I вариант:

Ваша задача состоит в том, чтобы переправиться всей командой через паутину с одной стороны на другую, не касаясь при этом ни одной её части. Если вы касаетесь паутины, вся команда возвращается обратно и начинает упражнение снова. Если кто-либо из вас переправился с одной стороны на другую, то он не может вернуться, обойдя паутину, и помочь команде. Каждую ячейку можно использовать только один раз.

II вариант:

Спасаясь от динозавров, вы убегаете из Парка Юрского периода и вам необходимо преодолеть заграждение, представляющее собой сеть из натянутых проводов под напряжением. При касании кого-либо провода, вся команда возвращается обратно для оказания помощи и начинает упражнение снова. Этот забор обойти невозможно, и каждую ячейку можно использовать только один раз.

Страховка:

Обращайте внимание на моменты передачи человеке в ячейки, особенно высоко расположенные. Будьте всегда наготове. Останавливайте группу (при касании) только после того как человека передали и он занял устойчивое положение. Запрещайте участникам поднимать вес выше положенной нормы. Учитывая продолжительность прохождения упражнения, давайте группе отдыхать. После неоднократных возвращений группы участникам можно дать возможность пройти упражнение, «не заметив» легкого касания паутины.

Закрытие:

Упражнение направлено на командную работу. Обратите внимание, что при прохождении упражнения осуществляется тесный физический контакт (особенно если это первое упражнение, которое проходит группа), чем может быть вызвано проявление некоторых комплексов.

Переправа

Описание:

Между двумя платформами подвешен канат.

Материалы: канат, емкость с водой, две платформы на некоторой высоте

Вводная:

Ваша задача состоит в том, чтобы переправиться всей командой с этой платформы на ту, не касаясь земли в любой точки за пределами платформ. Если кто-либо касается земли, вся команда возвращается и начинает упражнение сначала. Кроме того, вам нужно переправить эту емкость с водой на платформу, не пролив ни единой капли. Если вы проливаете хоть каплю, то вся команда возвращается обратно и начинает упражнение сначала.

Страховка:

Из вариантов доставания веревки исключить прыжки! Для безопасности переправы ведущий должен стоять между платформами, чтобы поймать человека в случае падения. Двое на веревке – грубейшее нарушение техники безопасности.

Слепой треугольник

Описание:

Внутри ограниченного пространства (в комнате) лежит веревка. Участникам завязывают глаза.

Материалы: связанная в кольцо веревка, повязки на глаза по числу участников

Правила:

Когда глаза у участников уже завязаны, ведущий говорит следующее:

Где-то около вас есть веревка. «Ваша задача – найти веревку и образовать равносторонний треугольник. Каждый участник должен держаться за веревку.

Когда группа уверена, что упражнение выполнено, она сообщает об этом ведущему. Ведущий просит всех аккуратно положить веревку и отступить на шаг. После чего участники снимают повязки.

Страховка:

Во время поиска верёвки смотреть, чтобы участники не травмировались. Для этого их можно «разворачивать» в «опасных» местах.

Заключение:

Помните, что все прекрасно. Если участники думают, что их треугольник равносторонний, а он таковым не является, то это тоже нормально. Обязательно спросите: «Каждый доволен результатом?» Если в команде есть несогласие по поводу того, какой треугольник они образовали, то пусть участники придут к согласию сами, это тоже часть процесса выполнения упражнения. Во время обсуждения обращайте внимание на доверие, выработку решения группой и участие каждого в выработке стратегии.

Тролли

Описание:

На площадке обозначены две линии. У одной из линий помещены две доски с привязанными к ним веревками.

Материалы: две доски (не меньше метра длиной, и 15 см шириной), две веревки (по 2 м), гвозди и молоток (либо скотч), чтобы закрепить веревки на досках.

Вводная: