- •Кондитерские изделия. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Алкогольные напитки. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Грибы. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Молоко и молочные продукты. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Консервы молочные
- •Молочно-белковые концентраты
- •Мороженое
- •Цельномолочные продукты
- •Колбасные изделия
- •Мясо, птица и мясные продукты. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Косервы мясные
- •Крупнокусковые полуфабрикаты
- •Сардельки, сосиски
- •Субпродукты
- •Орехи и семена. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Специи, приправы и соусы. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Хлеб и хлебобулочные изделия. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Вода, соки и безалкогольные напитки. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Воды лечебно-столовые
- •Экстракты
- •Жиры растителные и животные. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Крупы, злаки и зернобобовые. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Зернобобовые
- •Зерновые
- •Мука, крахмал и макаронные изделия. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Овощи и зелень. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Квашеные и солёные овощи
- •Консервы овощные
- •Рыба и морепродукты. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Икра солёная
- •Пресервы рыбные
- •Продукты из нерыбных объектов промысла
- •Рыба горячего копчения
- •Рыба свежая, охлаждённая, мороженая
- •Рыба солёная
- •Рыба сушёная и вяленая
- •Рыба холодного копчения
- •Рыбные консервы
- •Фрукты и ягоды. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Варенье
- •Компоты
- •Консервы фруктовые
- •Яйца и продукты из них. Таблица калорийности продуктов питания.
Яйца и продукты из них. Таблица калорийности продуктов питания.
Данный справочник содержит сведения о российских продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт |
Калорийность Ккал |
Белки гр. |
Жиры гр. |
Углеводы гр. |
Меланж |
157 |
12,7 |
11,5 |
0,7 |
Яйцо куриное |
157 |
12,7 |
11,5 |
0,7 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
158,7 |
12,828 |
11,616 |
0,707 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
158,7 |
12,828 |
11,616 |
0,707 |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
174,6 |
14,598 |
12,557 |
0,805 |
Яйцо перепелиное |
168 |
11,9 |
13,1 |
0,6 |
Яичный белок куриный |
44,4 |
11,1 |
0 |
0 |
Яичный белок куриный, сухой |
350 |
82,4 |
1,8 |
1,2 |
Яичный желток куриный |
358 |
16,2 |
30,87 |
1,78 |
Яичный желток куриный, сухой |
612 |
31,1 |
52,2 |
4,7 |
Яичный порошок |
542 |
46 |
37,3 |
4,5 |