19.Общая характеристика волевых процессов.

Воля — сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков. Главная функция воли - сознательная регуляция активности. 

Поведение человека может регулироваться на 3-х уровнях. 1. уровень рефлексивных действий (низший), который связан с обеспечением целостности организма (дотронуться до горячей плиты) 2. уровень импульсивного поведения, импульсивных действий, который предполагает отсутствие, осознание достижимости цели и они осуществляются по внутренним побуждениям (я хочу), а не по необходимости 3. уровень осознанного, волевого поведения, который предполагает четкости осознания возможного достижения цели и преодоление препятствий.

Функция воли: сознательная регуляция активности в затрудненных условиях жизни (активизирующая и тормозящая).Волевое действие- сознательное, целенаправленное действие по – средством которого человек осуществляет стоящую перед ним цель, подчиняя свои импульсы сознательному контролю и изменяя окружающей действительность в соответствии со своим замыслом.(Рубинштейн). Волевые действия совершаются в условиях конфликта преодоления внутренних и внешних препятствий. Воля связанна с мышлением и чувствами. Проявление мышления выражаются в сознательном выборе цели и подборе средств для ее достижения (наличие продуманного плана осуществления Волевого Действия). Проявление чувств в желании добиться, достичь чего-либо. В психологии существуют точки зрения, согласно которым воля рассматривается как один из побудителей поведения, наряду с мотивами. 

 В основе воли лежит совокупность определенных качеств личности – волевых: целеустремленность, настойчивость, инициативность, самостоятельность, решительность, дисциплинированность. Волевые усилия связаны с затратой нервной и мышечной силы в ходе преодоления препятствий. Препятствия могут быть внешними (внешняя среда) и внутренними (сомнения, страхи, колебания, работа защитных механизмов). Трудности в достижении цели могут быть объективными и субъективными, а степень волевого усилия не всегда может соответствовать объективным трудностям (выступать перед аудиторией может волевой человек). Способность к волевой регуляции зависит от свойств нервной системы (уравновешенность нервных процессов, силы, темперамента человека), а также от сформированности у человека нравственных установок (чувство долга).  Два вида волевых действий (в обоих есть конфликт):1. простые – привычные(пробуждение утром)-простой конфликт; 2. Сложные  – сам конфликт сложный и сам процесс его преодоления (помириться после ссоры).

20. Волевое действие и его структура.

Волевая деятельность состоит из определенных действий, в которых содержатся все признаки и качества воли. Они бывают простыми и сложными.

К простым относятся те, когда человек без колебаний идет к намеченной цели и ему ясно, чего и как он будет добиваться. В этом случае выбор цели, принятие решения выполнять действие определенным способом не предполагают борьбу мотивов.

В сложном волевом действии выделяют следующие этапы:

Осознание цели и стремление достичь ее.

Осознание возможностей достичь цели.

Появление мотивов, подтверждающих или отрицающих эти возможности.

Борьба мотивов и выбор.

Принятие одной из возможностей в качестве решения.

Осуществление принятого решения.

Преодоление внешних препятствий и достижение поставленной цели.

Этап «осознание цели и стремление достичь ее» не всегда сопровождается борьбой мотивов. Если цель задана извне и ее достижение обязательно для исполнителя, то остается только познать ее, сформировав у себя определенный образ будущего результата действия. Борьба мотивов возникает на данном этапе тогда, когда человек может выбрать цели или, по крайней мере, очередность их достижения. Борьба мотивов, которая возникает при осознании целей, — это не структурный компонент волевого действия, а скорее определенный этап волевой деятельности, частью которой выступает это действие. Каждый из мотивов, прежде чем стать целью, проходит стадию желания (в том случае, когда цель выбирается самостоятельно). Желание — это идеально мыслимое человеком содержание потребности. Желать чего-либо — знать содержание побудительного стимула.

Поскольку желания человека различны и одновременное их удовлетворение объективно исключено, происходит столкновение противостоящих, несовпадающих побуждений, между которыми предстоит сделать выбор. Эту ситуацию и называют борьбой мотивов. На этапе осознания цели и стремления к ее достижению она разрешается выбором цели действия, после чего напряжение ослабевает.

Этап «осознание возможностей достичь цели» — это собственно мыслительное действие, являющееся частью волевого. После этого устанавливаются причинно-следственные отношения между способами выполнения и возможными результатами.

На следующем этапе вероятные пути и средства достижения цели соотносятся с имеющейся у человека системой ценностей, включающей убеждения, чувства, нормы поведения, ведущие потребности. Каждый из потенциальных способов рассматривается на соответствие ценностям конкретного человека.

Этап борьбы мотивов и выбора оказывается центральным в сложном волевом действии. Здесь, как и при выборе цели, возможна конфликтная ситуация. Она связана с тем, что человек осознает возможность легкого пути (это понимание — один из результатов второго этапа), но в то же время из-за своих моральных чувств или принципов не может его принять. Другие пути являются менее экономичными (и это человек тоже понимает), зато следование им больше соответствует системе ценностей.

Результатом разрешения такой ситуации является следующий этап — принятие одного из вариантов в качестве решения. Эта фаза характеризуется спадом напряжения, поскольку разрешается внутренний конфликт. Здесь уточняются средства, способы, последовательность их использования, т. е. происходит уточненное планирование. После этого начинается реализация намеченного.

Этап осуществления принятого решения не освобождает, однако, человека от необходимости прилагать волевые усилия, порой не менее значительные, чем при выборе цели действия или способов его выполнения, поскольку практическое осуществление вновь сопряжено с преодолением препятствий. Внешние трудности могут быть столь значительны, что только наличие сильной воли помогает человеку «не опускать руки», не отказываться от выполнения принятого решения и достижения необходимого результата.

Результаты любого волевого действия имеют для человека два следствия. Первое — это достижение конкретной цели, второе связано с тем, что человек оценивает свои действия и извлекает соответствующие уроки на будущее относительно способов и затраченных усилий.