Основна частина(29-30 хв)
1. |
Різновиди ведення м’яча: а) довільне ведення з зупинкою м’яча, наступивши на нього за сигналом в ходьбі; під час бігу;
б) естафета «Євро-2012. Від міста до міста»: ведення футбольного м’яча з наступним обведенням «своєї» фішки з назвою одного з міст «Євро-2012» |
1-2 хв. |
Уникати зіткнень, дивитись не тільки на м’яч, а і вперед. Після кожного свистка змінювати спосіб ведення.
Менш підготовлені учні біжать коротші етапи. |
2. |
Жонглювання м’ячем: хлопці: ногами, стегном ,правою, лівою поперемінно; дівчата: те саме, використовуючи м’яч, що знаходиться в сітці. |
1-2 хв. |
Більш підготовлені дівчата виконують завдання хлопців. |
3. |
Удари по м’ячу внутрішньою стороною стопи:
- імітація удару по м’ячу; - підбігання до партнера та імітація удару по м’ячу внутрішньою стороною стопи; - із зупинкою м’яча підощвою; - із зупинкою м’яча підощвою в русі;
- в ускладнених умовах: виконати удар, зробити два стрибки через гімнастичну лаву і знову виконати удар; - в один дотик;
- передача одночасно двома м’ячами. |
5-6 хв |
В парах, груповий метод. Звернути увагу на дидактичний матеріал.
Відстань до 5м. При ударі, стопа розвертається назовні, п’ята підчас зупинки повинна бути нижче за носок, стежити за правильною постановкою стопи.
Для більш підготовлених учнів.
Для найбільш підготовлених учнів.
|
4. |
Гра «Футбольні пенальті» Опис: учні однієї з команд стоять в одну шеренгу, у стійці ноги нарізно. Учні іншої команди з відстані, визначеної вчителем, пробивають по черзі «пенальті». Якщо м’яч покотився між ноги учнів, що стоять – «пенальті» забили. |
2-3 хв. |
Перемагає команда, яка забила більше голів. Змагальний метод. |
5. |
Гра «М’яч ведучому» Кожна команда шикується в колону по одному. За 4-5 м. від колони – ведучий. Зробивши передачу ведучому, виконати переміщення та розташуватися за спиною ведучого. |
3-4 хв. |
Змагальний метод. В ролі ведучого виступають хлопці та дівчата.
|
6. |
Удари по нерухомому м’ячу одним із вивчених способів на точність: а) по воротах(хлопці); б) гра «Збий кеглі»(дівчата)
|
3-4 хв. |
Змагальний метод. На двоє воріт. На воротах – дзвіночки. Виконавши удар, учень біжить за м’ячем і потім передає його наступному гравцю. |
7. |
Навчальна гра, застосовуючи технічні прийоми, вивчені на уроці: - вітання команд; - навчальні ігри;
- футбольна вікторина |
5-6 хв. |
Увага – правилам безпеки. Виконується «Гімн Ліги чемпіонів».
Для команд, які вільні від гри. |
Заключна частина(3-4 хв.)
1. |
Шикування в одну шеренгу. |
30 сек. |
На швидкість. |
2. |
Вправи на утримання рівноваги(балансу): Зробивши стрибок з ноги на ногу, заплющити очі, порахувати до п’яти, утримувати рівновагу. |
1 хв. |
Акцентувати увагу на важливість цього компоненту під час гри. Адже більшість фінтів засновано на тому, щоб хоч на мить вивести суперника з рівноваги, отримати перевагу та залишити його позаду.
|
3. |
Шикування в шеренгу на швидкість. |
20 сек. |
|
4. |
Підбиття підсумків уроку. |
30 сек. |
Відзначити кращих
|
5. |
Вимірювання ЧСС. |
30сек. |
Визначити ступінь відновлення. |
6. |
Домашнє завдання: Жонглювання м’ячем та вправи, вивчені на уроках футболу. |
20 сек. |
|
7. |
Вчитель: - Попрацювали дуже плідно?.. - Оцінку ставлю всім «відмінно»! - В футбол щоб грали ви щодня! - До побачення?.. - Не забувайте, любі друзі, рухів значення. |
30 сек. |
Діти відповідають хором. |
8. |
Організований вихід дітей до роздягальні. |
20 сек. |
В колону по одному. |
