Оцінка рівня короткочасної наочно-образної пом'яті

Ккноп	Оцінка, бали	Рівень прояву КНОП
0,957—1,000	5	Дуже високий
0,907—0,956	4	Високий
0,864—0,906	3	Середній
0,785—0,863	2	Низький
0—0,784	1	Дуже низький

Логічна і механічна пам'ять

Інструментарій. В якості тестових завдань використовується два рядка слів (по 15 пар). У першому рядку слова мають змістовний зв'язок, а у другому — він відсутній.

І рядок II рядок

1.Олівець — креслити. 1. Вітер — кружка

2.Земля — рослини. 2. Час — плуг.

3.Людина — свідомість. 3. Гриб — кут.

4.Письменник — повість. 4. Вірш - небо

5.Доданок — сума. 5. Берет — сірники

6.Пшениця — зерно. 6. Сорока — клей

7.Весна — повінь. 7. Крапка — весло

8.Колесо — велосипед. 8. Місяць — диван.

9. Море — хвилі. 9. Квітка — питання.

10.Картина — краса. 10. Вершина — ручка.

11.Вчений — дослід. 11. Газета — стук.

12.Книжка — літери. 12. Язик — лінія.

13.Дім — вікно. 13. Птиця —ліжко.

14.Холод — північ. 14. Квадрат — бочка.

15.Камінь —гори. 15. Міст — спека.

У досліджуваних повинні бути ручки або олівці, аркуш паперу, який використовується як протокол.

Проведення тесту. Тренер (психолог) читає спортсменам пер­ший рядок слів (інтервал між парами слів 5 с). Після 10 с перерви досліджувані записують слова. Подібна робота проводиться зі сло­вами другого рядка.

Результати. За результатами тестування визначається ко­ефіцієнт логічної (К_лп) і механічної (К_мп) пам'яті:

де B1 і В₂ — відповідно кількість пар слів першого і другого ряд­ків відтворених правильно.

A1 і А₂ — загальна кількість пар слів у першому і другому рядках (у нашому прикладі у двох рядах кількість пар слів однакова — 15).

Більш високий коефіцієнт вказує на кращий розвиток пам'яті.

Тести-вправи для визначення рухової пам'яті

Визначати рухову пам'ять у юних спортсменів різного віку можна за допомогою складних за координацією вправ.

Проведення тесту. Для дітей різного віку пропонуються три вправи.

Вправа 1 має циклічний характер з перехресною координацією. Вона виконується зі зміною площини.

Вихідне положення (В.п.) — праву руку в бік, ліву — вниз; 1 — праву руку вниз, ліву — вперед; 2 — праву руку вперед, ліву — вниз; З — праву руку вниз, ліву — в бік; 4 — В.п.

Вправа 2 виконується зі зміною площини.

В.п. — праву руку в бік, ліву — вниз; 1 — праву руку вгору, ліву — в бік; 2 — праву руку вперед, ліву — вгору; 3 — праву руку вниз, ліву — вперед; 4 — В.п.

Вправа 3 різноритмічна і виконується у фронтальній площині.

В.п. — праву руку вгору, ліву — вниз; 1 — праву вниз, ліву вгору; 2 — праву вгору; 3 — праву вниз; 4 — праву вгору, ліву вниз; 5 — ліву вгору; 6 — праву вниз; 7 — праву вгору; 8 — В.п.