Улучшение памяти

Я запоминаю все, что нужно, легко, быстро и надолго.

В моей памяти фиксируется все, что необходимо. Мой мозг впитывает нужную мне информацию, словно губка.

Раздражительность, обидчивость

Я абсолютно невозмутим и хладнокровен. Меня невозможно обидеть. Я абсолютно спокоен и свободен. Говорю спокойно, уверенно, невозмутимо.

Излишняя стеснительность

Я абсолютно спокоен, невозмутим и раскован. Полностью отдаюсь течению событий. Ощущаю свободу и полную раскованность.

Нормальная работа, кишечника

Мой кишечник работает точно и в нужное время. Стул через полчаса после сна. Пищеварение как часы.

Основные рекомендации по применению формул намерения и цели.

1. Применение формул намерения и цели лучше всего в вечернее аутогенное погружение.

2. Повторять эти формулы следует 10 - 30 раз с максимальной убеждённостью.

3. Чем глубже аутогенное погружение, тем прочнее усваивается формула намерения и цели.

4. Для достижения полного успеха необходимо повторять формулу в перерывах между аутоген­ными погружениями, при ходьбе, при дыхании, ударах пульса, при всяком удобном и неудобном случае. Формула должна стать Содержанием Вашей личности.

5. Используйте одновременно только одну формулу, редко — две.

ЛР № 060285 от S0.10.1991 г. Подписано в печать 25.08.93. Формат 84^хШ8У|б- Бумага офсетная. Печать офсетная. Усл. печ. л. 3,36. Тираж 50 000 экз. Заказ 649.

Издательство «Димов, Ткачев, Добахов». 105275, Москва, А/я 126.

Отпечатано с готового оригинал-макета и типографии ИПО Профиздат, 109044, Москва, Крутицкий вал, 18.