2. Внимание, его виды и свойства

Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо предмете или явлении, предполагающее повышение уровня сенсорной, интеллектуальной, двигательной активности индивида.

Внимание – это процесс сознательного или бессознательного отбора одной информации, поступающей через органы чувств, и игнорирование другой.

Внимание не имеет такого специального нервного центра, как ощущения и восприятия. Физиологически оно обусловлено работой тех же центров, с помощью которых осуществляются сопровождаемые вниманием психические процессы. Внимание обеспечивает наличие в коре больших полушарий головного мозга участка с повышенной нервной возбудимостью, господствующего над остальными частями. В результате этого осуществляется сосредоточение сознания человека на определенных предметах и явлениях.

Свойства внимания

Устойчивость – способность в течение длительного времени сохранять состояние внимания на каком-либо объекте, предмете деятельности, не отвлекаясь на другой объект.

 Интенсивность – затрата нервной энергии на выполнение данного вида деятельности.

 Сосредоточенность – степень концентрированности внимания на одних объектах при его отвлечении от других.

 Переключаемость – перевод внимания с одного объекта или вида деятельности на другой.

 Распределение – рассредоточение внимания на значительном пространстве при совершении нескольких различных действий.

 Объем внимания – показатель количества однородных стимулов, находящихся в фокусе внимания.

Характеристиками недостатка внимания или его отсутствия являются отвлекаемость и рассеянность.

Отвлекаемостъ внимания – его непроизвольное перемещение с одного объекта на другой. Оно возникает при действии посторонних раздражителей (внешних или внутренних).

Рассеянность – неспособность человека сосредоточиться на чем-либо определенном в течение длительного времени. При этом мнимая рассеянность является результатом большой сосредоточенности и узости внимания. При подлинной рассеянности человек с трудом устанавливает и удерживает произвольное внимание на каком-либо объекте или действии.

Виды внимания

По своему происхождению и способам осуществления выделяют три основных вида внимания: непроизвольное, произвольное, послепроизвольное.

Непроизвольное внимание – наиболее простое и генетически исходное. Его называют также пассивным, вынужденным, т.к. оно возникает спонтанно и зависит от характера и качества раздражений, их новизны и необычности, а также от общей направленности личности.

Произвольное внимание управляется сознательной целью. Оно тесно связано с волей и его называют волевым, активным, преднамеренным. Оно связано с интересами, чувствами, прежним опытом человека.

Послепроизвольное внимание связано с сознательными целями и поддерживается интересом. Оно характеризуется длительной сосредоточенностью, напряжением умственной деятельности, высокой производительностью труда.

3. Общая характристика памяти

Память лежит в основе способностей человека, является условием научения, приобретения знаний, формирования эмоций и навыков. Без памяти невозможно нормальное функционирование ни личности, ни общества.

Память можно определить как способность к фиксированию, хранению и воспроизведению жизненного опыта. Память есть у всех живых существ, но наиболее высокого уровня своего развития она достигает у человека.

Виды памяти.

Существует несколько оснований для классификации видов человеческой памяти, которые рассмотрим ниже:

1. По характеру психической активности, преобладающей в деятельности, выделяют двигательную, эмоциональную, образную и словесно-логическую память.

Двигательная – это запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений и их систем. Она служит основой для формирования различных практических и трудовых навыков, ходьбы, письма.

Эмоциональная – память на чувства.

Образная связана с преобладанием в процессах запоминания, сохранения и воспроизведения материала того или иного анализатора (зрительная, слуховая, осязательная, вкусовая и т.д.).

Словесно-логическая — память на смысл изложения, его логику.

По наличию целей деятельности выделяют непроизвольную и произвольную память.

Непроизвольная память осуществляется автоматически и без особых усилий со стороны человека, без постановки цели.

Произвольная память направлена на достижение цели, а сам процесс требует волевых усилий.

По продолжительности закрепления и сохранения материала память бывает кратковременной, оперативной и долговременной.

Кратковременная память – это запоминание и сохранение информации на короткий срок. Она играет большую роль в жизни человека, так как с её помощью перерабатывается самый большой объем информации, отсеивается ненужная и остается потенциально необходимая.

Оперативная память – это сохранение материала после его запечатления на время, необходимое для выполнения задачи. Она влияет на успешность той или иной деятельности.

Долговременная память характеризуется длительным сохранением материала после его повторения и воспроизведения.

Очень важной для человека является генетическая память. В ней информация хранится в генотипе, передается и воспроизводится по наследству. Это единственный вид памяти у человека, на который мы не можем оказывать влияние через обучение и воспитание.

Есть также сенсорная память, иногда ее называют чувствительной, которая характеризуется коротким временем, – от нескольких секунд до 1 минуты, – хранением информации на конечностях зрительного, обонятельного и вкусового рецептора (нерва) в виде ощущения или чувства. Рассмотренные процессы и виды памяти человека определяются следующими чертами: точностью (без погрешностей и отклонений), скоростью (оперативность воссоздания), длительностью (надолго), вместимостью (объемность).

В результате исследований установлено, что через 30 минут мы забываем 40 %, через 1 час – 50 %, а через день – 75 % информации. Особенно, когда безразлично или невнимательно её воспринимаем.