- •Методика
- •Оглавление
- •Введение
- •Задачи педагога
- •Музыкальное оформление
- •Классический урок
- •Первый класс
- •Понятие опорной и работающей ноги.
- •Позиции ног
- •Повороты и наклоны головы
- •Большая поза croisee вперед.
- •Маленькая поза croisee вперед.
- •Большая поза croisee назад.
- •Маленькая поза effacee назад.
- •Выворотность.
- •Координация.
- •Градусы.
- •Экзерсис у палки по первому семестру.
- •Battement tendu из 1 позиции вперед.
- •Battement tendu из 1 позиции назад.
- •Battement tendu из5 позиции лицом к палке.
- •En dehors из стороны назад.
- •En dedans из положения назад – в сторону.
- •En dedans из положения в сторону вперед.
- •Полный rond de jambe par terre.
- •Releve lent назад.
- •Releve lent вперед.
- •Положение ноги на cous de pied ( sur le cous de pied).
- •Developpe в сторону лицом к палке.
- •Developpe назад лицом к палке.
- •Pas de bourree с переменой ног en face.
- •Полуповорот в 5 позиции на всей стопе к палке и от палки.
- •Перегибы корпуса назад и в сторону.
- •Экзерсис на середине зала по I семестру.
- •Demi и grand plie на середине зала.
- •Позы классического танца.
- •Маленькая поза croisee вперед.
- •Основная поза croisee вперед.
- •Маленькая поза croisee назад.
- •Основная поза croisee назад.
- •Маленькая поза effacee вперед.
- •Основная поза effacee вперед.
- •Маленькая поза effacee назад.
- •Основная поза effacee назад.
- •Маленькая поза ecartee назад.
- •Основная поза ecartee назад.
- •Маленькая поза ecartee вперед.
- •Основная поза ecartee вперед.
- •Поза 1 arabesques.
- •Поза 2-го arabesques.
- •Поза 3-го arabesques.
- •Заключение по пройденным позам.
- •Temps lie вперед.
- •Temps lie назад.
- •Releve на полупальцы.
- •Повороты в 5 позиции ног на полупальцах вокруг себя.
- •Allegro. Прыжки за I семестр.
- •Сценический pas de basque.
- •Pas польки.
- •Экзерсис на пальцах.
- •Releve на пальцах.
- •Pas de bourree с переменой ног.
- •Второй класс.
- •Экзерсис у палки.
- •Полуповороты на полупальцах к палке и от палки.
- •Port de bras с растяжкой.
- •Маленькие позы.
- •Releve lent в большие позы.
- •Developpe на позы.
- •Экзерсис на середине зала.
- •Позы классического танца.
- •Поза croisee вперед.
- •Поза croisse назад.
- •Поза attitude croisee.
- •Поза effacee вперед.
- •Поза effacee назад.
- •Поза attitude effacee.
- •Поза ecartee.
- •Ecartee назад.
- •Ecartee вперед.
Developpe в сторону лицом к палке.
Положение головы прямо, корпус подтянут.
Музыкальный размер 2 такта 4/4:
«1 и» – правая нога из 5 позиции в выворотном положении идет на условное cous de pied спереди, центр тяжести на опорной ноге;
«2 и» – работающая нога скользит пальцами по опорной ноге спереди и доходит до середины колена;
«3 и» – нога опускается вниз на носок, подтянуться;
«4 и» – по правилам battement tendu приходит в 5 позицию.
Если developpe в сторону делает сзади стоящая нога, то она из 5 позиции идет по опорной ноге пяткой до колена, затем переводим ее на носок и открываем в сторону.
Следить за ровностью четырех точек, корпус не перекашивать, не оседать на бедре опорной ноги, голова прямо. Когда работающая нога открывается в сторону из положения сзади, то ягодичные мышцы не ослаблять, ногу выводить пяткой вперед. Следить за правильным положением рук на палке, плечи не поднимать.
Если исполняем за одну руку, то, когда нога идет на cous de pied, рука кистью приоткрывается в сторону – «и», на «1» – кисть в подготовительном положении, а на «и» – доходит до 1 позиции. Затем рука вместе с ногой открываются во 2 позицию.
Затем обратное движение руки – кисть сначала разворачивается ладонью вниз, а затем с ногой начинает закрываться, опускаясь: нога – в позицию, рука – в подготовительное положение. Движение руки сопровождается головой.
Когда голова в сторону, рука во 2 позиции и нога в стороне на 90°. Не валиться на палку и не оттягиваться от палки, крепко стоять на подтянутой ноге.
Developpe назад лицом к палке.
Музыкальный размер тот же:
«1 и» – нога из 5 позиции в выворотном положении идет на cous de pied сзади;
«2 и» – нога доходит сзади пяткой до колена и переводится на носок;
«3 и», «4 и» – открываем ногу назад, корпус слегка подается вперед (не стоять близко к палке, стоять на расстоянии согнутых локтей).
Раскрываем ноги верхней частью выворотно с ощущением креста, открываем как бы к себе. Не заваливаться в сторону опорной ноги, стоять на всей стопе и т. д.
Если исполняем за одну руку, то рука на палке находится впереди плеча. Центр тяжести на опорной ноге. При исполнении назад корпус подается только после того, как нога поднимается на 45°. Руку открытую не заводить назад.
Rond de jambe en l’air.
Это движение работающей ноги по кругу в воздухе. Круг имеет несколько овальную форму. Исполняется en dehors и en dedans, сначала лицом к палке. Музыкальный размер 4/4, 2/4, с выдержкой в 2/4 на 1/4.
Музыкальный размер 2/4 с паузой в 1/4 и на 1/4.
Подготовка – сгибание и разгибание ноги по прямой на 45° лицом к палке.
Музыкальный размер 1 такт 4/4, нога в сторону на 45°:
«1 и», «2 и» – сгибание к опорной ноге, носок работающей ноги должен быть посредине икры опорной ноги;
«3 и», «4 и» – нога разгибается по прямой.
Это движение вырабатывает силу верхней части работающей ноги. Дает понятие, что нога при сгибании и разгибании не понижается и не повышается, а точно на 45°, сохраняя ровность четырех точек.
Rond de jambe en l’air en dehors.
Музыкальный размер 4/4. Preparation на 2/4, нога открывается в сторону на 45°:
«1 и», «2 и» – работающая нога, сгибаясь в коленном суставе, начинает чертить по воздуху заднюю дугу этого овала, дойдя до икры ноги, не касаясь пальцами ее;
«3 и», «4 и» – нога чертит переднюю дугу овала носочком вперед. Акцент от опорной ноги в точку открытой ноги.
Разрешается:
«1 и», «2 и» – работающая нога чертит заднюю дугу овала;
«3 и» – работающая нога открывается в сторону;
«4 и» – пауза.
Музыкальный размер 2/4:
«1» - работающая нога сгибается и чертит задний овал;
«и» – нога подошла к икре;
«2 и» – чертит передний овал и открывается в сторону.
Музыкальный размер 1/4:
«затакт» – работающая нога сгибается и чертит заднюю дугу овала;
«1» – нога чертит переднюю дугу овала и открывается.
Rond de jambe en l’air en dedans.
Исходное положение – 5 позиция, правая нога сзади. На 1/4 или 2/4 – нога открывается в сторону на 45°:
«1 и», «2 и» – работающая нога сгибается в коленном суставе, чертит переднюю дугу овала, дойдя до икры;
«3 и», «4 и» – нога чертит заднюю дугу овала и открывается в сторону.
Можно сгибать ногу по прямой, а разгибая – чертить заднюю дугу овала; при en dehors - наоборот.
Затем учим, держась за одну руку, голова прямо. Не сходить с ноги, центр тяжести на опорной ноге.
Комбинируется: с plie, с releve, ритмически.
