2.5 Активный и пассивный стресс

Активный стресс - активизация симпатико-адрено-медуллярной системы при наличии возможности контролировать ситуацию.

Пассивный стресс - активизация питуитарно- адрено- кортикальной системы при невозможности контролировать ситуацию.

Несмотря на значительные индивидуальные различия в уровне экскреции катехоламинов, у каждого человека выведение катехоламинов коррелирует со степенью вызванного стрессом напряжения. Шведский физиолог Франкенхойзер в серии опытов, где испытуемые имели возможность влиять на ход эксперимента, показала, что если испытуемый подвергался действию ударов электрического тока неожиданно и не мог повлиять на их частоту, то экскреция адреналина с мочой возрастала в 3 раза. Если же он контролировал ситуацию и тем самым предотвращал очередной удар током, то уровень экскреции адреналина снижался. Интересно сообщение Франкенхойзер и ее сотрудников о влиянии физической нагрузки на велоэргометре на экскрецию катехоламинов: возрастание нагрузки вызывало увеличение экскреции с мочой как адреналина, так и норадреналина. В то же время эксперименты, поставленные Франкенхойзер, по-видимому, свидетельствуют о специфичности реакции на стресс. Некоторые ситуации вызывают изменения в экскреции адреналина, другие влияют на выведение с мочой и адреналина, и норадреналина. В первом случае ситуации, видимо, в силу самой своей природы вызывают пассивную форму реакции, во втором — активную.

Стресс сопровождается повышением уровня глюкокортикоидов в крови и моче. Такое увеличение отмечено при различных видах стресса: вождении автомобиля, управлении самолетом, космическом полете, медицинском обследовании, ожидании хирургического вмешательства, психологических тестах и т. п.

Генри и Стифенсом было показано, что разные по типу стрессоры активируют разные гормональные системы и приводят к разным по типу заболеваниям. Если у человека есть возможность контролировать ситуацию, активируется симпатико-адрено-медуллярная система, иперегрузки здесь ведут к заболеваниям типа сердечной недостаточности (активный стресс). Когда стрессор не поддается контролю, активируется питуитарно-адрено-кортикальная система, что при длительном воздействии вызывает заболевания, связанные со сбоями в иммунной системе (пассивный стресс).

2.6. Роль познания, эмоций и действий в стрессе

Другой спорный момент концепции отмечен психологами. Он касается роли познания и эмо­ций в стрессе как субъективном феномене. Психо­логический взгляд на стресс придает значение ког­нитивным оценкам ситуации, которые часто со­провождаются негативными эмоциями типа гнева или тревоги. В этом смысле Кан (Kahn, 1970) раз­личает стресс как объективно испытываемую трудность и напряженность как субъективное пе­реживание. Лазарус и Фолкмен (Lazarus & Folkman, 1986) определяют психологический стресс как “значимые для благополучия личности взаимоотношения со средой, которые подвергают испытанию имеющиеся в распоряжении ресурсы организма и в ряде случаев могут их превышать”.

Таким образом, с психологической точ­ки зрения стресс связан с познанием, эмоциями и действием. Рассматривая эти аспекты, можно объ­яснить индивидуальные различия в переживании стрессовой ситуации и успешности ее преодоле­ния.

В целом можно сказать, что критика спорных моментов рассмотренной концепции стресса при­вела к более дифференцирован­ному подходу в его изучении и к пониманию того, что стресс является специфическим взаимоотношением специфиче­ской личности и специфической ситуации.

Растет сенсорная чувствительность, абсолютная и разностная, улучшается способность к детекции сигнала. Расширяется поле зрения. Вместе с тем нарушаются более сложные интегративные процессы (сложное опознание, перцептивное научение), увеличиваются ошибки памяти, возможна гипер-активность мышления (навязчивые мысли, бесполезное фантазирование), “уход” от решения стрессогенных проблем (решение побочных “замещающих” проблем или уменьшение активности мышления).

Рассмотренные концепции стресса не являют­ся взаимоисключающими. Они имеют много об­щих элементов, особенно в современных интерп­ретациях. Это спра­ведливо и в отношении физиологических компо­нентов стресса, и в отношении его когнитивных составляющих, определяемых как элементы-медиаторы стрессовых реакций. Вместе с тем есть существенные различия. В концепции стресса как реакции организма стресс рассматривается как объективное явление, а в концепции стресса как регуляции отношений организма со средой объективные элементы имеют статус предполагаемых илиматериала для когнитивных оценок. Процесс преодоления стресса также понимается по-разному. Реактивная концепция считает этот процесс автоматической реакцией организма, а регуляци­онная концепция рассматривает его как намерен­ное действие, подверженное влиянию со стороны многих факторов, таких, как когнитивные оцен­ки, аттитюды и представления о своих возможно­стях и уязвимости. Наконец, реактивная концепция описывает стресс как общую - в противопо­ложность индивидуальной - реакцию на угрожаю­щее событие.