- •Глава I. Особенности питания детей первого года жизни
- •1.1. Введение
- •1.2. Физиологическая потребность детей в пищевых веществах
- •Среднесуточные нормы физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для детей первого года жизни
- •Потребность детей в незаменимых аминокислотах и содержание их в женском и коровьем молоке
- •1.3. Грудное молоко
- •1.4. Питание кормящей матери
- •1.5. Лактация
- •Профилактика гипогалактии
- •1.6. Гипогалактия
- •Действия и методы, помогающие и мешающие грудному вскармливанию (воз, 1997)
- •1.7. Терминология
- •По степени дополненности:
- •1.8. Естественное вскармливание
- •Режим ребенка первых суток жизни
- •1.9. Смешанное и искусственное вскармливание
- •Сравнительная характеристика состава некоторых компонентов женского молока и детских молочных смесей (в 100 мл)
- •При искусственном и смешанном вскармливании важно придерживаться следующих правил:
- •1.10. Коррекция питания
- •Физиологические предпосылки к введению прикормов
- •Нервно-психическое развитие ребенка
- •Особенности пищеварения и всасывания
- •Становление функции почек
- •Барьерная роль кишечника
- •Оптимальные сроки введения прикорма
- •Показания к введению густого прикорма
- •I прикорм
- •II прикорм
- •III прикорм
- •1.11. Контроль адекватности питания
Нервно-психическое развитие ребенка
В течение первого года жизни у ребенка происходит смена рефлексов. Например, у новорожденного выражены поисковый и сосательный рефлексы, способствующие поиску и захватыванию соска, что обеспечивает процесс кормления грудью. Напротив, «рефлекс выталкивания» до определенного времени затрудняет введение твердой пищи.
До 4-месячного возраста ребенок не может координировано проглатывать болюс пищи. Он еще не удерживает голову и не способен сидеть, что затрудняет кормление полужидкой пищей. Примерно в возрасте 5 мес дети уже приобретают способность брать различные предметы в рот, и у них появляется возможность есть густую пищу, даже до появления зубов. К 8 мес большинство детей уже способны сидеть без поддержки, к этому времени у них появляются первые зубы, а координированные движения языка позволяют глотать пищу более плотной консистенции. Вскоре после этого приобретаются устойчивые навыки владения ручками, и дети могут также пить из чашки, придерживая ее двумя руками, и отправлять маленькие кусочки пищи в рот. Закрепление этих навыков требует поощрения со стороны родителей, и на этом этапе развития ребенку нужно давать больше самостоятельности и
поощрять его инициативу.
Если эти важные навыки не развивать своевременно, то впоследствии можно столкнуться с проблемами, которые придется с опозданием корригировать.
Особенности пищеварения и всасывания
Хорошо известно, что у маленького ребенка секреция желудочных, кишечных и панкреатических ферментов не достигает уровня взрослого человека. Тем не менее грудной ребенок способен эффективно и практически полностью переваривать и усваивать нутриенты грудного молока, которое благодаря своей уникальности и само по себе содержит ферменты, участвующие в гидролизе белков, жиров и углеводов.
Уровень продукции желчных кислот в первые месяцы жизни находится на минимальном уровне, поэтому эффективность всасывания жиров ниже, чем у детей более старшего возраста. Определенный вклад в расщепление жиров вносит липаза грудного молока, стимулируемая солями желчных кислот. В современных молочных смесях этот фермент отсутствует. Примерно к 4-месячному возрасту продукция соляной кислоты достигает уровня, необходимого для нормальной активности пепсина по расщеплению белка.
Хотя панкреатическая амилаза включается в переваривание крахмала только к концу первого года жизни, практически все виды крахмала, прошедшего кулинарную обработку, всасываются полностью. Даже в первые месяцы жизни в толстой кишке успешно осуществляется завершающий этап усвоения той части крахмала, которая не успела подвергнуться расщеплению в тонкой кишке. Микрофлора кишечника в значительной степени зависит от того, находится ребенок на грудном или на искусственном вскармливании. Кишечная микрофлора ферментирует непереваренные углеводы с образованием короткоцепочечных жирных кислот (КЦЖК), которые всасываются в толстой кишке, повышая
практически до максимума усвоение углеводов. За счет этого дополнительно сберегается около 10% энергетической ценности пищи.
К тому времени, когда ребенка начинают постепенно переводить на семейный стол, пищеварительная система достигает достаточной степени зрелости, чтобы эффективно переваривать крахмал, белки и жиры из немолочной диеты. Тем не менее объем желудка у ребенка ограничен и составляет около 30 мл/кг массы тела. Следовательно, если объем пищи
слишком велик или если она имеет невысокую энергетическую ценность, то потребности ребенка в пищевых веществах и энергии не удовлетворяются. Именно поэтому продукты прикорма должны иметь высокую энергетическую ценность и необходимое содержание нутриентов, поскольку их дают ребенку в ограниченном объеме.
Важно отметить, что ряд монокомпонентных овощных и фруктовых пюре успешно используется при формировании индивидуальных гипоаллергенных рационов для детей с риском пищевой аллергии.
