновок з рекомендаціями щодо корекції фізичного розвитку

Гіпоксичні проби (виконав студент )

Штанге (с)

Генчі (с)

АТ спок.

АТ затр.дихан.

∆САТ (мм рт ст)=

∆ДАТ (мм рт ст)=

Заключення:

Проба зі зміною положення тіла в просторі (ортостатична)

(виконав студент )

ЧСС (за 15с) в горизонт. полож. =

ЧСС (за 15с) в верт. полож=

АТ в горизонт. полож. =

АТ в верт. полож. =

∆ЧСС(уд/хв)=

∆САТ(мм рт ст)=

∆ДАТ(мм рт ст)=

Заключення:

Проба з дозованим динамічним фізичним навантаженням-20 присідань за 30 секунд

(виконав студент )

АТ спокою мм рт ст

ЧСС спок. за 10 сек , трьохкратно: уд

Динаміка ЧСС та АТ у відновному періоді

Сек.ві-дновн.

період

ЧСС по

хвилинам відновного періоду

Приріст ЧСС та АТ (пульсового ПАТ, САТ, ДАТ)

1

2

3

∆ЧСС(%)=

ЧСС₁₀ - ЧССсп.(уд/хв)*100 / ЧССсп

10

^

^

^

20

^

^

∆ПАТ(%)=

ПАТ₁₀ - ПАТсп*100 / ПАТсп

30

^

^

40

^

^

50

^

^

Реституція пульсу - хв

60

^

^

^

АТ

^

^

Заключення: тип реакції системи кровообігу -

Проба з дозованим ізометричним навантаженням

ЧСС спокою уд/хв ЧСС на пробу уд/хв

АТ спокою мм рт ст АТ на пробу мм рт ст

∆ САТ ∆ДАТ, ІТП (на пробу) =АТср/ЧСС

АТср=ПАТ/3 +ДАТ

Заключення: тип реакції системи кровообігу-