Жесты и коды, выражающие позицию человека в общении

Неуверенность Грызёт ручку, руки к шее, рука притрагивается к ожерелью или цепочке.

Жест доверия Купол - пальцы соединены наподобие купола храма.

Жесты самоконтроля Руки сведены за спину, и там одна сильно сжимает запястье другой. Сидя в кресле, руками вцепиться в подлокотник кресла и скрестить лодыжки.

Жесты оценки Рука у щеки о чём-то размышляет. Критическая оценка подбородок опирается о ладонь, указательный палец вытянут вдоль щеки, остальные сведены вместе и располагаются под подбородком. Момент решения проблемы, сосредоточенность, захватывание носа в щепоть, подозрительность касание носа или лёгкое его потирание, обычно указательным пальцем.

Жесты и позы Крепко сцепленные руки – жест подозрения, напряженности, недоверия. Плотно сжатые руки поза человека, попавшего в переделку. Защитное поглаживание шеи рука движется назад, как бы оттягиваясь от удара.

Поза

Открытость Открытые и развернутые навстречу собеседнику руки, расстегнутый пиджак. Сидя, не скрещивая рук и ног. Сидя, сдвинувшись на краешек стула и наклонившись вперед, руки, прикладываемые к груди, к сердцу (честность).

Закрытость Скрещенные на груди руки, усиливающие защитную позицию, пальцы сжаты в кулак (если не сжаты в кулак, то означает озабоченность). Защитная поза руки скрещены на груди, сжимают одна другую. Посадка на стул верхом спинка стула щит, защита.

Готовность Стоящий держит руки на бедрах. Сидящий, наклонив туловище вперед, опирается одной ладонью о колени, другая рука (локтевая часть) лежит на коленях.

Авторитарная Руки соединены за спиной, подбородок поднят вверх.

Скука у слушателей Голова в руке, лежит на ладони. Машинальное рисование на бумаге. Пустой взгляд – спит с открытыми глазами. Отсутствие движения глаз.

Мимика

Ничто так не способно выдать намерения человека, как его телодвижения. Ведь каждая наша мысль сопровождается определенным набором сокращений мышц. Зная эту особенность, многие пытаются имитировать свою мимику и жесты. Однако, человек, знающий язык телодвижений сразу распознает истинные помыслы своего собеседника. Если и вы жаждете обладать такими знаниями, давайте подробно разберем, что означают мимика и жесты человека.

Главный вопрос, который терзает большинство современных людей, касается того, насколько искренне ведет себя с нами тот или иной собеседник. Определить это можно, например, по степени симметричности лица. Чем больше разнятся правая и левая его стороны, тем сильнее ложь, которую вас говорят. Но за намерения человека отвечает не только мимика, но и жесты, и различные позы. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся проявления тех или иных эмоций и мыслей:

1. Выражения лица:

удивление – глаза расширены, поднятые брови образуют небольшую морщину на лбу, рот приоткрыт и округлен;

радость – губы сложены в еле заметную улыбку, а вокруг глаз видно мелкие морщины;

гнев – мышцы лба сдвинуты вниз, выражение лица нахмурено, губы плотно сжаты, ноздри слегка расширены, а само лицо может быть красным;

интерес – веки слегка сужены, либо расширены, а брови могу быть приподняты или опущены;

отвращение – внешне кажется, что человек чем-то подавился или хочет сплюнуть. Нос сморщен, брови опущены вниз, а нижняя губа слегка выпячена.

2. Микро выражения глаз:

любое изменение в выражении глаз и их движении является реакцией на сказанное;

частое моргание – ложь или возбуждение;

расширение зрачков – получение удовольствия от информации, интерес от общения. Также может быть проявлением страдания;

остановившийся, «стеклянный» взгляд – огромная слабость;

ощущение, что глаза блестят – возбуждение или горячка;

«бегающие глаза» - стыд, тревожность, обман или страх.

3. Жесты и их значение (стоит помнить, что определять направление помыслов человека можно только по непроизвольной жестикуляции):

открытые ладони – жест откровенности;

легкие почесывания носа или прикосновения к нему – ложь, неуверенность или подозрение лжи в том, что говорят;

суетливые движения руками (дотрагивание предметов, теребление чего-то в руках) – нервозность, настороженность или смущение;

почесывание или прикосновение к различным частям головы (затылок, лоб, макушка, щеки) – неуверенность, смущение;

сжатие кулаков – агрессия или внутреннее возбуждение;

встряхивание ворсинок с одежды – неодобрение;

почесывание или потирание века – ощущение подозрительности со стороны собеседника или ложь;

потирание подбородка – момент принятия решения;

наклон головы на бок – проявление интереса к тому, что говорят.