- •Часть I. Вопросы и содержание ответов по курсу теории физического воспитания и спорта.
- •1.Общая характеристика теории и методики физического воспитания
- •2.Система физического воспитания в Российской Федерации
- •3. Направленное формирования личности в процессе физического воспитания
- •4.Средства физического воспитания.
- •5. Методы физического воспитания
- •6.Общеметодические и специфические принципы физического воспитания.
- •7. Основы теории и методики обучения двигательным действиям.
- •Сила и основы методики ее воспитания.
- •9. Скоростные способности и основы методики их воспитания
- •10.Выносливость и основы методики ее воспитания.
- •11.Гибкость и основы методики ее воспитания.
- •12. Двигательно-координационные способности и основы их воспитания
- •Формы построения занятий в физическом воспитании.
- •14. Планирование физического воспитания
- •15.Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста.
- •16. Физическое воспитание детей школьного возраста.
- •Физическое воспитание студенческой молодежи.
- •18. Физическое воспитание в основной период трудовой деятельности.
- •19.Общая характеристика спорта.
- •20.Общие основы спортивной тренировки
- •21. Основные стороны спортивной тренировки
- •Основы построения процесса спортивной подготовки.
- •23. Комплексный контроль и учет в подготовке спортсмена.
- •24.Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки
- •25.Теоретико-методические основы оздоровительной физической культуры
- •Часть I. Вопросы и содержание ответов по курсу спортивной физиологии, медицины и гигиены.
- •1. Адаптация к физическим нагрузкам и резервные возможности организма.
- •2. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках.
- •3. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности.
- •4. Физическая работоспособность спортсмена.
- •5. Физиологические основы утомления спортсменов.
- •6. Физиологическая характеристика восстановительных процессов.
- •8. Спортивная работоспособность в особых условиях внешней среды.
- •10. Физиологические основы спортивной тренировки женщин.
- •11. Физиолого –генетические особенности спортивного отбора.
- •12.Общие физиологические закономерности (принципы) занятий физической культурой и спортом
- •1.Два основных функциональных эффекта тренировки. Систематическое выполнение определенного вида (видов) физических упражнений (тренировка) вызывает два основных положительных функциональных эффекта:
- •13.Гииена закаливания.
- •14. Особенности питания при занятиях физической культурой и спортом.
- •15. Гигиеническое обеспечение занятий физической культурой и спортом.
- •16.Исследование и оценка физического развития человека.
- •17. Основы спортивного массажа.
- •18. Общая характеристика лечебной физической культуры
- •19.Система комплексной реабилитации спортсменов
- •20. Физиологические основы формирования двигательных навыков.
- •21. Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств.
- •22. Функциональные исследования в спортивной медицине.
- •23.Методы исследования функционального состояния нервной системы у занимающихся физической культурой и спортом
- •24. Доврачебная медицинская помощь.
- •25.Физиологоческие особенности переработки информации у спортсменов.
- •Часть I. Вопросы и содержание ответов по курсу теории физического воспитания и спорта.
- •Часть II. Вопросы и содержание ответов по курсу спортивной физиологии, медицины и гигиены.
- •8. Спортивная работоспособность в особых условиях внешней среды.
- •12.Общие физиологические закономерности (принципы) занятий физической культурой и спортом
- •14. Особенности питания при занятиях физической культурой и спортом.
- •20. Физиологические основы формирования двигательных навыков.
- •21. Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств.
- •Часть III. Вопросы и содержание ответов по курсу педагогики физической культуры и спорта.
- •Часть IV. Вопросы и содержание ответов по курсу психологии и спортивной психологии.
24.Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки
Спортивный отбор — это комплекс мероприятий, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одаренность) ребенка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта).
Спортивный отбор — длительный, многоступенчатый процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовки спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование различных методов исследования (педагогических, медико-биологических, психологических, социологических и др.).
Педагогические методы позволяют оценивать уровень развития физических качеств, координационных способностей и спортивно-технического мастерства юных спортсменов. На основе медико-биологических методов выявляются морфофункциональные особенности, уровень физического развития, состояние анализаторных систем организма спортсмена и состояние его здоровья. С помощью психологических методов определяются особенности психики спортсмена, оказывающие влияние на решение индивидуальных и коллективных задач в ходе спортивной борьбы, а также оценивается психологическая совместимость спортсменов при решении задач, поставленных перед спортивной командой.
Выбрать для каждого занимающегося вид спортивной деятельности — задача спортивной ориентации; отобрать наиболее пригодных, исходя из требований вида спорта, — задача спортивного отбора.
Спортивные способности во многом зависят от наследственно обусловленных задатков, которые отличаются стабильностью, консервативностью. Поэтому при прогнозировании спортивных способностей следует обращать внимание прежде всего на те относительно мало изменчивые признаки, которые обусловливают успешность будущей спортивной деятельности.
Наряду с изучением консервативных признаков прогноз спортивных способностей предполагает выявление тех показателей, которые могут существенно изменяться под влиянием тренировки. При этом для повышения степени точности прогноза необходимо принимать во внимание как темпы роста показателей, так и их исходный уровень. В связи с гетерохронностью развития отдельных функций и качественных особенностей имеют место определенные различия в структуре проявления способностей спортсменов в разные возрастные периоды. Особенно отчетливо эти различия наблюдаются у занимающихся в технически, сложных видах спорта, в которых высоких спортивных результатов достигают уже в детском и подростковом возрасте и в которых. вся подготовка спортсмена, от новичка до мастера спорта между-1 народного класса, протекает на фоне сложных процессов формирования юного спортсмена.
Спортивный отбор может начинаться в детском возрасте и завершаться в сборных командах страны для участия в Олимпийских игpax.
На первом этапе отбора проводится массовый просмотр контингентов детей 6—10 лет с целью их ориентации на занятия тем или иным видом спорта.
На втором этапе отбора выявляются одаренные в спортивном отношении дети школьного возраста для комплектования учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования ДЮСШ, СДЮШОР, УОР.
Основными методами отбора на данном этапе являются антропометрические обследования, медико-биологические исследования, педагогические наблюдения, контрольные испытания (тесты), психологические и социологические обследования.
На третьем этапе отбора с целью поиска перспективных спортсменов и зачисления их в центры олимпийской подготовки, СДЮШОР и УОР проводится обследование соревновательной деятельности спортсменов с экспертной оценкой и с последующим их тестированием в ходе республиканских соревнований для младших юношеских групп, т.е. в том возрасте, когда комплектуются группы спортивного совершенствования.
На четвертом этапе отбора в каждом олимпийском виде спорта должны проводиться просмотровые учебно-тренировочные сборы. Отбор кандидатов осуществляется с учетом следующих показателей:
спортивно-технические результаты и их динамика (начало, вершина, спад) по годам подготовки);
степень закрепления техники выполнения наиболее неустойчивых элементов при выполнении упражнения в экстремальных условиях;
степень технической готовности и устойчивости спортсмена к сбивающим факторам в условиях соревновательной деятельности.
По итогам соревнований, а затем и комплексного обследования тренерские советы определяют контингент спортсменов, индивидуальные показатели которых соответствуют решению задач предолимпийской подготовки. Отбор кандидатов в основные составы сборных команд областей, краев, России осуществляется на основе учета двигательного потенциала, дальнейшего развития физических качеств, совершенствования функциональных возможностей организма спортсмена, освоения новых двигательных навыков, способности к перенесению высоких тренировочных нагрузок, психической устойчивости спортсмена в соревнованиях. В процессе этого этапа отбора кандидатов учитываются следующие компоненты: уровень специальной физической подготовленности; уровень спортивно-технической подготовленности; уровень тактической подготовленности; уровень психической подготовленности; состояние здоровья.
Основной формой отбора кандидатов в сборные команды страны служат спортивные соревнования. При этом учитываются не только сегодняшние спортивные результаты, но и их динамика на протяжении двух-трех последних лет, динамика результатов в течение текущего года, стаж регулярных занятий спортом, соответствие основных компонентов физической подготовленности и физического развития требованиям данного вида спорта на уровне результатов мастера спорта международного класса.
