5.2.2 Соматометричний

Зріст, см ( з точністю ±0,5 см)

Вага тіла, кг (з точністю ±50 г)

Середня шкірна складка ( з суми складок плеча, передпліччя, стегна, голені, груді і черева), см

Окружність черева ( в спокої, на вдиху, на видиху), рухливість черева, см

Окружність грудної клітини (в спокої, на вдиху, на видиху), рухливість, см

5.2.3. Функціональний

Спірометрія, (ЖЄЛ, мл)

Динамометрія кисті, кг

5.3.Методи оцінки фізичного розвитку

Методом стандартів або середньоквадратичних відхилень (порівняння визначених показників з середніми в групі , представником якої є суб’єкт дослідження)

Кореляційним методом ( визначення зв’язку показників між собою)

Методом перцентилій (порівняння визначених показників з показниками центильних таблиць – кількісна границя відсотка або центеля досліджуваного)

Методом індексів (визначення пропорційності двох або декількох показників відносно один одного) і їх оцінка

Індекс Брока -Бругша:

Від зросту обстеженого відняти100, якщо він менше 165 см;

105 - якщо він166-175 см; 110, якщо він більше 175 см

Маса тіла пропорційна росту(нормальна), якщо відповідає розрахованій

Індекс Кетле: Маса тіла, гр./ Зріст, см

Маса тіла пропорційна росту(нормальна), якщо індекс чоловіків -350-400, жінок 325-375 у.о.

Індекс маси тіла :Маса тіла, кг/ Зріст, м²

Маса пропорційна росту(нормальна), якщо індекс 20-25 кг/ м^2, більше 25 до 30 кг/ м² - ожиріння І ступеню, більше 30 кг/ м² – 2- 4 ступеню

Життєвий індекс: ЖЄЛ, мл/ Маса тіла, кг

ЖЄЛ пропорційна масі тіла(нормальна), якщо індекс у чоловіків 65-70 мл/кг, у жінок 55-60 мл/кг

Силовий індекс: Сила правої кисті, кг х 100/ Маса тіла, кг

Сила кисті пропорційна масі тіла(нормальна), якщо індекс у чоловіків 70-75 %, у жінок 50-60 %

6.Визначення і оцінка функціонального стану організму спортсмена проводиться в процесі поглибленого лікарського обстеження при первинному контролі а також при поточному і етапному контролі спортсмена для визначення віддаленої і кумулятивної дії фізичних вправ.

6.1. Мета визначення функціонального стану організму

Виявити до клінічні прояви хвороб і прогнозувати їх перебіг

Індивідуалізувати інтенсивність фізичного навантаження в тренувальному процесі спортсменів, для оздоровчого і учбово-тренувального процесу

Контролювати відставлений і кумулятивний вплив фізичних навантажень в тренувальному процесі спортсменів, в оздоровчому і учбово-тренувальному процесі