- •Предисловие
- •Введение
- •1. Основы жизнедеятельности человека
- •1.1. Понятие здоровья и образа жизни
- •1.2. Основные жизненные потребности
- •1.3. Питание
- •1.4. Физическая активность и закаливание
- •1.5. Вредные привычки
- •1.6. Несчастные случаи
- •1.7. Отравления
- •1.8. Первая помощь
- •2. Человек и окружающая среда
- •2.1. Человек и природа
- •2.2. Человек и социум
- •2.3. Человек наедине с собой
- •3. Экологическая безопасность геосферы регионов
- •3.1. Загрязнение приземного слоя атмосферного воздуха
- •Показатели среднемесячной заболеваемости
- •Предельно допустимые концентрации вредных веществ
- •Распределение концентрации вредного вещества (so2)
- •4. Защита среды обитания от техногенных воздействий
- •4.1. Защита от воздействия вибрации
- •4.2. Защита от шума
- •5. Эргономика и безопасность
- •5.1. Психофизиологические характеристики оператора
- •5.2. Организация рабочего места
- •Требования к основным визуальным эргономическим параметрам
- •5.3. Организация труда и отдыха
- •Время регламентированных перерывов в зависимости от продолжительности рабочей смены, вида и категории тяжести трудовой деятельности
- •6. Предупреждение электротравматизма
- •6.1. Основные виды опасностей и опасных действий
- •6.2. Разработка системы информации по предупреждению электротравматизма
- •Суммарное влияние значения напряжения и вида работ
- •6.3. Расследование и учет электротравм на производстве
- •7. Пожарная безопасность
- •7.1. Категории помещений по взрывопожарной и пожарной опасности
- •8. Радиационная безопасность
- •8.1. Основные понятия и определения
- •8.2. Оценка радиационной обстановки
- •8.3. Защита от -излучения
- •Дозовые факторы накопления в барьерной геометрии
- •9. Охрана труда в строительстве энергетических объектов
- •9.1. Определение опасных зон
- •Коэффициент заложения откоса,
- •9.2. Устойчивость кранов
- •9.3. Расчет ветровых нагрузок
- •9.4. Определение расчетных параметров стропов и чалочных канатов
- •10. Безопасность в чрезвычайных ситуациях
- •10.1. Чрезвычайные ситуации: определения основных понятий и классификации
- •10.2. Техногенные чрезвычайные ситуации
- •10.3. Предупреждение техногенных чрезвычайных ситуаций
- •Список литературы
- •Глава 1
- •Глава 2
- •Глава 3
- •Глава 4
- •Глава 5
- •Глава 6
- •Глава 7
- •Глава 8
- •Глава 9
- •Глава 10
5.3. Организация труда и отдыха
Вопрос Каково предельное время работы за компьютером?
Ответ Режимы труда и отдыха при работе с компьютером должны организовываться в зависимости от вида и категории трудовой деятельности. Виды трудовой деятельности разделяют на 3 группы:
группа А – работа по считыванию информации с экрана компьютера с предварительным запросом;
группа Б – работа по вводу информации;
группа В – творческая работа в режиме диалога с компьютером.
При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с компьютером следует принимать такую, которая занимает не менее 50 % времени в течение рабочей смены или рабочего дня.
Работы по ремонту компьютеров с применением дисплейных устройств следует относить к группе В. Работы по контролю качества отремонтированных компьютеров с применением дисплейных устройств следует относить к группе А.
Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжести и напряженности работы с компьютером, которые определяются:
для группы А – по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену;
для группы Б – по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену;
для группы В – по суммарному времени непосредственной работы с компьютером за рабочую смену.
Таблица 5.12
Предельные значения величин, определяющих общее и непрерывное время работы с компьютером
Группа пользователей |
Величина, определяющая продолжительность работы |
Допустимое время работы |
|
общее за рабочий день |
непрерывное |
||
Деятельность, отнесенная к группе А Деятельность, отнесенная к группе Б Деятельность, отнесенная к группе В Преподаватели высших и средних учебных заведений (проведение занятий) Инженеры, обслуживающие учебный процесс Студенты вузов: I курс, учебный процесс II - VI курсы, учебный процесс |
зн./смену
зн./смену
ч/смену
ч/уч.день
ч/уч.день
ч/занятие
ч/занятие |
60 000
40 000
6
4
6
2
3 |
2 ч 2 ч 2
2
2
45 мин.
45 мин. |
Вопрос Полагается ли оператору ПЭВМ дополнительное время для отдыха в течение рабочего дня? Как определяется время дополнительных перерывов при работе с компьютером?
Ответ Для получения оптимальной работоспособности и сохранения здоровья профессиональных пользователей в течение рабочего дня должны быть установлены обеденный и регламентированные перерывы. Продолжительность обеденного перерыва определяется трудовым законодательством и Правилами внутреннего трудового распорядка организации. Суммарное время регламентированных перерывов устанавливается в соответствии с данными таблицы 5.13.
Таблица 5.13
