Полуповороты на полупальцах к палке и от палки.

К палке.

Музыкальный размер 1 такта 4/4.

1 вариант.

Исходное положение – 5 позиция, правая нога впереди, рука открывается на 2 позицию, голова к руке.

• «и» - demi-plie в 5 позиции, голова остается в стороне;

• «1 и» – идет вскок на высокие полупальцы, руки собираются в пониженную 1 позицию через подхват, голова прямо;

• «2 и» – идет полуповорот на полупальцах к палке, полуповорот нужно закончить с сохранением рук в 1 позиции и головой en face. В момент поворота к палке голова поворачивается от палки, т. е. оставляет взгляд в той же точке; ноги сохраняют 5 позицию, в пятках меняются и к концу полуповорота левая нога будет впереди;

• «3 и» – положение сохраняется, только левая рука в сопровождении головы открывается на 2 позицию, правая рука кладется на палку впереди плеча;

• «4 и» - demi-plie, которое является затактом для исполнения движения с левой ноги.

2 вариант.

• «1 и» – то же самое;

• «2 и» – когда полуповорот заканчивается, руки: одна из 1 позиции идет по 3 позиции, другая кладется на палку;

• «3 и» – пауза в этом положении;

• «4 и» - plie.

Этот вариант нужно обязательно исполнять после 1-го варианта, чтобы не хватались за палку.

От палки.

Исходное положение – 5 позиция, правая нога сзади, голова направо.

При повороте от палки руки в 1 позиции не собираются, а рука, лежащая на палке, в момент поворота делает подхват небольшой, т. е. должна подобрать локоть и придти на 2 позицию круглая; голова остается в положении от палки.

Полуповорот должен идти на высоких полупальцах, руки дают форму повороту, голова идет от поворота и первая приходит (когда поворот к палке).

Полуповороты вставляются в battement tendu и battement tendu jete.

Port de bras с растяжкой.

Идет после rond de jambe par terre и сочетается с обводкой на demi-plie.

Музыкальный размер 2 такта 4/4, законченная форма – 1 такт 4/4. Для того, чтобы сохранялся квадрат, надо делать на 2 такта 4/4.

Растяжка делается из положения открытой ноги назад на носок, рука во 2 позиции, опорная нога вытянута в колене, голова направо.

• «затакт» – рука во 2 позиции, поворачивается ладонью вниз;

• «1 и», «2 и» – идет demi-plie на опорной ноге, работающая нога скользит носком назад и demi-plie углубляется; центр тяжести на опорной ноге, рука спускается в 1 позицию; на счет «2 и» голова сопровождает руку, взгляд в кисть;

• «3 и», «4 и» – выходим из углубленного demi-plie и нога подтягивается к опорной ноге; корпус поднимается, а поднимает его рука, которая идет в 1 позицию, затем в 3 позицию; голова направо, корпус прямой; центр тяжести на опорной ноге;

• «1 и», «2 и» – опорная нога в demi-plie остается, сохраняя 4 точки; идет перегиб корпуса с рукой в 3 позицию назад (перегиб идет от плеча в талию);

• «3 и», «4 и» – корпус выпрямляется, опорная нога вытягивается в колене, рука приходит во 2 позицию; на заключительный аккорд нога становится в 1 позицию, рука приходит в подготовительное положение.

Если обводка en dedans, то растяжка идет в положении с ногой на носок впереди.

• «1 и», «2 и» - demi-plie на опорной ноге, работающая нога скользит по прямой впереди, благодаря этому plie углубляется; рука со 2 позиции опускается в подготовительное положение; корпус наклоняется вперед, голова прямо;

• «3 и», «4 и» – рука поднимает корпус и идет в 3 позицию;

• «1 и», «2 и» – идет перегиб корпуса назад от плеч, затем в пояснице; рука в 3 позиции, голова направо;

• «3 и», «4 и» – корпус возвращается в вертикальное положение, рука открывается на 2 позицию и опорная нога выходит из demi-plie.

В дальнейшем исполняется на 1 такт 4/4:

• «1 и» – идет растяжка и углубление demi-plie;

• «2 и» – выходим из demi-plie;

• «3 и» – перегиб корпуса назад;

• «4 и» – одновременно корпус приходит в вертикальное положение и опорная нога вытягивается, работающая нога на носке сзади. Отдельно закрываем ногу в 1 позиции.

Проследить, чтобы ноги были выворотные; при исполнении растяжки назад идет наклон корпуса вперед от бедер; необходимо сохранять 4 точки; нога идет точно назад по прямой линии. При перегибе корпуса назад опорная нога должна быть выворотна и центр тяжести находится на опорной ноге. Следить за ягодичными мышцами. Спина подтянута, плечи опущены. Перегиб корпуса идет точно назад, а не через бок. Следить за плечом руки, лежащей на палке. Сохранить руку в позиции, не уводить ее за голову.

Комбинируется с rond de jambe par terre.

Battement fondu.

Музыкальный размер 2/4.

В этом классе battement fondu делаем на полупальцах. Вначале не делается fondu на полупальцах, а вводим полупальцы в движения, т. е. идет сочетание fondu на целой стопе и releve на полупальцах.

Пример: battement fondu на целой стопе впереди, releve па полупальцах, с полупальцев fondu в сторону и releve на полупальцах, и т. д.

Затем начинаем fondu сразу на полупальцах. Рука принимает участие в движении. Проследить, чтобы сохранялась одновременность исполнения; чтобы полупальцы на опорной ноге были раньше, чем вытянется колено; и обратно – нужно сначала поставить пятку, а потом идет demi-plie; ноги должны быть выворотны в пятках. Сразу высокие полупальцы делать не нужно, а средние.

Во II классе fondu на полупальцах делается на маленькие позы. Проучивать это нужно после изучения battement tendu и battement tendu jete в позах.

Можно делать fondu с положения открытой ноги в сторону. В этом случае в момент сгиба и прихода ноги на cous de pied идет одновременно поворот корпуса и demi-plie на опорной ноге, рука на палке должна переместиться. Рука опускается со 2 позиции вниз, голова сопровождает руку и в готовом epoulement мы заканчиваем fondu в позу.

Battement fondu в позы идет по принципу battement tendu в позу (смотреть методику исполнения battement tendu в позу); поза во многом зависит от правильного положения стопы опорной ноги.

Fondu plie - releve.

Музыкальный размер 2 такта 2/4, на 1-й такт – fondu, на 2-й такт – plie – releve.

Исполняется во все направления. В момент plie – releve рука сохраняется на 2 позиции. Первоначально можно сделать на целой стопе, а потом включаем полупальцы.

Plie releve.

• «1 и» - plie на опорной ноге, работающая вытянута на 45°;

• «2 и» – идет releve на опорной ноге.

В момент plie и releve работающая нога не повышается и не понижается.

Проследить, чтобы работающая нога сохраняла выворотность от тазобедренного сустава при plie и releve. Сохранить 4 точки. При исполнении назад проследить, чтобы бок работающей ноги не распускался, ощущать бедро работающей ноги, опорная нога выворотна. Плечи опущены, спину держать.

Fondu plie releve с demi rond de jambe.

Музыкальный размер 2 такта 2/4. На 1-й такт - battement fondu. На 2-й такт - plie releve и demi rond de jambe.

Исполняется demi rond de jambe en dehors и en dedans. Если fondu в сторону, начинаем с положения cous de pied спереди, тогда demi rond de jambe будет en dehors. Если из положения cous de pied сзади, то demi rond de jambe будет en dedans.

В этом движении demi-plie делается в момент releve на опорной ноге. Рука принимает участие только в fondu. Во время demi rond рука на 2 позиции, но принимает участие голова.

• «1 и», «2 и» - battement fondu вперед;

• «3 и» - plie на опорной ноге, голова в сторону остается;

• «4 и» - releve на опорной ноге, работающая одновременно идет до стороны, голова в en face, и т. д.

Проследить, чтобы demi-plie было точно в момент releve, работающая нога сохраняется на одном уровне. При en dehors нога ведется от паха, при en dedans - сильно подтянуть ягодичные мышцы. Рука на палке не передвигается, когда мы исполняем движения во все направления. Голова в зависимости от положения ноги: если нога в стороне – голова прямо, если вперед – голова в сторону, и т. д.

Battement soutenu.

Исполняем, открывая ногу на 45°. Делаем во все направления и во все маленькие позы.

В затакте 3/8:

• «и» – вздох кистью;

• «2» – полупальцы в 5 позиции, рука в подготовительном положении, голова направо;

• «и» – нога идет на cous de pied, рука в 1 позиции, голова в наклоне, взгляд на кисть.

Затем идет само движение, т. е. cous de pied несколько повышается и нога открывается на 45°. Дальше она коснется пола и подтянется в 5 позицию.

• «1» – работающая нога с cous de pied открывается на 45°, опорная нога в demi-plie; рука из 1 позиции открывается на 2 позицию, голова за рукой;

• «и» – работающая нога опускается на носок, demi-plie на опорной ноге остается, но углубляется чуть-чуть;

• «2» – ноги подтягиваются в 5 позицию, рука приходит в подготовительное положение;

• «и» - cous de pied .

И т. д. – движение повторяется.

Проследить, чтобы ноги были выворотны, правила battement soutenu сохраняются.

Делается soutenu и в маленькие позы, здесь на третью восьмую идет поворот корпуса в позу.

Battement frappe и double frappe.

Оба движения делаются на полупальцах, но вначале не надо включать полупальцы; и движение несколько раз исполняем на целой стопе, потом – на полупальцах. Например: 3 frappe на целой стопе, на четвертый – releve; 3 frappe на полупальцах, на четвертый – спуститься с полупальцев. И так исполнять крестом. В дальнейшем все frappe делать на полупальцах.

По этому же принципу включаются полупальцы и в double frappe.

Проучивать сначала лучше в сторону.

Battement frappe и double frappe комбинируются между собой.

Tombe coupe.

Музыкальный размер 2/4.

Tombe – в переводе – упасть, coupe – резать, подрезать.

Характер coupe - резкий, короткий, быстрый. Исполняется coupe по 1/8.

Coupe - одна нога подменяет другую для того, чтобы эта другая нога могла делать другое движение. Поэтому coupe самостоятельно, как движение, не существует, а всегда исполняется для другого движения, является связкой.

Во II классе tombe связано с coupe.

Исходное положение – 5 позиция ног, правая нога впереди.

Preparation на 2/4: полупальцы, нога на полупальцах; рука открывается в подготовительное положение. Вначале делаем с положения открытой ноги в сторону tombe вперед.

• «1» – исполняется tombe, т. е. правая нога с 45° опускается в 5 позицию вперед в полуприседание, левая нога идет на cous de pied назад; одновременно с движением работающей ноги правая рука опускается в подготовительное положение, голова направо;

• «и» – пауза;

• «2» – идет coupe на полупальцы левой ноги, правая нога открывается в сторону на 45°, причем нога в сторону может открываться двумя способами:

1. может придти в сторону через условное cous de pied, т. е. как бы через degage;

2. нога может сразу открыться в сторону.

В момент coupe рука из подготовительного положения доходит до 1 позиции и открывается на 2 позицию, голова en face (в дальнейшем голова может быть в повороте в сторону);

• «и» – пауза.

Затем исполняем из положения открытой ноги в сторону tombe назад в 5 позиции:

• «1» – правая нога опускается в 5 позицию назад, левая нога приходит на условное cous de pied; рука остается на 2 позиции, но перед этим кисть делает маленький вздох; голова остается в повороте к руке;

• «и» – пауза;

• «2» – встаем на полупальцы левой ноги, правая через cous de pied открывается в сторону; голова en face (или в дальнейшем по заданию педагога);

• «и» – пауза.

Tombe coupe нужно проучить после экзерсиса отдельно с одной и с другой ноги. После этого движение вводится в упражнения, где нога открыта в сторону - battement frappe, fondu, rond de jambe en l’air, petit battement, где можно исполнять tombe coupe из положения ноги на cous de pied.

Petit battement.

Проучиваем на полупальцах, вначале с подъемом на полупальцы, затем на полупальцах: 3 petit battement на целой стопе, на четвертый – сделать releve на полупальцах; затем 3 на полупальцах, а вместо четвертого опуститься на всю стопу.

Имеется два варианта preparation. Музыкальный размер 2/4.

1 вариант:

• «1» – 5 позиция ног, рука в 1 позиции;

• «и» – рука на 2 позиции, идет на 2 позицию и работающая нога;

• «2» – опорная нога поднимается на полупальцы, работающая нога – на cous de pied;

• «и» – начало движения.

2 вариант:

• «1» – полупальцы в 5 позиции, рука в 1 позиции, голова в наклоне;

• «и» – работающая нога открывается в сторону на 45°, рука и голова в сторону;

• «2» – работающая нога закрывается на cous de pied.

Если для frappe, то нога закрывается на счет «2».

Rond de jambe en l’air.

Полупальцы вводятся постепенно: 3 rond de jambe en l’air на полупальцах, на четвертый – опуститься; 3 rond de jambe en l’air на целой стопе, на четвертый – полупальцы, и т. д.

Проследить, чтобы в момент подъема на полупальцы и опускания, работающая нога сохраняла 45°. Бедро закреплено. Затем целиком движение делается на полупальцах.

Preparation 3-го вида (1-й и 2-й виды – как в предыдущих движениях).

3 вид:

• «1 и» – 5 позиция, рука в 1 позиции;

• «2 и» – полупальцы на опорной ноге, работающая нога одновременно поднимается в сторону на 45°.

Этим preparation пользуются до тех пор, пока не выучено движение.

Temps releve на 45°.

Исполняется en dehors и en dedans.

Вначале музыкальный размер 4/4, затем 2/4. Первоначально исполняется с паузой на 2/4, потом на 2/4.

Вначале проучиваем на всей стопе, затем на полупальцах. Начинаем проучивать в конце экзерсиса отдельно, затем temps releve исполняем как preparation, и rond de jambe en l’air делается отдельно и может также входить в музыкальный квадрат.

Музыкальный размер 1 такт 4/4.

En dehors.

Исходное положение: 5 позиция, правая нога впереди.

Движение может исполняться из положения открытой ноги в сторону и может исполняться из положения ноги из 5 позиции.

Preparation: открываем ногу на 45° в сторону, рука на 2 позиции.

• «затакт» – кисть делает вздох;

• «1 и» – работающая правая нога, сохраняя 45° и выворотное положение, сгибается в колене и идет на условное cous de pied; опорная нога идет в demi-plie. Одновременно с ногами правая рука опускается и через подготовительное положение идет в 1 позицию; голова в наклоне к палке, взгляд в кисть правой руки;

• «2 и» – работающая нога, сохраняя выворотность, в согнутом положении отводится несколько пяткой вперед;

• «3 и» – одновременно с опорной ногой, которая вытягивается в колене, работающая нога по дуге, как бы носком на effacee, открывается в сторону на 45°. Одновременно с движением работающей ноги правая рука из 1 позиции через кисть открывается на 2 позицию в сопровождении головы, которая будет направо;

• «4 и» – пауза.

Если temps releve исполняется с подъемом на полупальцах, то preparation делается на полупальцах, т. е. работающая нога открывается в сторону на 45°, опорная нога поднимается на полупальцы. Затем проследите, чтобы в момент demi-plie на опорной ноге вначале поставить пятку, а потом только согнуть колено. И когда работающая нога делает demi rond, полупальцы появляются после того, как вытянуто колено. Важна одновременность выполнения releve и demi rond.

En dedans.

Исходное положение: 5 позиция ног, правая нога сзади (при проучивании).

Preparation: правая нога открывается в сторону на 45°.

• «и» – вздох кистью в сторону;

• «1», «и» – работающая нога идет на cous de pied назад в выворотном положении. Опорная нога приходит в demi-plie; рука через подхват идет в 1 позицию. Голова в наклоне к левому плечу, взгляд на кисть правой руки;

• «2 и» – правая нога в выворотном положении несколько отходит назад, как бы в положении маленького attitude;

• «3 и» – опорная нога вытягивается, работающая нога по дуге открывается в сторону на 45°. Одновременно рука из 1 позиции идет на 2, голова направо к руке;

• «4 и» – пауза.

Затем также temps releve исполняется на полупальцах. Правила подъема полупальцев те же, что и при en dehors.

Музыкальный размер 2/4.

• «1» – опорная нога идет в demi-plie, работающая нога – на cous de pied;

• «и 2» – нога открывается по дуге в сторону на 45°; releve на опорной ноге, рука и голова в сторону;

• «и» – пауза.

В законченном виде делаем движение из 5 позиции.

• «и» – вздох кистью;

• «1» – рука возвращается в подготовительное положение и идет до 1 позиции; одновременно левая нога в demi-plie; правая нога из 5 позиции идет на условное cous de pied, взгляд в кисть;

• «и 2» – правая нога по дуге идет в сторону, опорная нога вытягивается в колене, рука идет во 2 позицию.

Движение должно исполняться в одном темпе. Ноги должны быть выворотны от тазобедренного сустава, ягодичные мышцы втянуты в себя.

Когда делаем на полупальцах, опорная нога должна быть выворотна в пятке – ее удерживать в выворотном положении; при en dedans подавать опорную пятку вперед.

Плечи опущены, спина никакого движения не делает. Не отходить от палки. Центр тяжести на опорной ноге.

Проследить, чтобы работающая нога открывалась по дуге через effacee в полусогнутом положении.

Комбинируется с releve, tombe coupe с опусканием ноги на носок и поднятием ее на 45°.