Глава 10. Произвольный пистолет

Стрельба из произвольного пистолета является одним из самых старых пистолетных упражнений — она была включена в программу еще первых Олимпийских игр. Содержание упраж­нения с тех пор почти не изменилось, хотя время его выполнения значительно уменьшилось сравнительно с первоначальными двадцатью четырьмя (!) часами. Первым олимпийским чемпио­ном был американец Самнер Пейн с результатом 442 очка. Подлинно великим стрелком в этом упражнении был швед Торстейн Ульман, который на Олимпийских играх 1936 года в Берлине показал невероятный результат в 559 очков, продер­жавшийся в книге рекордов до 1960 года. Ныне действующий мировой рекорд, 581 очко из 600 возможных, был установлен Александром Мелентьевым на Московских олимпийских играх 1980 года. Прибавка в 139 очков не была результатом случай­ностей. Ее только частично можно объяснить улучшением оружия и патронов; современные методы тренировки, улучшение физической и психологической подготовки — все это сыграло свою роль наряду с огромной самоотдачей мастеров стрельбы.

Стрельба из произвольного пистолета требует предельной точности, для чего необходимы высокое техническое мастер­ство и большая выносливость. Упражнение выполняется по международной мишени для медленной («точной») стрельбы ^на расстояние 50 метров и состоит из 60 зачетных выстрелов с неограниченным количеством пробных. Время на стрельбу, включая пробные выстрелы, равно двум с половиной часам. Пробные выстрелы можно выполнять только до того, как начаты зачетные. В одну зачетную мишень обычно производится пять выстрелов, но на соревнованиях второстепенного ранга в одну мишень разрешено делать десять или более выстрелов (но только не все шестьдесят).

Пистолеты

Могут использоваться любые пистолеты 0,22-го калибра (5,6 мм) под патрон бокового огня, удовлетворяющие общим требованиям, предъявляемым ко всем пистолетам. К пистолету не должны прикрепляться корректирующие линзы и (или) светофильтры, и ни одна его часть не может выступать так или быть устроенной таким образом, чтобы создавалась опора для руки, удерживающей пистолет. Лучезапястный сустав должен быть абсолютно свободен, когда пистолет удержи­вается в положении для стрельбы.

Само название «произвольный пистолет» проистекает из того, что на используемое в этом упражнении оружие не накладывается никаких ограничений, кроме упомянутых выше общих требований. Никак не ограничены минимальное натяже­ние спуска курка, размеры рукоятки, длина ствола, расстояние между мушкой и прицелом, а также масса пистолета. Следо­вательно, произвольный пистолет конструируется как предельно точное оружие. Поэтому нет ничего удивительного в том, что произвольные пистолеты, на первый взгляд, мало похожи на обычное оружие. В их конструкции все подчинено обеспечению главного — точности стрельбы, которая превалирует над всем остальным.

Техника стрельбы

Принципы стрельбы из произвольного пистолета радикально не отличаются от принципов, характерных для пистолетов других типов. Тем не менее есть целый ряд тонкостей техники стрельбы, присущих только произвольному пистолету.

Изготовка

Выполнение упражнения требует значительного времени, в течение которого должна многократно приниматься и удерживаться правильная изготовка. Мышечное напряжение должно быть сведено к минимуму, чтобы избежать преждевре­менной усталости и нестабильности изготовки. Все, что было нами сказано об изготовке в первой части книги, можно отнести и к произвольному пистолету. Произвольный пистолет тяжелее пистолетов для других упражнений, поэтому при стрельбе из него требуется большее компенсирующее отклонение туловища назад. Кроме того, так удобнее прицеливаться. У произвольного пистолета прицел больше смещен к стрелку и без большего отклонения торса наводящий глаз был бы слишком близко расположен к прицелу. При отклоненном торсе также снижается напряжение дельтовидной мышцы (см. раздел "Анатомия»). Может считаться правильной такая изготовка, при которой линия плеч повернута приблизительно на 12° относительно плоскости стрельбы. В первой части книги мы уже рассмотрели преимущества такой изготовки.

При стрельбе из произвольного пистолета мишени нахо­дятся от стрелков на большем расстоянии, чем в любом другом пистолетном упражнении УИТ, а это означает, что вам нужно очень точно сориентироваться относительно своей мишени. Поскольку расстояние между стрелком и мишенью велико, то существенно меньше угол, развернувшись на который вы можете прицелиться не в свою, а в одну из соседних мишеней. Помните, что, выстрелив в чужую мишень, вы потеряете десять очков!

В положении изготовки нужно будет находиться более двух часов, поэтому вам следует позаботиться о том, чтобы неподвижное состояние кровеносных сосудов не вызвало застоя крови в ногах. Между сериями нужно двигаться и, многократно поднимаясь на носках, разминать мышцы ног, а также время от времени ложиться на несколько минут и, подняв ноги и положив на что-нибудь ступни, стимулировать венозное кровообращение.

Хватка

К произвольным пистолетам прикрепляются рукоятки самой разнообразной формы, но все они устроены так, чтобы. Для лучшего удержания оружия возможно больше охватывалась кисть руки. Произвольные пистолеты тяжелее пистолетов для Других упражнений, у них длинные ствол и больше прицельная база. Из-за этих особенностей произвольный пистолет труднее держать неподвижно. Таким образом, большая масса рукоятки произвольного пистолета работает как своего рода противовес, уравновешивая длинный и тяжелый ствол и предотвращая колебания оружия. Внутренняя поверхность рукоятки должна повторять контуры кисти руки как перчатка, это позволяет обойтись без плотной хватки; по существу, не кисть держит рукоятку, а рукоятка удерживает кисть. Слабая хватка облегчает управление спуском (см. раздел «Анатомия»).

В современных произвольных пистолетах ствол по отно­шению к кисти расположен очень низко, так что сила отдачи направлена точно по оси предплечья удерживающей пистолет руки. Благодаря этому во время выстрела сохраняется устой­чивое положение дульного среза, и уменьшается момент сил, подбрасывающих ствол. Рукоятка должна быть такой формы, чтобы во время прицеливания кисть руки была наклонена под некоторым углом вниз, а лучезапястный сустав был зафикси­рован в этом положении. Такое положение можно назвать «положением свободно опущенной кисти». Оно учитывает тенденцию «провала» мушки (т. е. тенденцию опускания дульного среза) и позволяет обойтись без мускульных усилий, т. к. зафиксированный лучезапястный сустав принимает на себя вес пистолета. Однако в этом положении хватка не может быть достаточно плотной, поэтому задняя часть рукоятки должна играть роль противовеса.

Нельзя охватывать рукоятку согнутыми второй и ногтевой фалангами пальцев; они должны быть прижаты к плоской поверхности рукоятки, перпендикулярной оси канала ствола (в противном случае давление кончиков пальцев опустит конец ствола). Большой палец должен быть свободно опущен на предназначенный для этого выступ рукоятки. Важную роль играет передвижной грибок рукоятки, поскольку форма и объем кисти руки сильно меняются в зависимости от температуры воздуха.

Совершенно очевидно, что стрелку необходима рукоятка правильной формы, однако, по нашему мнению, большинство рукояток заводского изготовления не удовлетворяют этому требованию, как в отношении базовой конструкции, так и в связи с тем, что способы регулировки рукояток не позволяют большинству стрелков подогнать их по руке. Спортсмен, всерьез относящейся к стрельбе, должен будет посвятить много времени и затратить массу усилий, чтобы изготовить рукоятку к своему пистолету. Может быть неделями и даже месяцами придется вырезать и склеивать, искать и ошибаться, прежде чем будет найдена удовлетворительная форма рукоятки. И это время не будет потрачено зря. Если уж вы стреляете из произвольного пистолета, то должны быть уверены, что сможете, не слишком уставая в течение всего соревнования, держать пистолет в неподвижном положении и многократно воспроизводить одну и ту же хватку, каждый раз сжимая рукоятку пистолета с одним и тем же усилием. Ствол пистолета должен быть направлен в мишень естественно и безо всяких усилий и должен пред­ставлять собой как бы продолжение предплечья. Без правильно подогнанной рукоятки добиться всего этого просто невозможно. И в заключение, один совет. Тщательно подогнанная руко­ятка, как бы обволакивая большую часть кисти руки, нарушает кровообращение, особенно венозное. Кровь застаивается, рука распухает, изменяются хватка и характер отдачи, а в связи с этим изменяется и средняя точка попадания. Следовательно, вам нужно будет во время соревнования достаточно часто вынимать руку из рукоятки и поднимать ее над головой, шевеля пальцами и вращая кистью, чтобы стимулировать крово­обращение и повысить содержание кислорода в тканях руки. В жаркую погоду охлаждайте поверхность кисти, вытирая ее время от времени сухим полотенцем. Если холодно, то в промежутках между выстрелами шевелите пальцами, чтобы восстановить кровообращение и сохранить чувствительность пальца, управляющего спуском, кроме того, можно пользоваться варежкой или перчаткой.

Управление дыханием

Все, что было сказано о дыхании в главе, посвященной пневматическому пистолету, применимо и к произвольному. При стрельбе из произвольного пистолета физическое состоя­ние важно так же, как и при стрельбе из пневматического, поэтому гипоксия (т. е. кислородное голодание) отрицательно скажется на вашем самочувствии. Ранее мы уже отметили, что наивысших результатов добиваются в том случае, когда во время выполнения выстрела легкие наполнены на 50 про­центов.

Прицеливание и прицельные приспособления

Стреляя из произвольного пистолета, прицеливаются в зону, а не в точку. Однако поскольку габаритное кольцо десятки сравнительно мало, зона прицеливания должна быть сведена к минимуму. Чтобы получить высокие результаты в стрельбе из произвольного пистолета нужно в гораздо большей степени, чем для других видов медленной стрельбы, строго выдерживать соотношение между размерами прицельных приспособлений и размером черного яблока мишени. Важную роль также играют размеры и конфигурация прицела и мушки. Достаточно широкая мушка позволяет более точно прицеливаться; в положении прицеливания кажущаяся ширина мушки должна быть приблизи­тельно равна ширине черного яблока мишени. Такое соотношение создаст иллюзию неподвижности оружия, а также поможет лучше фокусировать глаз на прицельных приспособлениях. Прорезь прицела должна быть такой ширины, чтобы просвет между краями мушки и прицела составлял приблизительно четвертую часть ширины этой прорези; правда, при ярком освещении просвет должен быть уже, а при слабом — су­щественно шире. Обычно конструкция прицела произвольного пистолета не позволяет регулировать ширину просвета, но большинство пистолетов комплектуются наборами сменных прицелов и мушек различной ширины. Вы можете экспери­ментальным путем подобрать такое соотношение между шириной мушки и шириной прорези прицела, которое будет оптимальным для условий превалирующего освещения.

Форму прорези прицела выбирают в зависимости от индивидуальной склонности стрелка. Большинство стрелков использует прицелы с прорезью прямоугольной формы, хотя некоторые считают, что U-образная прорезь позволяет быстрее и точнее выравнивать мушку в прорези прицела. Это происходит потому, что при U-образной прорези не только ширина, но и длина просвета с каждой стороны будет разной, если мушка не расположена точно по середине прорези. Сюй Хайфэн, чемпион Олимпийских игр 1984 года в Лос-Анджелесе, поль­зуется прицелом с прорезью U-образной формы.

Прицельная база произвольных пистолетов равна приблизи­тельно 14 дюймам (350 мм). Такое большое расстояние между прицелом и мушкой позволяет обеспечить более высокую точность прицеливания за счет уменьшения угловых ошибок. Кроме того, так легче различать и корректировать движения мушки, но труднее добиться аккомодации (т. е. одновременного фокусирования глаза на прицеле и мушке), в связи с чем, по нашему мнению, при стрельбе из произвольного пистолета необходима корректировка зрения. Слабые плюсовые линзы помогут держать в фокусе прицел и мушку, диоптр (на очковой оправе) с переменной диафрагмой увеличит глубину зрения, а затемненные (или слабо окрашенные) линзы отрегулируют интенсивность светового потока, который воспринимает глаз стрелка. Без этих оптических средств излишнее напряжение зрения очень быстро снизит точность стрельбы.

Чтобы прицелиться, оторвите руку с пистолетом от столика и поднимите ее так, чтобы пистолет оказался достаточно высоко над мишенью (это позволит вам идентифицировать именно свою мишень, которую обычно заслоняет рука с пистолетом). Затем, выровняв мушку в прорези прицела, медленно опустите руку так, чтобы пистолет, пройдя мишень, пришел в зону прицеливания (при этом глаз должен фокусиро­ваться на правильно совмещенных прицельных приспособлениях). Задержите в районе прицеливания совмещенную с прицелом мушку. В идеале нужно было бы произвести выстрел, не прекращая движения пистолета. Подобная техника стрельбы, т. е. выполнение выстрела без остановки оружия («выстрел в движении») способствует повышению устойчивости ствола в момент выстрела. Выстрелы, выполненные таким образом, будут исключительно точными. Этой техникой пользуется целый ряд известных стрелков из произвольного пистолета, в частности, стрелок из Восточной Германии Харальд Фольмар, бывший чемпион и рекордсмен мира. Однако вы должны понимать, что любая попытка соперничать в этом с таким знаменитым стрелком чревата опасными последствиями. Такая техника требует невероятной координации процессов прице­ливания и обработки спуска, а без подобной координации эта техника ничего не даст. По всей вероятности, гораздо менее опасно, хотя и не так эффектно, добиваться хорошей устойчивости мушки в малой зоне прицеливания и синхронизировать в этой зоне процесс обработки спуска с процессом выравнивания мушки.

Спусковой механизм и управление спуском

То, чем отличается произвольный пистолет от пистолетов для других видов стрельбы — это спусковой механизм. Спусковой механизм произвольных пистолетов состоит из двух частей — шнеллера и основного шептала, которое высво­бождается шнеллером и приводит в действие ударник. У боль­шинства произвольных пистолетов шнеллер может срабатывать при очень малом усилии, в пределах 5-100 г (0,2-3,5 унции). Электронный спуск пистолетов последних моделей может быть отрегулирован на срабатывание при усилии в 3 г и при этом работает надежно.

Основное преимущество спуска, срабатывающего при малом усилии, заключается в том, что вы можете произвести выстрел практически мгновенно, как только увидите, что ровная мушка находится в зоне прицеливания. Однако сделать при этом точный выстрел можно только в том случае, если вы в состоянии управлять этим очень легким спуском, Иначе вы просто «дернете» за спуск или сделаете случайный выстрел, который может вообще не попасть в мишень! Такой промах будет вам стоить десяти очков.

На какое усилие срабатывания должен быть отрегулирован спуск? Такой вопрос задают достаточно часто. Отрегулируйте спуск на столь малое усилие, каким вы еще можете управлять. Шнеллер срабатывает легко, но управлять его срабатыванием очень трудно. Управлять спуском — это значит, при каждом выстреле прилагать одинаковое усилие для срабатывания шнеллера. Это давление на спусковой крючок шнеллера должно быть неизменным и по усилию, и по ходу (т. е. длине); его нужно увеличивать только до того момента, когда оно окажется достаточным для срабатывания шептала спуска и не более того, иначе в решающий момент инерция движения пальца нарушит положение пистолета. При легком спуске меньше допустимый разброс величины давления. Чтобы пояснить это, представим, что величина усилия, прилагаемого к спуску, имеет разброс от выстрела к выстрелу в пределах, скажем, 20 грамм. При номинальном усилии в 1 кг разброс в 20 г составит только 2%, но для произвольного пистолета эта ошибка может составить более 50%. Чем легче спуск, тем меньше допустимый разброс абсолютной величины усилия, при котором он срабатывает.

В осуществлении правильного управления спуском решаю­щая роль принадлежит положению указательного пальца. Движению пальца ничто не должно мешать, и палец ни одной своей точкой не должен соприкасаться с какой-либо частью рукоятки или с деталью конструкции самого пистолета (разу­меется, кроме спускового крючка шнеллера), Рукоятка должна быть выполнена так, чтобы кисть руки заняла правильное положение, а управляющий палец естественным образом попал туда, куда нужно. С этой целью спусковые крючки большинства произвольных пистолетов выполняются так, чтобы их можно было смещать вперед или назад или даже под углом в плоскости, перпендикулярной их оси; благодаря этому можно добиться максимального контакта наиболее чувствительной части указательного пальца (т. е. подушечки последней фаланги) с поверхностью спускового крючка. Если спусковой крючок не может смещаться под углом в плоскости, перпендикулярной своей оси, то необходимый угол относительно управляющего пальца обеспечивается специальной накладкой («башмаком») или за счет особой формы заводской конструкции спускового крючка. Спусковой крючок должен быть смещен вперед ровно настолько, чтобы его мог касаться слегка вытянутый палец. Управляющий палец должен занять наиболее удобное положение в тот момент, когда еле заметно сместившийся назад спусковой крючок достигнет той точки, в которой происходит срабаты­вание шнеллера. Это даст возможность избежать продолжения движения спускового крючка после того, как произошло сраба­тывание; в критический момент такое движение могло бы сбить точный прицел. Кроме того, начать движение пальца легче в том случае, если оно будет заканчиваться в его наиболее удобном положении. Если спусковой крючок расположен так, что самым удобным является исходное положение пальца, вам будет трудно вывести палец из неподвижного состояния (спуск будет «заморожен»), а начавшееся движение пальца не будет плавным и однообразным от выстрела к выстрелу.

Теоретически правильным является такое движение указа­тельного пальца, которое направлено точно к наводящему глазу, Однако массивные рукоятки произвольных пистолетов чаще всего не позволяют это осуществить на практике, поэтому движение последней подушечки управляющего пальца обычно происходит под некоторым углом к оси канала ствола, несмотря на то, что поверхность спускового крючка, с которой соприка­сается палец, перпендикулярна стволу. Отклонение от этого теоретического принципа не играет такой уж решающей роли; в одних произвольных пистолетах (например, ТОЗ) шнеллер срабатывает однообразно, под каким бы углом ни осуществля­лось давление на спусковой крючок, а в других сила давления на спуск пренебрежимо мала сравнительно с инерционностью массивной рукоятки самого пистолета.

Правильная регулировка натяжения спуска зависит от многих факторов. На чувствительность управляющего пальца может влиять температура, степень возбуждения, а также глубина концентрации. Вторичную роль играют такие факторы, как способность сохранять спокойствие и степень нервного напряжения. Все эти факторы в сочетании с талантом самого стрелка будут определять то, в какой степени он может управлять спуском, имеющим конкретное натяжение, т. е. сте­пень натяжения должна меняться в зависимости от состояния стрелка и других условий. День ото дня и от соревнования к соревнованию в зависимости от тех или иных обстоятельств вы должны будете регулировать в определенных пределах натяжение спуска шнеллера. Гораздо лучше несколько проиграть в скорости обработки, которую обеспечил бы легкий спуск, чем в качестве управления спуском; это лучше, чем быть оштрафованным за срыв шнеллера или случайный преждевремен­ный выстрел. С легкими спусками можно получать эффектные результаты, но с ними можно так же легко добиться и эффектных провалов, если в условиях обстановки соревнования управление спуском нарушится.

Если вами освоено правильное управление спуском и вы готовы к плавному нажатию, то ваш управляющий палец должен коснуться спускового крючка в тот момент, когда пистолет поднят до положения прицеливания. Если вы не можете этого сделать достаточно уверенно, значит спуск для вас слишком легкий. Главная опасность стрельбы с легким спуском состоит в том, что нелегко заставить себя осуществить контакт между пальцем и спусковым крючком. Некоторые спортсмены, стреляя из произвольного пистолета, используют так называемый «пульсирующий» способ управления спуском. Этот метод заключается в том, что стрелок, добиваясь ровной мушки в зоне прицеливания, держит палец в непосредственной близости от спускового крючка, но на самом деле не касается его и со­вершает кончиком пальца ритмичные, пульсирующие движения. Он производит спуск, в нужный момент «подсекая» спусковой крючок. Преимущество такого метода, правда, чисто теорети­ческое, заключается в том, что ритмично двигая кончиком указательного пальца, вы устанавливаете некое равновесие между процессами торможения и возбуждения в нервной системе, управляющей двигательным аппаратом. При таком способе управления (в сочетании с очень легким спуском) выстрел происходит с минимальной задержкой после получения оптимальной картины прицеливания. Этот метод спуска можно превратить длительной тренировкой в подсознательный акт — почти рефлекторное действие, но метод требует невероятной координации и это очень опасный метод, На Олимпийских играх в Монреале (1976 год) такой техникой пользовался русский чемпион доктор Папава. Натяжение спуска его пистолета было равно 3 граммам, и на тренировках он регулярно выбивал около 570 очков. Однако, когда настал день самого соревнования, то под влиянием его обстановки координация действий Папавы исчезла, он финишировал с удручающим результатом в 548 очков и его больше никогда не видели на международных соревнованиях.

Тем не менее, пульсирующий метод управления спуском имеет определенные достоинства, но при условии, если несколько его, видоизменив, вы сможете во время прицеливания поддерживать постоянный контакт между пальцем и спусковым крючком. Рагнар Сканокер использует именно такой способ, стреляя со спуском, натяжение которого около 5 грамм; в процессе мелких уточнений картины прицеливания он то увеличивает, то уменьшает давление на спусковой крючок. Такое варьирование давлением на спуск в пределах нескольких граммов требует громадного опыта стрельбы и железных нервов, Другими словами, для этого нужны врожденные способности, нужен талант.

Для стрелка среднего уровня единственно приемлемый способ обработки спуска заключается в том, чтобы приложить к спусковому крючку необходимое первоначальное усилие, а затем понемногу увеличивать его в течение того времени, пока Ровная мушка находится в зоне прицеливания. При таком методе натяжение спуска после

соответствующей тренировки может быть отрегулировано на усилие до 20 грамм. Это позво­лит производить выстрел за оптимальное время, но достаточно быстро, и добиваться при этом высоких результатов.

Можно комбинировать элементы рассмотренных выше способов обработки спуска; например, сначала прикладывается пульсирующее усилие, а затем, как только ровная мушка приходит в зону прицеливания, пульсирующее движение транс­формируется в постепенно нарастающее усилие, кульминацией которого является момент выстрела. Пульсирующие движения, предшествующие срабатыванию шнеллера, возбуждают нерв­ные окончания, приводя их в состояние готовности, благодаря чему завершающее давление на спуск осуществляется при меньшем торможении.

Сначала вам следует установить достаточно большое натяжение спуска — 60 или более грамм, а затем постепенно уменьшать его в течение достаточно длительного тренировоч­ного цикла. Это поможет научиться уверенному управлению спуском. При очень холодной погоде или в условиях повышенного эмоционального стресса разумнее всего вновь отрегулировать спуск на срабатывание при большем усилии. Необходимая плотность хватки непосредственно связана с тем давлением на спусковой крючок, при котором происходит срабатывание спускового механизма (см. раздел «Анатомия"), т. е. чем легче спуск, тем меньше должно быть усилие (плотность) хватки. У произвольных пистолетов очень легкие спуски, поэтому их рукоятку нужно сжимать с минимальным усилием, чтобы указа­тельный палец мог двигаться совершенно свободно. Рукоятка должна быть идеально подогнана по руке.

Теперь несколько слов о форме спускового крючка. У некоторых произвольных пистолетов спуск выполнен в виде кнопки или даже винтика, так что палец контактирует со спуском в одной точке. Это нерационально. При точечном контакте в работу включается меньшее количество нервных окончаний и несколько теряется чувствительность. Для обеспечения контакта с пальцем спусковой крючок должен быть достаточно длинным

и широким.

Условие правильного управления спуском произвольного пистолета можно определить одним словом: концентрация. Пока не будет полной концентрации, не будет и уверенности. Потеря концентрации может вам очень дорого обойтись.

Финский спортсмен Пааво Палокангас—один из самых способных и опытных стрелков из произвольного пистолета. Но однажды потеря концентрации лишила его победы в соревновании, когда на чемпионате Северных стран в Бишле в 1981 году он был оштрафован на 10 очков за преждевременный выстрел. Он даже не занял призового места!

Удержание пистолета при выстреле

Хорошее удержание пистолета, как в момент выстрела, так и непосредственно после него является необходимым элементом правильной техники стрельбы. У произвольного пистолета ствол длиннее, чем у обычного, а рукоятка удержи­вается со слабым усилием, поэтому преждевременное расслаб­ление мышц руки может привести к значительному смещению ствола при выстреле и к печальным последствиям.

У некоторых моделей произвольных пистолетов к передней части рамки или к ее продолжению, а иногда и непосредственно к стволу прикрепляются дополнительные грузы. Если такой груз выдвинут достаточно далеко вперед, он значительно уменьшит угол вылета, действуя как своего рода дульный тормоз. Если срабатывание спуска сопровождается легким щелчком, сме­щающим пистолет, то действие такого груза, «тормозящего» движение ствола, уменьшит отклонение пули от заданной траектории. Однако пистолет, имеющий дополнительный груз, придется удерживать с большим усилием.

Тренировка

Чтобы овладеть управлением спуском, нужно добросовестно тренироваться вхолостую. При этом шнеллер должен сраба­тывать без приведения в действие пружины основного спуска, чтобы во время холостой тренировки не снашивался боек ударника. Тренировки вхолостую с прицеливанием в намеченную точку следует сочетать с упражнениями на развитие удержания оружия. Обсуждая методики тренировок со многими ведущими стрелками из разных стран, мы убедились в том, что все они без исключения рекомендуют многочасовые тренировки вхолостую как единственный способ развития необходимой координации между процессами удержания, прицеливания и обработки спуска. Вы должны как следует уяснить, что если решили преодолеть какой-либо технический или даже психологический барьер, то эту задачу почти всегда решит именно тренировка вхолостую. Она также поможет вам развить «позиционную память» мышц и суставов, и, тренируя многочисленные рецепторы аппарата своего тела, вы сможете, не делая сознательных усилий, каждый раз добиваться одной и той же изготовки, одного и того же положения головы и положения пальца, управляющего спуском. В течение этого начального периода тренировок должна быть проведена необходимая подгонка и регулировка рукоятки, чтобы добиться такой ее формы, при которой положение прицеливания пистолета не требует изменения наклона кисти или головы, а прицельные приспособления автоматически оказываются на одной линии с наводящим глазом.

Добившись достаточно хорошего контроля, как над обработкой спуска, так и над удержанием, можете начать тренировки на стрельбище, стреляя реальными патронами. Подавите ваше естественное желание нестись на стрельбище сейчас же, как только куплен новый пистолет; преждевременная стрельба реальными патронами приведет к появлению технических ошибок, от которых впоследствии будет трудно избавиться. Для начала вам следует стрелять по белому листу бумаги, концентрируясь на ровной мушке и правильной обработке спуска. После этого переходите к стрельбе на кучность по настоящей мишени, выполняя серии от пятнадцати до двадцати выстрелов. Такая стрельба должна использоваться для выявления технических ошибок, которые затем могут быть устранены тренировкой вхолостую. Нужно подавить в себе желание считать очки — не старайтесь выполнять контрольные стрельбы или тренировочные соревнования до тех пор, пока вы в каждой серии не будете добиваться хорошей кучности. Чтобы легче добиться хорошей кучности, закрасьте фломастером разделительные линии габаритных колец мишени. Таким образом, у вас выработается привычка больше следить за кучностью, чем за очками. Когда кучность вашей стрельбы улучшится, концентрируйтесь на том, чтобы исключить отрывы, стреляя по мишени, у которой вырезаны габаритные зоны девятки и десятки. Это поможет вам лучше фиксировать хорошие выстрелы и отрывы, поскольку на мишени будут появляться пробоины только от плохих выстрелов. Специальным тренировкам для улучшения физической и психологической формы следует уделять не менее двух часов, а тренировки вхолостую должны занимать не менее одного часа в день.

В ваши тренировки должны быть включены и психологические упражнения, направленные на развитие способности к концентрации, и мысленные репетиции. Такие упражнения иногда называют «мысленной тренировкой», к которой относится многократное и скрупулезное обдумывание всех тех элементов стрелкового мастерства, которым необходимо научиться, и мысленное воспроизведение этих элементов. Тренировки подобного характера широко используются в таких спортивных дисциплинах, как гольф и теннис. Если вы мысленно нарисуете картины различных элементов стрельбы и их исполнения (изготовка, выравнивание мушки, прицеливание, обработка спуска, удержание пистолета после выстрела), то многократная воображаемая репетиция этих действий поможет приобрести и усилить двигательные навыки.

В стрельбе из произвольного пистолета основное различие между средним и выдающимся стрелком заключается в способности последнего сохранять спокойствие. Если, участвуя в международных соревнованиях, вы хотите взойти на вершину, то будьте готовы к невероятным усилиям и огромному самопожертвованию. Соавтор этой книги, Рагнар Сканокер — один из тех, кто достиг такой вершины и в произвольном пистолете утвердил себя как один из выдающихся стрелков последнего десятилетия. Послушаем его рассказ. «Я тренировался как все, т. е. около двух или трех часов в неделю. Как и у других членов сборной команды Швеции, мои средние результаты были в районе 540-545 очков. Однако, выступая на международных соревнованиях, мы отставали на пятнадцать-двадцать очков от тех, кто входил в элиту стрелков из произвольного пистолета. Чтобы ликвидировать такой разрыв, я решил поднять свои результаты за счет увеличения объема тренировок. В течение зимы 1968 года я тренировался от четырех до шести часов ежедневно, и через шесть месяцев напряженных тренировок мой средний результат вырос на двадцать очков! С тех пор мои результаты находятся приблизительно на этом уровне. Благодаря интенсивным тренировкам мои мышцы при стрельбе из произвольного пистолета позволяют теперь воспроизводить изготовку буквально автоматически, но для поддержания результатов на ранее достигнутом уровне я должен тренироваться перед каждым крупным соревнованием, и эти тренировки (включающие и физические упражнения) занимают до тридцати часов в неделю. Чтобы подняться до уровня 570 очков, без которых теперь не выиграть крупных международных соревнований, нужно на тренировках регулярно выбивать эти 570 или даже 580 очков. 580 очков дадут вам чувство уверенности и позволят безболезненно потерять несколько очков, которых вы можете лишиться из-за влияния обстановки соревнования»

Подготовка к соревнованию

Такая подготовка должна быть частью ваших тренировок, но это не обычная тренировка, а период наивысшей активности, предшествующий соревнованию, которое для вас важно. Акцент должен быть сделан на соревновательность. Кроме того, вы должны скрупулезно готовить себя и свое снаряжение к любой ситуации, какая только может возникнуть в ходе предстоящего соревнования. И конечно, произвольный пистолет вам нужно брать в руки каждый день. Управление спуском — дело достаточно тонкое, оно должно поддерживаться постоянными тренировками. Тренироваться нужно на том же стрельбище, где будет происходить само соревнование, причем тренировочную стрельбу следует вести на ту же дистанцию, что и в предстоящем соревновании. Чтобы выдержать соревнование продолжительностью в 2 часа 30 минут, нужно отстрелять несколько тренировочных матчей, а чтобы не считать очки, стреляйте по мишеням с вырезанной зоной девятки, или закрасьте габаритную линию девятки. Возьмите на вооружение то, о чем говорится в главе 15 (см. параграф «Соревновательная тренировка-). Подготовка к соревнованию — это также и тщательная проверка всего стрелкового снаряжения.

Тактика

К вопросам тактики необходим правильный психологический подход, а ключевое слово для этого — терпение. Произвольный пистолет требует в высшей степени осмотрительной стрельбы. Времени на выполнение упражнения отведено достаточно, но вам нужно его использовать, как следует. Невозможно сохранять состояние концентрации в течение всего этого времени, поэтому нужно его разделить на периоды отдыха и активных действий. Периоды отдыха следует использовать для восстановления кровообращения в кисти руки и в конечностях. В соревнование втягивайтесь постепенно; нужно сделать более десяти пробных выстрелов, чтобы начали правильно работать определенные группы мышц и установилось неподвижное удержание пистолета. Кроме того, за это время ваши нервы успокоятся, и первая волна адреналина сойдет на нет. Этот период (как и время, отведенное на подготовку к соревнованию) должен быть использован для того, чтобы изучить погодные условия, при необходимости подогнать одежду, отрегулировать ортопедическую рукоятку и внести поправки в прицел, Не следует обращать внимания на то, куда именно пришлись первые шесть-восемь выстрелов. Определите среднюю точку попадания и внесите соответствующие поправки только перед окончанием пробной стрельбы. Первый зачетный выстрел имеет огромное психологическое значение, и чтобы избежать чрезмерного напряжения не делайте большого перерыва между последним пробным и первым зачетным выстрелом; первые зачетные выстрелы делайте так, как будто они продолжение серии пробных. Ритм стрельбы зависит от того, какая у вас к этому склонность, но теоретически он должен быть таким же, как и на тренировке. Однако на практике влияние обстановки соревнования приводит к замедлению ритма стрельбы, так что посматривайте на часы, чтобы под конец не пришлось делать выстрелы в спешке. Когда стрельбы идет хорошо, стреляйте быстрее, а если возникли какие-нибудь проблемы — снижайте темп. Вам нужно проявлять гибкость и уметь приспосабливаться к диктату обстоятельств. Иногда может возникнуть такая ситуация, которая потребует радикальной перестройки всей стрельбы. Для иллюстрации можно привести два примера подобных обстоятельств. Олимпийские игры 1968 проводились в условиях высокогорья. В произвольном пистолете фаворитом номер один тогда был чемпион мира Владимир Столыпин из СССР. Краеугольным камнем техники Столыпина было поистине «мертвое» удержание пистолета, что позволяло ему производить обработку спуска с исключительно медленным нарастанием усилия на спусковом крючке. При такой технике на обработку спуска нужно было затратить приблизительно 15 секунд. В условиях кислородного голодания, характерного для высокогорья, обеспечить неподвижное удержание пистолета в течение столь долгого времени оказалось просто невозможно. Обрабатывать спуск нужно было значительно быстрее, а это означало необходимость полного изменения стереотипа, сложившегося в результате длительной практики стрельбы. Столыпин оказался не в состоянии приспособиться к таким условиям, и его не оказалось в числе медалистов. Другие сумели перестроить свою технику обработки спуска. Среди них были Григорий Косых и Хайнц Мертель, которые стали, соответственно, золотым и серебряным призерами; каждый из них превзошел на два очка прежний олимпийский рекорд! На чемпионате мира 1982 года, который проводился в Каракасе, были проблемы другого рода. Во время стрельбы из произвольного пистолета не слишком частые, но сильные порывы ветра перемежались периодами относительного затишья. Рагнар Сканокер присмотрелся к обстановке и решил играть на «выжидание». Его основные соперники, русские стрелки, предпочли быструю стрельбу и один за другим начали отставать от Сканокера. Рагнар дожидался благоприятных моментов и спокойно стрелял в периоды затишья. Он практически исчерпал лимит времени, опасно подойдя к самому пределу, и перед окончанием соревнования у него в запасе было только несколько минут. Тем не менее правильная оценка обстановки и правильная тактика принесли ему победу.

Пользуясь зрительной трубой, следует контролировать каждую пробоину в мишени. Есть сторонники стрельбы «вслепую» или сторонники того, чтобы только время от времени проверять кучность стрельбы и среднюю точку попадания. Такая точка зрения ошибочна. Проверка положения пробоины с помощью зрительной трубы подтвердит правильность вашей «отметки»( «Отметка» — специальный стрелковый термин. Сделав выстрел, стрелок до того, как посмотреть в трубу, восстанавливает в памяти и анализирует картину прицеливания в момент выстрела, характер движения мушки во время отдачи, направление и силу ветра, мышечные ощущения и т. д. На основании этого анализа он делает заключение о положении пробоины относительно центра мишени, а затем, посмотрев в трубу, сопоставляет результат предварительной оценки («отметки») с фактическим положением пробоины. «Отметка» является важным элементом техники стрельбы, позволяя фиксировать, анализировать и исправлять ошибки) и поможет лучше сосредоточиться на реальном ходе стрельбы. Без зрительной трубы вы можете впасть либо в безудержный оптимизм, либо в крайний пессимизм. Если вы не пользовались трубой, то после соревнования будете не в состоянии восстановить и зафиксировать достоинство и положение каждого выстрела в их фактической последовательности. Контролируя во время соревнования положение пробоин нескольких выстрелов, вы будете увереннее принимать решение о том, вносить или не вносить поправки в установку прицела, Мы не советуем вам, однако, при этом заниматься подсчетами нарастающей суммы очков. Вы должны сосредоточиться на выполнении одной ближайшей задачи — очередном выстреле. Чтобы не забивать себе голову подсчетами общей суммы очков, полезно концентрироваться на трех следующих друг за другом выстрелах, поставив себе задачу выбить, скажем, двадцать восемь очков из тридцати.

Уменьшите на сколько это возможно или исключите вообще воздействие всего того, что может отвлечь ваше внимание. Чтобы ограничить поле зрения, носите шапочку с боковыми щитками или прикрепите к козырьку листки бумаги. Это поможет лучше сконцентрироваться на самой стрельбе. Всегда носите одежду с длинными рукавами, даже в жаркую погоду, иначе легкий ветер (не говоря уже о порывах сильного) будет шевелить волосы на открытой руке, а это может нарушить вашу концентрацию, Время от времени нужно отдыхать, чтобы не допустить серьезной ошибки, вызванной усталостью, снижением степени концентрации или другими причинами. Умение предвидеть подобного рода помеху придет с опытом; как бы то ни было помните, что времени на стрельбу достаточно и его хватит даже для достаточно долгого перерыва, Во время перерыва можно трезво разобраться в причине плохой стрельбы; пока вы активно действуете на своем стрелковом месте, разобраться в этом просто невозможно, мало что даст и беседа с тренером. Помните, однако, что после перерыва, перед тем как продолжить стрельбу, нужно немного пострелять вхолостую, не забудьте проверить, сколько времени осталось до конца стрельбы. Не допустите того, чтобы попасть в цейтнот. Сознание того, что вы в цейтноте, может погубить стрельбу, т. к. проводить концовку упражнения придется в спешке. Несколько торопливых выстрелов в конце соревнования легко могут перечеркнуть все усилия, затраченные вами в течение двух с половиной часов.

Как уже было нами отмечено в главе, посвященной стрельбе из пневматического пистолета, особенно осмотрительно нужно делать последний выстрел. Никогда не торопитесь сделать последний выстрел, чтобы скорее «покончить» со стрельбой. Вообще говоря, в основе искусства стрельбы из произвольного пистолета лежит врожденное желание сделать выстрел (иные сказали бы: уверенность, с которой вы производите выстрел). Нужно тщательно готовиться к каждому отдельному выстрелу, понимая, что для его выполнения может понадобиться не одна, а несколько попыток; нельзя, однако, проявлять чрезмерную осторожность — позвольте своему подсознанию руководить вами во время стрельбы. Повторяя выстрел за выстрелом, вы должны каждый раз выполнять все свои действия в одной и той же последовательности, а именно: поднимаете пистолет от столика до точки, расположенной чуть выше мишени; выравниваете мушку в прорези; удерживая ровную мушку, медленно опускаете пистолет, пока мушка не окажется в зоне прицеливания, и удерживая ее в этой зоне, производите выстрел. Вся эта последовательность действий каждый раз выполняется приблизительно за одно и то же время, так что тренер, пользуясь одним только секундомером, как правило, может понять, что выстрел был плохой, если стрелок его выполнил за время, большее или меньшее, чем среднее.

Снаряжение, оружие и патроны

Ранее мы уже указали, что в дополнение к основному снаряжению, перечисленному в первой части книги, спортсмену (даже обладающему нормальным зрением) при стрельбе из произвольного пистолета полезно иметь прикрепленный к оправе от очков диоптр, т. е. тарель с малым отверстием, которое увеличит глубину зрения, облегчив тем самым прицеливание, В холодную погоду полезна варежка или перчатка, которые не дадут замерзнуть пальцу, управляющему спуском. В комплект большинства произвольных пистолетов входят специальные инструменты и наборы сменных мушек и прицелов. Конструкция некоторых пистолетов предусматривает возможность присоединения дополнительных выносных грузов, Для тонкой доводки формы рукоятки нужен напильник, а для того чтобы кисть руки не скользила в рукоятке, хорошо иметь флакон с раствором быстро отвердевающей смолы или резины. Для контроля положения пробоин в мишени, находящейся в пятидесяти метрах, нужна сильная зрительная труба. Труба должна быть установлена так, чтобы, глядя в нее, вам не приходилось сдвигать ноги или искривлять туловище (если вы сгибаетесь, чтобы посмотреть в трубу, то грудная клетка будет сдавлена, и легкие не будут хорошо вентилироваться).

Существует много разных марок хороших произвольных пистолетов, но ваш выбор зависит от того, что вы можете себе позволить, ведь произвольный пистолет — оружие не из дешевых. Наиболее популярными произвольными пистолетами являются русские ТОЗ-35 и МЦ-55, а также швейцарский Hammerli 150, оснащенный теперь электронным спуском. В настоящее время на соревнованиях можно увидеть и новые модели произвольных пистолетов: Walther с электронным спуском, Pardini и Morjni M80. В конструкцию последнего внесен ряд новшеств, включая возможность установки прицельных приспособлений под любым углом к горизонтали. Такое новшество позволяет держать пистолет под углом, в то время как прицельные приспособления занимают положение, удобное для прицеливания. Можно купить и подержанный пистолет, т. к. современным требованиям все еще удовлетворяют и некоторые модели старых образцов, например, Hammerli 106. Произвольный пистолет не требует постоянного ухода, но его нужно всячески защищать от воздействия сырости, поскольку даже небольшой налет ржавчины может серьезно отразиться на работе спускового механизма. Для удаления частиц пороха ствол прочищают фосфорно-бронзовыми щетками. Со временем в спусковом механизме накапливается смазка, которой покрыты патроны: ее, следует удалять мягкой кисточкой, не разбирая при этом самого механизма. Сгустки осалки можно вычищать заостренной спичкой. Рабочую часть шептала и шнеллера осматривают, пользуясь лупой, чтобы убедиться в отсутствии частиц пороха и осалки. Серьезный ремонт и регулировку пистолета нельзя доверять никому, кроме опытного оружейного мастера; полную разборку пистолета желательно производить не реже одного раза в год.

На соревнованиях следует стрелять патронами только самых лучших марок. Большинство изготовителей рекомендует свои патроны, специально предназначенные для стрельбы из произвольного пистолета (Eley, RWS и др.); такие патроны, разработанные под сравнительно короткий пистолетный ствол, имеют пониженную скорость вылета и обеспечивают «мягкую» отдачу. Тем не менее, многие стрелки международного класса предпочитают высококачественные винтовочные патроны (Веу Tenex, RWS 50 и др.). На тренировках можно стрелять для экономии патронами и более дешевых марок. Эти патроны обеспечат достаточно хорошую кучность, соответствующую реальным возможностям большинства стрелков.

Полезно, закрепив пистолет в станке, произвести отстрел разных партий патронов, чтобы выбрать ту, которая обеспечивает лучшую кучность. Использование случайной партии может привести к значительному рассеянию, а к пистолету обычно хорошо подходят только заранее опробованные, знакомые вам патроны.   

Глава И. СКОРОСТРЕЛЬНЫЙ ПИСТОЛЕТ

Олимпийский скорострельный пистолет (таково полное официальное название этого упражнения) как и произвольный пистолет, входит в программу УИТ дольше остальных пистолетных упражнений. Это упражнение выполнялось еще на первых Олимпийских играх 1896 года; кроме того, скорострельный пистолет — единственное пистолетное упражнение, которое выполнялось на всех олимпийских играх (на всех тех играх, в программу которых входил стрелковый спорт). За последние восемьдесят лет правила, и процедура выполнения упражнения неоднократно изменялись, и в том виде, в каком это упражнение выполняется после второй мировой войны, оно резко отличается от того, как выглядело первоначально (это относится к количеству и форме мишеней, требованиям к оружию, количеству выстрелов и т. д.), Тем не менее, первоначальный замысел упражнения — стрельба по группе появляющихся мишеней, сохранился и до сих пор.

В своем современном виде упражнение впервые выполнялось на чемпионате мира 1947 года в Стокгольме, и именно с этого времени начата новая регистрация мировых рекордов Первым чемпионом и рекордсменом мира (после того, как в 1947 году введены новые правила выполнения упражнения) был Э. Валентине из Аргентины, показавший результат в 570 очков. С тех пор в правила вносились лишь незначительные изменения, касающиеся, в частности, формы рукоятки пистолета, но резкий скачок результатов был связан с введением укороченного патрона 0.22 калибра, благодаря чему к 1958 году рекорд мира вырос до 592 очков. На чемпионате мира в Фениксе (штат Аризона) Джованни Ливердзани в первой половине упражнения выбил 300 очков, показав в общей сумме 598 очков — рекорд, продержавшийся с 1970 до 1981 года, когда в Титограде Игорь Пыжьянов из СССР, не добрав всего одного очка до абсолютного результата, показал 599 очков (рекорд мира, не превзойденный до настоящего времени). ( После 1947 года дважды изменялись мишени для скоростной стрельбы, в связи, с чем дважды заново начинался отсчет мировых рекордов, В последний раз новая мишень была введена в конце 1988 года. В настоящее время рекорд мира, равный 597 очкам, принадлежит Ральфу Шуману из ФРГ)

После второй мировой войны на крупных соревнованиях американские стрелки в этом упражнении не бывали в числе медалистов (за исключением Билла Макмиллана, который стал олимпийским чемпионом в Риме, в 1960 году). По всей вероятности, это связано с отсутствием в США достаточного количества тиров, оборудованных соответствующими мишенными установками, т. е. с ограниченными возможностями для тренировок широкого круга желающих испытать себя в этом виде стрельбы из пистолета.

Упражнение выполняется по пяти международным мишеням для скоростной стрельбы на дистанцию 25 метров. Все упражнение, состоящее из шестидесяти зачетных выстрелов, разделено на две части по тридцать выстрелов в каждой. Каждая половина упражнения разделена, в свою очередь, на шесть серий по пять выстрелов каждая — две восьмисекундные серии, две шестисекундные и две четырехсекундные. При выполнении серии в каждую из пяти мишеней производится один выстрел. Выполнение второй части упражнения можно начинать только после того, как все участники отстреляли первую. Стрелки, ожидая появления мишеней, должны находиться в положении «Готов», при этом рука, удерживающая пистолет, опущена вниз под углом не более чем в 45 к вертикали. Мишени в это время повернуты в положение «на ребро». Отсчет времени, отведенного на каждую серию, начинается в тот момент, когда мишени начинают разворачиваться лицом к стрелку, и заканчивается в момент начала поворота на ребро. Стрелок может начинать подъем руки с пистолетом одновременно с началом разворота мишеней «на лицо», но не ранее. Перед началом каждой половины упражнения участник может выполнить одну пробную серию за восемь секунд.

Пистолеты

Может использоваться любой пистолет 0,22 калибра (5,6 мм) под патрон бокового огня, удовлетворяющий общим требованиям, предъявляемым к пистолетам, и следующим ограничениям. Масса пистолета, включая балансировочные грузики и неснаряженный магазин, не должна превышать 1260 грамм. Габариты должны быть такими, чтобы пистолет можно было уложить в прямоугольный ящик с внутренними размерами 300 х 150 х 50 мм (допускается увеличение на 5% только одного из габаритных размеров). Осевая линия канала ствола должна проходить над верхней точкой кисти руки. Высота ствола, включая мушку и любые другие, установленные на стволе детали, не должны превышать 40 мм. Разрешена рукоятка специальной формы (при условии, что габариты пистолета не выходят за установленные правилами размеры).

Техника стрельбы

Без усвоения базовой техники, принятой для медленной стрельбы, нечего надеяться на успех в стрельбе из скорострельного пистолета, но следует помнить, что есть ряд технических элементов, присущих исключительно скоростной стрельбе по пяти появляющимся мишеням.

Изготовка

Изготовка должна быть несколько более жесткой, но в то же время и более подвижной, чем при стрельбе по неподвижной мишени. Это связано с тем, что во время каждой серии стрелку приходится быстро переносить точку прицеливания, Для этого ему необходимо поворачивать торс. В это движение вовлечены и мышцы ног, а следовательно, при этом не должны быть слишком жестко закреплены суставы нижних конечностей. С другой стороны, верхняя часть туловища, а именно: торс, плечи, руки и голова должны представлять собой жестко закрепленную конструкцию не только во время выстрела, но и при повороте от мишени к мишени. Расстояние между ступнями ног должно быть больше, чем в изготовке для стрельбы по неподвижной мишени, благодаря этому будет менее жестко зафиксирован тазобедренный сустав, торс станет более подвижен, и его будет легче поворачивать (см. главу «Анатомия»). Лицо должно быть повернуто на мишень несколько больше, чем в медленной стрельбе. Линия ствола пистолета по отношению к линии плеч должна составлять угол от двенадцати до двадцати пяти градусов. Такое положение позволит точно и быстро выполнять подъем руки. Торс занимает строго вертикальное положение, вес тела равномерно распределен между ступнями ног и приходиться на пятки. Голова должна быть немного наклонена вперед, а линия подбородка должна совпадать с линией плеча. Таким образом, рука, плечо и голова должны представлять собой как бы единое целое. Локтевой сустав должен быть выпрямлен, чтобы расстояние между глазом и прицелом выдерживалось постоянным; лучезапястный сустав также должен быть выпрямлен (при этом линия кисти совпадает с линией опущенной руки). Несколько увеличенное мышечное напряжение верхней части тела не страшно, т. к. поза изготовки достаточно кратковременна.

В стрельбе по неподвижной мишени нужно изготавливаться таким образом, чтобы пистолет был естественно направлен в ее центр; в данном упражнении необходимо прицеливаться не по одной, а последовательно по пяти мишеням. Так по какой же из пяти мишеней нужно прицеливаться, когда вы находитесь в положении «Готов»?

Некоторые доказывают, что изготавливаться необходимо по средней мишени. Изготовившись по средней мишени, затем нужно немного «закрутить» туловище вправо, так чтобы пистолет был направлен в первую мишень (в том случае, если вы стреляете справа налево), а после этого опустить руку в положение «Готов». Однако нам кажется, что правильнее изготавливаться по первой мишени (аналогично тому, как мы это делаем при медленной стрельбе). В этом случае пистолет будет точно сориентирован для первого выстрела, а первый — самый важный и трудный из всех пяти выстрелов серии. На все это можно возразить, что первый способ предпочтительнее, т. к. требует одинаковой (и вдвое меньшей) закрутки туловища и вправо, и влево, следовательно, и напряжение будет меньше, но необходимо учесть, что от первой до последней мишени рука поворачивается на угол всего 7 градусов, так что аргументация противников второго способа недостаточно обоснована. Нужно учесть, что предварительно закрученное тело представляет собой как бы сжатую пружину и при раскручивании будет перемещаться в сторону средней мишени с повышенной скоростью, поэтому первый выстрел может сместиться левее центра первой мишени. Что касается второго способа, то если первый выстрел выполнен правильно, и остальные, скорее всего, будут неплохими.

Как и в двух других упражнениях, требующих быстрого подъема руки (пистолет центрального боя и стандартный пистолет), для скорострельного пистолета очень важную роль играет положение головы. Изготовившись по первой мишени, поднимите пистолет и уточните его положение относительно намеченной точки прицеливания путем легкого смещения головы (но ни в коем случае не кисти руки). После этого положение головы должно оставаться неизменным. Теперь она должна стать частью жесткой системы «плечо» — рука — голова» и сохранять свое положение в течение всех пяти выстрелов серии (как уже было подчеркнуто ранее, переход от мишени к мишени осуществляется благодаря смещению тазобедренного, коленного и голеностопного суставов).

Перед тем как окончательно изготовиться, не забудьте об одной важной детали: нужно несколько раз поднять руку из положения «Готов» в положение прицеливания. Помните, однако, о том, что поднимать руку нужно с той же скоростью. с какой вы ее будете поднимать, начиная стрельбу после разворота мишеней. В противном случае произойдет следующее. Поскольку усилие в мышцах зависит от скорости подьема руки, то из-за разных скоростей пробных подъемов и подъема для первого выстрела, пистолет после разворота мишеней не будет направлен в нужную точку прицеливания.

Левая рука при стрельбе по появляющимся мишеням также играет немаловажную роль, Она должна быть неподвижна, а для этого ее пальцы нужно засунуть под брючный ремень или опустить в карман брюк. Неподвижное положение левой руки позволит вам удерживать плечи на одном и том же уровне и не менять их положение в горизонтальной плоскости.

Хватка

Хватка должна быть достаточно плотной, чтобы взаимное расположение кисти руки и пистолета не менялось в течение всех пяти выстрелов серии. Рукоятка должна быть идеально подогнана по руке, чтобы кисть в ней была неподвижна; пистолет должен «сидеть» в руке как можно «глубже», чтобы свести к минимуму смещение мушки и влияние отдачи. Линия оси канала ствола должна быть продолжением оси предплечья, так чтобы сила отдачи целиком уходила в плечо. Как и в случае с произвольным пистолетом в заводскую рукоятку понадобится внести ряд изменений и доработок,

Чтобы выполнить хватку правильно, возьмите пистолет достаточно плотно за ствол левой рукой и «вдавите» рукоятку в правую руку. Для завершения хватки оттяните назад кожу руки, лежащую между большим и указательным пальцами (в том месте, где они образуют основание буквы «V»). Пальцы должны плотно охватывать переднюю часть рукоятки, «запирая» таким образом, пистолет в руке. Указательный палец должен слегка касаться спускового крючка, ни одной другой точкой больше не контактируя с пистолетом. Завершив правильную хватку, ее уже далее никак нельзя менять, и кисть руки должна оставаться в одном и том же положении, когда вы вставляете в пистолет магазин и досылаете патрон. Если хватка плотная и правильная, два последних действия не изменят положение пистолета в руке.

Важную роль играет и положение запястья (т. е, лучезапястного сустава). В скоростной стрельбе по пяти появляющимся мишеням лучезапястный сустав должен быть выпрямлен — это обеспечит максимально плотную хватку .'см. главу «Анатомия»}. В этом упражнении опущенное (так называемое «падающее») положение кисти неудобно, поскольку оно помешает быстрой обработке спуска и ослабит усилие, с которым пальцы охватывают рукоятку. Плотность хватки должна быть одинаковой при выполнении всех серий упражнения.

Дыхание

Дыхание должно быть задержано на все время выполнения серии из пяти выстрелов. Нет никакой необходимости усиленно дышать перед началом стрельбы. Опустив руку в положение «Готов», выдохните перед тем, как заявить о готовности. Поднимая руку в положение прицеливания, сделайте неглубокий вдох, избегая переполнения легких.

Прицеливание и подъем руки

Многое из того, что уже было сказано в аналогичном разделе главы «Пистолет центрального боя и женский спортивный пистолет», применимо и к скорострельному пистолету. Однако, в отличие от пистолета центрального боя, первый выстрел, выполненный сразу после подъема руки, является здесь только началом серии из пяти выстрелов, а следовательно, его выполнение существенно влияет и на выполнение остальных выстрелов серии. И если стрелок из пистолета центрального боя, допустив ошибочные действия при подъеме руки, потеряет при этом одно очко, то в скорострельном пистолете неправильный старт приведет к потере нескольких очков. Кроме того, в стрельбе по пяти появляющимся мишеням необходимо поднимать руку быстрее, чем в стрельбе из пистолета центрального боя (особенно при выполнении шести- и четырехсекундных серий). В главе, посвященной пистолету центрального боя, мы рассмотрели два способа подъема руки. Метод «медленного» подъема неприемлем для выполнения серий в стрельбе из скорострельного пистолета, т. к. связан с продолжающимся подъемом пистолета после выполнения выстрела. В скорострельном пистолете стрелок после первого выстрела должен перевести пистолет к следующей мишени, т. е. выполнить горизонтальное движение, а потому перед первым выстрелом подъем пистолета должен быть остановлен. Если этого не сделать, пистолет в своем движении вверх пройдет зону прицеливания, а его резкий возврат в эту зону неизбежно приведет не только к потере времени, но и к нарушению смещения мушки с прицелом. Таким образом, в стрельбе по пяти появляющимся мишеням подъем руки должен быть выполнен предельно точно.

Подъем пистолета из положения «Готов» нужно начинать быстро и сохранять первоначальную скорость на протяжении двух третей общего пути подъема, а в начале последней трети пути следует резко замедлить движение и далее снижать скорость до полной остановки пистолета, когда он придет в зону прицеливания. Замедление должно быть быстрым, но плавным, иначе не добиться точного совмещения мушки с прицелом.

В начале подъема наводящий глаз должен найти прицел с мушкой и зафиксироваться на них. Для этого нужно предварительно сфокусировать зрение в точке, отстоящей от головы стрелка примерно в 90 см и под таким углом к пистолету, чтобы периферийным зрением увидеть разворот мишеней. Не фокусируйтесь на мишени! Подняв пистолет в положение прицеливания, можно окончательно выровнять мушку.

Не перепроверяйте и не корректируйте совмещение мушки с прицелом, находясь в положении «Готов»; о том, почему этого делать не следует, уже сказано в главе «Пистолет центрального боя».

Прицеливание и перенос мушки

Сделав первый выстрел, нужно перенести прицеливание на вторую мишень, что осуществляется быстрым, но плавным поворотом тазобедренного сустава. Постепенно нарастающее напряжение в коленном и голеностопном суставе прекратит это дозированное движение (и далее все повторяется до последнего выстрела серии). После пятого выстрела рекомендуется выполнить и шестой, воображаемый выстрел — благодаря этому вы избежите преждевременного расслабления, из-за которого на пятом выстреле может опуститься мушка. Выстрел по «шестой» мишени стабилизирует пистолет в горизонтальной плоскости. Если вы стреляете с правой руки, то выполнять серию нужно справа налево, а если вы левша — слева направо; при такой стрельбе пистолет не заслоняет следующую мишень. Переходя от мишени к мишени, нужно обязательно останавливать пистолет; ни в коем случае нельзя производить выстрелы «в движении». При выполнении всех выстрелов серии голова должна быть неподвижна, так чтобы угол между глазом и прицельными приспособлениями оставался одним и тем же; переход от мишени к мишени должен осуществляться одновременным и совместным поворотом торса и руки, в противном случае будет меняться положение мушки в прорези прицела. Есть стрелки, которые дорабатывают конструкцию пистолета, стремясь использовать силу отдачи для облегчения переноса пистолета от мишени к мишени при выполнении серии выстрелов. С этой целью с правой стороны ствола просверливаются отверстия, и освобождающиеся пороховые газы после выстрела смещают пистолет влево. Однако мы не убеждены в том, что это будет способствовать повороту торса; скорее всего при этом будет смещаться только одна рука, что может привести к «отрывам» на девять часов. Переход от мишени к мишени должен осуществляться плавно; тело стрелка должно быть при этом чем-то вроде поворачивающейся орудийной башни, причем ось поворота должна проходить через центр тяжести тела. Изготовку, в которой выполняется каждый отдельный выстрел серии, иногда называют «техникой стреляющего тела». Большим мастером такой техники был венгерский ас скоростной стрельбы Карой Такач. Демонстрируя на тренировках идеальное управление телом, он зачастую стрелял вслепую (закрыв глаза щитком) и точно попадал в каждую мишень. Потеряв в результате несчастного случая правую руку, Такач все равно сумел остаться лидером скоростной стрельбы. Научившись стрелять левой рукой, он стал чемпионом Олимпийских игр 1948 и 1952 года. Секрет его успешной трансформации из пистолетчика, стреляющего с правой руки, в стрелка-левшу вне всяких сомнений объясняется способностью принимать правильную изготовку при выполнении каждого отдельно взятого выстрела серии.

Мушка, прицел и прицеливание

Площадь «десятки появляющейся мишени примерно в шесть раз больше, чем у мишени для медленной стрельбы, поэтому при стрельбе по появляющимся мишеням можно допустить некоторую неточность прицеливания — в этом упражнении скорость стрельбы превалирует над ее точностью. У скорострельного пистолета мушка должна быть прямоугольной формы и достаточно широкая, прорезь прицела тоже должна быть достаточно широка, чтобы с каждой стороны мушки были большие просветы. Некоторые стрелки предпочитают соотношение 2:1, при этом просвет с каждой стороны мушки равен ее ширины. В любом случае ширина просвета должна быть не менее половины ширины мушки. Такая конфигурация прицельных приспособлений позволяет стрелку поражать десятку мишени с достаточной точностью. Одно время были в ходу цветные прицелы и мушки, поскольку тогда полагали, что такие прицельные приспособления лучше выделяются на фоне черной мишени. На практике, однако, черную мушку и черный прицел можно совместить быстрее и точнее, чем цветные, а при обычных условиях освещения мишень кажется стрелку скорее серой, чем черной. Как бы то ни было, но для лучшего контраста с мишенью мушку следует

закоптить.

В скорострельном пистолете время жестко ограничено,

так что вам придется отказаться от идеального совмещения мушки и прицела, стреляя при этом с большей площадью прицеливания. Нужно отдать все силы тому, чтобы первый выстрел серии был как можно более точным, но если при подъеме руки пистолет немного не дошел до зоны прицеливания, у вас очень невелик шанс уточнить его положение. Лучше уж делать выстрел на самом краю зоны прицеливания (скорее всего, у вас все равно будет десятка, в крайнем случае, девятка), чем, гонясь за внутренней десяткой, уточнять прицеливание, а потом делать в спешке остальные выстрелы серии. Результатом такой ситуации могут быть только плохие выстрелы или даже промах в последнюю мишень из-за нехватки времени.

Хорошо тренированный стрелок инстинктивно старается добиться хорошей картины прицеливания и незаметно для себя уточняет совмещение мушки с прицелом. Это может привести к существенной потере времени. Использование широкой мушки и широкой прорези прицела значительно снизит инстинктивное желание уточнять прицеливание, т. к. в этом случае ошибка прицеливания стрелку будет казаться меньшей, чем та же ошибка, но при стрельбе с узкой мушкой и узкой прорезью.

Управление спуском

Натяжение спуска скорострельного пистолета должно лежать в пределах от 150 до 250 грамм. Более легкий спуск повысит опасность случайного выстрела во время подъема руки, когда управляющий палец начинает смещаться назад. Чрезмерно легкий спуск может также привести к тому, что пистолет начнет стрелять автоматически, т. к. шептало перестанет удерживать ударник на боевом взводе. В скорострельном пистолете управление спуском должно быть быстрым и плавным, а вектор силы давления на спусковой крючок должен быть направлен к наводящему глазу. После выстрела палец нужно немного подать вперед, освобождая спуск. Большинство стрелков предпочитают спуск с потягом, который при быстром нажатии гарантирует меньший рывок, чем сухой, короткий спуск. Однако сухой спуск позволяет во время подъема руки «выбирать» часть усилия срабатывания и более уверенно осуществлять перенос пистолета от мишени к мишени. И тот, и другой спуск имеет свои достоинства и оба позволяют получить хорошие результаты; в конце концов, какой бы спуск ни выбрал стрелок, все зависит от того, насколько правильно он им управляет.

Управление спуском связано с ритмом стрельбы. Подсознательный акт завершения нажатия на спуск должен совпадать с тем моментом времени, когда правильно совмещенные мушка и прицел входят в зону прицеливания и на мгновение останавливаются в этой зоне. Для того, чтобы добиться такого совпадения во времени, следует предварительно «выбрать» большую часть усилия спуска (особенно перед первым выстрелом серии). Нажатие на спуск должно начинаться во время подъема руки, и чем быстрее подъем, тем раньше должно начинаться нажатие. Обычно его начинают, когда мушка находится под габаритной линией десятки в восьмисекундных сериях, чуть выше габаритной линии восьмерки в шестисекундных сериях и у габаритной линии шестерки в четырехсекундных. Однако вам придется уточнить для себя эти уровни, ориентируясь на свою собственную скорость подъема руки. Скорость подъема в четырехсекундных сериях значительно выше, чем в шестисекундных или восьмисекундных, а потому в четырехсекундных сериях нужно особенно внимательно координировать управление спуском и выравнивание мушки. Существует целый ряд способов выполнения первого выстрела в четырехсекундной серии; выбор конкретного способа определяется индивидуальными склонностями стрелка, Этот вопрос будет подробно рассмотрен в разделе «Тренировка».

Как только сработал спуск, нужно на время очень короткого удержания выпрямить управляющий палец (который при этом все равно не должен терять контакта со спусковым крючком), а немедленно вслед за тем снова начать нажатие (в то время как пистолет переходит к следующей мишени). Все отдельно взятые элементы процесса переноса пистолета, предварительного выжимания спуска и уточнения положения мушки в прорези прицела должны быть сведены в единый скоординированный акт, а этого можно добиться только в результате длительных тренировок. Такой акт должен превратиться почти что в условный рефлекс, который срабатывает при повороте мишеней.

Время на первый выстрел, ритм стрельбы и отдача

Время, отведенное на выполнение серии, жестко ограничено, а потому необходимо разделить весь процесс стрельбы на точные временные интервалы, предусмотрев, в том числе для подстраховки небольшой запас времени. Время, затраченное на подъем руки и осуществление первого выстрела, задает скорость выполнения и остальных выстрелов серии. Чтобы выполнить в хорошем ритме четыре оставшихся выстрела, нужно делать первый выстрел за строго выдержанное, неизменное время. Мы полагаем, что для восьмисекундных серий оно должно быть от 2,0 до2,2 секунды, для шестисекундных от 1,5 до 1,8 секунды и для четырехсекундных от 1.0 до 1,3 секунды. Последний выстрел каждой серии нужно делать с запасом времени; этот запас должен быть примерно 1,4 секунды для восьмисекундных серий, 1,0 секунды для шестисекундных и 0,7 секунды для четырехсекундных.

Доведенное до автоматизма время первого выстрела и установившийся ритм стрельбы обеспечат выполнение серии без малейших сомнений в том, что вы успеете ее сделать до возврата мишеней на ребро. Время первого выстрела и ритм должны буквально врезаться в память, играя роль некоего «внутреннего метронома». Под этот метроном можно выполнить всю последовательность выстрелов, причем нужно уметь ускорять стрельбу, если внутренний ритм подсказывает, что вы начинаете запаздывать. Упорно тренируясь, можно развить идеальное чувство ритма и ощущение времени первого выстрела для серий разной длительности, т. е. восьми-, шести- и четырехсекундных. Однако и время, и ритм не должны быть заданы раз и навсегда. Вам нужно научиться ими варьировать, чтобы не допускать промахов. Укорачивать четырехсекундную серию (в тех случаях, когда это необходимо) можно по-разному. Некоторые румынские стрелки придерживаются практики быстрого выполнения двух последних выстрелов: в начале они стреляют в ритме шестисекундной серии, а завершают двумя очень быстрыми выстрелами. Другие стараются быстро делать первый и последний выстрелы, а три средних выстрела серии выполняют медленнее. Впрочем, практическая ценность подобных приемов стрельбы достаточно проблематична. Даже самые опытные стрелки только в случае крайней необходимости регулируют время первого выстрела и ритм стрельбы при выполнении четырехсекундных серий. Запас времени в этих сериях крайне невелик, и нужно сделать все. чтобы избежать промаха, даже ценой некоторой неточности стрельбы. Лучше немного поторопиться и в последней мишени попасть в семерку, чем вообще не успеть сделать выстрела и лишиться десяти очков!

Конструктивные особенности скорострельных пистолетов последних моделей в сочетании с современными укороченными патронами позволяют практически исключить отдачу. Она будет проявляться в самом незначительном движении мушки, так что ее совмещение с прицелом почти не нарушится. Однажды испанский стрелок Хаиме Гонсалес, демонстрируя нам, отсутствие отдачи, поставил на ствол пять пустых гильз, а затем быстро сделал пять выстрелов подряд. Ни одна гильза не упала! Правда, чтобы добиться такого эффекта, нужно исключительно плавно управлять спуском.

Тренировка

Той сложной технике стрельбы, которая необходима для скорострельного пистолета, в одночасье не научиться. Для того, чтобы в этом упражнении стать настоящим мастером, необходима тщательная и последовательная подготовка. Если у вас есть некоторая практика стрельбы из пистолета центрального боя, т. е. освоена стрельба по одной появляющейся мишени, значит вы знакомы с быстрым подъемом руки, поворотом мишени и быстрым выполнением выстрела, Если у вас такой практики нет, придется начать со скоростной стрельбы по мишени, оставленной в неподвижном положении, В главе, посвященной пистолету центрального боя, нами уже была подробно рассмотрена методика обучения правильному подъему руки.

Придется упорно тренироваться, чтобы добиться удовлетворительной техники подъема руки и выполнения точного выстрела с прицеливанием в зону. Естественно, что при этом должен использоваться именно скорострельный пистолет, а не пистолет центрального боя.

Следующим шагом является разучивание перехода от вертикального подъема руки к горизонтальному переносу пистолета. Это наиболее трудная часть техники стрельбы по появляющимся мишеням, требующая особого внимания. В стрельбе из пистолета центрального боя выстрел можно производить, не прекращая подъема руки; в скорострельном пистолете перед выстрелом рука должна остановиться, а затем после короткого удержания пистолет переводят по горизонтали к следующей мишени (фактически это движение осуществляется не строго по горизонтали, а несколько вниз и в сторону,, поскольку перенос к следующей мишени происходит после отдачи, немного подбрасывающей пистолет). Обучение этому элементу техники, лежащей в основе стрельбы из скорострельного пистолета, начинается с тренировки только одним патроном: первый выстрел должен быть реальным (это позволит проверить точность его выполнения), а второй делают вхолостую. Скорость выполнения первого выстрела постепенно увеличивают, пока он не будет осуществляться примерно за 2.2 секунды (что соответствует времени выполнения первого выстрела в восьмисекундной серии). Добившись хороших результатов в стрельбе по первой мишени, переходите к стрельбе двумя патронами, а выстрел по третьей мишени делайте вхолостую. Постепенно увеличивайте количество патроном до трех, четырех и, наконец, до пяти. Каждый раз делайте дополнительный холостой выстрел — таким образом, вы научитесь плавному переходу от мишени к мишени (в том числе и к воображаемой «шестой» мишени). К каждому следующему шагу переходите только после того, как добьетесь внутренних десяток. На этом этапе тренировки, т. е. когда ведется стрельба по неподвижным мишеням, не следует обращать внимание на время выполнения выстрелов.

Концентрируйтесь только на качестве стрельбы, добиваясь правильного выполнения каждого технического элемента. Переходить к отработке времени стрельбы можно только после того, как научитесь делать в хорошем ритме точные выстрелы по пяти неподвижным мишеням. В этом отношении стрелок, приступающий к освоению скоростной стрельбы по пяти появляющимся мишеням, должен поступать так же, как человек, который хочет научиться печатать на машинке. Тот должен сначала изучить расположение клавиш, положение пальцев на клавиатуре и то, каким пальцем нужно нажимать ту или иную клавишу. Только после этого он начинает увеличивать скорость печатания. Аналогичным образом и стрелок из скорострельного пистолета не должен даже пытаться начинать стрельбу по появляющимся мишеням, пока не научится всем необходимым для этого техническим элементам. В противном случае, находясь под гнетом фактора времени, он будет совершать ошибки, которые приведут к появлению неправильной техники стрельбы, а избавиться от неправильной техники крайне трудно.

Для отработки плавного управления спуском и правильного прицеливания полезно проводить тренировки по мишеням для медленной, а не для скоростной стрельбы. Благодаря меньшим размерам габаритных зон эти мишени помогут подчеркнуть технические ошибки.

Для выработки правильного ощущения времени (т. е. временных интервалов) сначала нужно тренироваться с секундомером, выполняя выстрелы мысленно (только после проведения тренировок с такой мысленной стрельбой можно будет переходить к выполнению реальных серий из пяти выстрелов по появляющимся мишеням). Закройте глаза и представьте себе, что мишени начали поворачиваться. Пустите секундомер, мысленно выполните серию из пяти выстрелов, остановите секундомер и проверьте время. Для начала можно тренироваться вхолостую — на стрельбище по реальной установке или дома по миниатюрным мишеням. Некоторые скорострельные пистолеты (например, Walther OSP) снабжены дополнительным спусковым устройством, которое позволяет делать пять холостых выстрелов подряд, но даже без такого приспособления можно имитировать нажатия на спуск, перенося пистолет от мишени к мишени. После того, как в ходе подобных тренировок будет выработано ощущение временных интервалов, можно начинать стрельбу реальными патронами, анализируя результаты стрельбы по положению пробоин в мишенях. ■ .

Тренировку лучше всего начинать с выполнения серий только одной длительности, например, восьмисекундных, и не переходить к выполнению шестисекундных, пока не станете регулярно показывать максимальные результаты в восьмисекундных сериях. Затем переходите последовательно от восьмисекундных серий к шести и четырехсекундным, соответствующим образом повышая скорость стрельбы. Придется провести очень много тренировок, прежде чем вы сможете научиться регулярно, выбивать максимальное количество очков в сериях любой длительности. Но время, проведенное в таких тренировках, не будет потрачено зря, т. к. техника стрельбы приобретается и закрепляется только постепенно, по мере повышения скорости стрельбы и развития координации. Такая методика тренировок исключает появление

слабых мест.

Только достигнув определенного уровня в восьми- и шестисекундных сериях, можно понять, что четырехсекундные серии представляют собой серьезный вызов и требуют предельно интенсивных тренировок. Ключ к успеху лежит здесь, по-видимому, в умении по-настоящему быстро делать первый выстрел, а совершенная техника его выполнения потребует особых тренировок. Вопросы таких тренировок, являющихся краеугольным камнем успешного выполнения четырехсекундных серий, не раз обсуждалась нами с ведущими стрелками Востока и Запада, и в результате создалось впечатление, что выбор метода по-настоящему быстрого выполнения первого выстрела зависит от индивидуальных качеств стрелка.

Какая бы методика ни была выбрана, первым требованием является быстрый и точный подъем руки. Во время этого подъема необходимо координировать процессы окончательного выравнивания мушки и управления спуском, Осуществлять это можно следующими способами.

а. Наводящий глаз сфокусировать в точке, находящейся примерно в девяноста сантиметрах от стрелка и под таким углом к руке с пистолетом, чтобы периферийным зрением можно было уловить начало поворота мишеней. Как только начнется поворот мишеней, сейчас же начинает подниматься рука, наводящий глаз немедленно опускается, фокусируется на мушке и прицеле и остается к ним «привязан» в течение всего подъема пистолета до зоны прицеливания. Когда в последней трети подъема движение руки замедляется, управляющий палец начинает нажимать на спуск, а окончательный дожим завершается в тот момент, когда ровная мушка приходит в зону прицеливания и в ней останавливается.

b.               Наводящий глаз сфокусирован в той же точке, что и в предыдущем случае, Однако при повороте мишеней он продолжает оставаться в том же положении и начинает фокусироваться на мушке и прицеле только тогда, когда они входят в поле зрения. При дальнейшем подъеме руки глаз остается «привязанным» к мушке, а ее окончательное выравнивание выполняется одновременно с нажатием на спусковой крючок, так что выстрел происходит в зоне прицеливания.

c.               Наводящий глаз направлен в сторону нижней половины мишени, примерно в район шестерки, но на мишени не фокусируется. Как только пистолет приходит в зону шестерки, глаз начинает фокусироваться на мушке и прицеле и одновременно начинается нажатие на спусковой крючок. Мушка окончательно выравнивается, когда пистолет останавливается и происходит дожим спуска.

d.                Наводящий глаз направлен в десятку мишени, но на ней не сфокусирован. Когда пистолет доходит до центра мишени, глаз фокусируется на мушке и прицеле, окончательно выравнивается мушка и одновременно происходит выстрел.

Методы «а» и «Ь» подходят начинающим стрелкам. И в том, и в другом случае наводящий глаз фокусируется на прицельных приспособлениях уже на ранней стадии подъема руки, благодаря чему обеспечивается практически точное совмещение мушки с прицелом, так что на последнем этапе подъема руки может потребоваться только самое незначительное выравнивание мушки. Однако при таком способе первый выстрел не может быть сделан быстрее, чем за 1,2-1,3 секунды. При использовании методов «с» и «d» первый выстрел можно сделать значительно быстрее, но к этим методам мы не рекомендуем прибегать до тех пор, пока у вас не будет большого опыта стрельбы по появляющейся мишени. Два последних способа требуют невероятной точности подъема руки, чего можно добиться только за счет долгого периода многочасовых тренировок.

Какой бы метод стрельбы не был избран, успех будет зависеть от того, насколько быстро вы можете поднять пистолет из положения «Готов» в положение прицеливания. Тренировать этот элемент можно и дома, стреляя вхолостую по миниатюрным мишеням. Многие стрелки из стран Восточной Европы, получающие государственную поддержку, могут за сезон расстрелять от сорока до пятидесяти тысяч патронов, что недоступно большинству обычных любителей. В этом упражнении стрельба реальными патронами является основным видом тренировки, но можно построить тренировки и таким образом, что это даст очень хорошие результаты даже при экономном расходовании патронов. За вашей стрельбой должен наблюдать тренер, который заметит и поможет исправить ошибки; хорошо также снять тренировку видеокамерой, являющейся отличным инструментом самоанализа. Техника выполнения серий каждой длительности отрабатывается раздельно, но время от времени нужно отстреливать половину всего упражнения — так вы лучше прочувствуете переход от одних серий к другим. Тем не менее, для того, чтобы закреплять технику и избавляться от ошибок, нужно постоянно возвращаться к отработке отдельно взятых элементов. Этой практики должны придерживаться не только стрелки, специализирующиеся исключительно в скорострельном пистолете, но также и те, кто выполняет данное упражнение только от случая к случаю. Каким бы уровнем мастерства ни обладал стрелок, всегда есть возможность его дальнейшего совершенствования, но добиваться этого можно только за счет продуманных и методичных тренировок.

Подготовка к соревнованию

В период подготовки к соревнованию нужно сделать упор на внесение в тренировки соревновательных элементов, не забывая в то же время о шлифовке техники. Следует практиковать выполнение связок из восьми, шести, и четырехсекундных серий. Проводите тренировочные соревнования с членами клуба - это внесет в атмосферу тренировок определенное напряжение. Мысленная, т.е. воображаемая стрельба поможет «освежить» чувство времени и чувство ритма. За несколько дней до начала соревнования отложите пистолет и сосредоточьтесь на психологической подготовке. Перетренированность или проведение тренировок до самого дня соревнования подорвет физическую форму — неприятные ощущения в кисти руки выбьют вас из колеи именно тогда, когда нужно быть в наилучшей форме. Проведя в который раз «еще одну, самую последнюю» тренировку, вы добьетесь только того, что у вас появится сомнение в своей готовности. На самом соревновании лучше всего заняться проверкой снаряжения, подготовкой пистолета и патронов, внимательно изучить условия стрельбы на этом стрельбище и особенности его оборудования, а также ознакомиться с порядком выступления, т. е. с протоколами жеребьевки.

Тактика

Стрельба из скорострельного пистолета, по своему психологическому воздействию, на стрелка не идет ни в какое сравнение с другими пистолетными упражнениями. Первая и вторая половины этого упражнения обычно выполняется в разные дни, так что перед выполнением второй половины вам придется целый день находиться под впечатлением своих очков и результатов стрельбы соперников, и если у вас нет соответствующей подготовки, вы проиграете соревнование, еще не начав его второй половины. Влияние результатов первого дня может самым серьезным образом повлиять на способность концентрироваться.

Готовясь к стрельбе на линии огня, нужно следовать раз и навсегда выработанному и строго определенному распорядку. Бессистемные и непродуманные действия могут привести к тому, что вы совершите такую ошибку, которая лишит вас надежды на успех в соревновании. Можно, например, вставить в магазин четыре патрона вместо пяти, забыть дослать патрон перед заявлением «Готов», не вставить в пистолет магазин, не снять пистолет с предохранителя и еще многое другое.

При проведении наиболее крупных соревнований обычно выделяют специальный тир, предназначенный для проверки работы автоматики оружия («прожога» ствола). Не упустите этой возможности перед началом стрельбы — проверка пистолета позволит вам успокоиться и войти в ритм. 

Пробную серию рекомендуется (В настоящее время пробная серия по правилам соревнований выполняется только за 8 секунд) выполнять за восемь секунд — это позволит лучше подготовиться к первой зачетной. Пробные выстрелы должны быть выполнены предельно тщательно. Любая нелепая выходка в пробной серии, вроде намеренного промаха или завышения прицеливания, скорее всего, приведет к неудаче в первой зачетной. На большинстве соревнований положение и достоинство пробоин в мишенях показывается с помощью цветных дисков. Во время такого показа нужно концентрироваться на положении пробоин, а не на их достоинстве. Вам следует думать только о том, чтобы в техническом отношении выстрелы были выполнены безукоризненно, а вовсе не о том, сколько очков нужно набрать. На чемпионате мира 1982 года в Каракасе советский стрелок Афанасий Кузьмин в первый день показал абсолютный результат — 300 очков. Удастся ли и во второй день повторить эту сумму? Если да, то будет золотая медаль и феноменальный мировой рекорд. Итак, удастся ли? Начал он впечатляюще — сериями по 50 очков. Потом нервы его подвели, и он выбил 48 очков. Возможность установления рекорда была упущена, его охватило разочарование; он поддался этому чувству, небрежно отстрелял последнюю серию, выбив всего 47 очков, и даже не вошел в тройку медалистов!

Вы должны быть также готовы и к самому отвратительному, что только может подстерегать стрелка в этом упражнении — к задержкам (осечкам). Рано или поздно, но задержка все равно произойдет, и в этом случае самое главное — сохранить спокойствие. Постарайтесь найти причину задержки и сделайте все возможное, чтобы до начала перестреливания серии предупредить повторение неисправности. Если в одной и той же половине упражнения произошли две задержки, уйдите с линии огня и тщательно проверьте пистолет и патроны, а перед тем, как вернуться на свое стрелковое место, отстреляйте несколько серий в тире, предназначенном для проверки работы автоматики оружия (правилами соревнований это разрешено). На Олимпиаде 1976 года польский стрелок Юзеф Запендский, до того дважды завоевавший звание олимпийского чемпиона, предпринял попытку сделать своего рода «хэт-трик», т. е. выиграть третью золотую медаль, однако в ходе стрельбы у него произошли две задержки подряд. Решив, что дело в оружии, он сменил пистолет (на всякий случай у него был запасной), но последовала третья задержка, и Запендский вышел из игры. Он ошибся: причиной задержки были патроны, а не пистолет. Что делать, иной раз вам просто не везет.

Никогда не допускайте мысли о том, что причиной неудачной серии была неправильная работа автоматики управления мишенной установкой. Скорее всего, причиной была ваша собственная ошибка, т. е. неправильно выполненный подъем руки и плохой первый выстрел. На некоторых стрельбищах при ярком освещении стрелок может невооруженным глазом видеть пробоины в мишенях — это приведет к тому, что он начнет фокусировать зрение на мишени, а не на мушке с прицелом. Эту проблему помогут решить очки со слабыми положительными линзами: благодаря им мишени будут видны чуть-чуть расплывчато.

И, наконец, помните, что борьба завершается только с последним выстрелом. В связи с этим на память приходят выступления Ове Гуннарссона. На чемпионате мира 1978 года в Сеуле он столкнулся, казалось, с неразрешимой проблемой: чтобы бороться за золотую медаль, ему было нужно во второй день соревнования выбить 300 очков из 300 возможных! И он сумел это сделать за счет того, что концентрировался на технике стрельбы, а не на очках. Ове выбил 300 очков, а затем в перестрелке завоевал титул чемпиона мира. Четырьмя годами позже, на чемпионате мира в Каракасе, он оказался точно в такой же ситуации. Тогда во второй день соревнования он выбил 299 очков и после двух перестрелок выиграл серебряную медаль. В чем секрет Ове Гуннарссона? Ответ прост — в умении концентрироваться; в концентрации на собственной стрельбе и ни на чем больше. Гуннарссон не думал о результатах соперников, они для него просто не существовали, т. к. он прекрасно понимал, что с их очками поделать ничего не мог, а вот со своими мог и делал, концентрируясь на технике выполнения каждой серии.

И, в заключение, внимательно изучите правила соревнований, чтобы вас не застала врасплох какая-нибудь неожиданность. Знание правил может стать вашим преимуществом перед соперниками, а кроме того, так вы будете себя увереннее чувствовать на соревновании.

Снаряжение, оружие и патроны

В первой части книги мы достаточно сказали о снаряжении, и к этому мало что придется добавить. На тренировках может быть полезен таймер, особенно при тренировке вхолостую или в стрельбе по мишеням, находящимся в неподвижном положении. В этом упражнении не нужна никакая оптика, кроме, пожалуй, очков со слабыми положительными линзами, благодаря которым будет легче фокусировать зрение на прицеле и мушке.

Вам понадобятся соответствующие принадлежности для чистки пистолета, а также инструменты, необходимые для его разборки. Дело в том, что скорострельные пистолеты довольно капризное оружие; их нужно тщательно чистить, без этого они не будут нормально работать, а задержки могут вам очень дорого обойтись. В набор снаряжения должна входить стамеска, которая понадобиться для внесения мелких доработок рукоятки; кроме того, не забудьте о канифоли: она улучшит хватку, особенно если придется стрелять в условиях большой влажности.

Трудно дать какой-либо совет относительно выбора марки пистолета. Здесь вам может быть полезен совет опытного стрелка. Главное, чтобы пистолет был надежным. Для моделей пистолетов из стран Восточной Европы и СССР проблемой являются запасные детали; эти же проблемы возникают, когда вы пользуетесь пистолетом устаревшей марки. Наиболее популярными скорострельными пистолетами в настоящее время являются Walther OSP, а также Hammerli 232, Sako, FAS, Unique и это, пожалуй, все. Учитывая чрезвычайную интенсивность тренировок в стрельбе из скорострельного пистолета, рекомендуется достаточно часто заменять или отдавать в профилактический ремонт наиболее ответственные детали пистолета, и это несмотря на тщательную ежедневную чистку. Все скорострельные пистолеты разрабатываются под укороченные патроны 0,22-го калибра. Патроны разных марок имеют разные характеристики, и нужно иметь в виду, что в зависимости от модели пистолета они могут повести себя по-разному, т. к. все пистолеты имеют свои конструктивные особенности. Лучше всего экспериментировать с патронами разных марок и даже разных партий, чтобы найти такие, которые и по точности боя, и по надежности в наилучшей степени подойдут именно к вашему пистолету.

Часть третья                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

СТРЕЛЬБА ИЗ ПИСТОЛЕТА

И ВОПРОСЫ МЕДИЦИНЫ

В последние годы спортивная медицина как наука значительно продвинулась вперед в понимании процессов, лежащих в основе различных видов спорта, и перенесенные на тренировки и подготовку атлетов научно обоснованные методики и результаты медицинских исследований способствовали росту спортивных достижений. Значение медицины для прогресса спорта раньше других было понято в странах Восточного блока, в результате чего там стали выделяться ассигнования, предназначенные для развития соответствующих областей медицины. Наряду с другими видами спорта в этот процесс оказалась вовлеченной и стрельба, и частично именно этим можно объяснить то, что в послевоенные годы в странах Восточного блока появилось целое поколение чемпионов, которые доминировали на международных соревнованиях. Однако в последнее десятилетие страны Запада также стали уделять внимание использованию достижений спортивной медицины. Для решения этих задач был, в частности, использован огромный научно-исследовательский потенциал США. Нет никаких сомнений в том, что общее представление о биомеханике стрелкового спорта и правильное использование этих знаний должно помочь повышению уровня результатов стрельбы. Все это, однако, выходит за рамки настоящей книги, и у нас нет намерения копаться в тонкостях обширной области спортивной медицины. Но мы думаем, что вам, пытливому специалисту стрельбы, может дать преимущество знание хотя бы основ анатомии, физиологии и психологии в той мере, в какой это необходимо для стрельбы из пистолета. Знанием таких основ вы могли бы воспользоваться при проведении тренировки, подготовки к соревнованию или во время самого соревнования. Давно пора руководствоваться подлинными знаниями, а не все еще бытующими в спорте разного рода «бабушкиными сказками». В этом разделе книги вы найдете и разъяснения о том, как и почему нужно тренироваться, если поставлена цель совершенствования физической и психологической подготовки. Данный раздел поможет вам также понять, что стоит за теми тренировочными упражнениями, описание которых приведено в четвертой части книги.