4. Методика организации досуга людей среднего возраста

Некоторые специалисты, изучающие развитие человека, определяют средний возраст как отдельный период жизненного цикла, начинающийся примерно в конце третьего десятилетия жизни и заканчивающийся где-то в конце четвертого десятилетия, другие ученые относят к среднему возрасту период от 40 до 60 лет. Чтобы составить себе более или менее полное представление о человеке среднего возраста, лучше всего охарактеризовать этот период жизни в нескольких аспектах: возрастного развития, физиологическом интеллектуальном, социально-политическом и психологическом [36].

Средний возраст как стадия развития. Эрик Эриксон теоретически допускал, что средний возраст, как и др. периоды жизни, ставит перед людьми определенные задачи развития и требует от них овладения определенными умениями и навыками, чтобы получить положительный опыт и обрести душевное спокойствие на следующей стадии жизни. Согласно Эриксону, главная задача развития в среднем возрасте заключается в выборе между стагнацией эго и тем, что сам Эриксон называл генеративностью, т. е. распространением интересов эго за пределы интересов к себе – на более широкие области идентификации с другими людьми, со всей совокупностью людей в целом и с будущими поколениями.

Исследователи пришли к выводу, что в среднем возрасте люди переживают самый спокойный период жизни, пожиная плоды своих усилий, затраченных в более молодые, но и более неспокойные и напряженные годы. В среднем возрасте они, наконец, устанавливают прочные привязанности, определяются с постоянным местом жительства, выбирают дело жизни и переживают наиболее продуктивные периоды профессиональной и творческой деятельности.

Физиологическая характеристика. Имеющиеся в нашем распоряжении данные говорят о том, что средний возраст – это период, в котором повышаются все сенсорные пороги (и, соответственно, снижается чувствительность). После 30 лет начинает снижаться основной обмен веществ и уменьшаться вес головного мозга. Сократившееся кровоснабжение гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы приводит к макроскопическим гистологическим изменениям и, несмотря на увеличение содержания кальция в тканях, люди среднего возраста испытывают убывание физической силы, физической выносливости и физической привлекательности. Рост людей также начинает уменьшаться после 30 лет; что касается веса, то у мужчин он стабилизируется примерно в это же время, тогда как женщины, видимо, могут прибавлять в весе до 54 лет, по всей вероятности, вследствие гормональных изменений.

Интеллект. Исследования показывают, что пик способности к научению приходится на возраст от 22 до 25 лет. Если пренебречь незначительными колебаниями, максимум достигается в промежутке между 15 и 29 годами, причем все исследователи обнаруживают медленное, непрерывное снижение большинства способностей вплоть до 60 лет, когда происходит заметное ускорение снижения способности к научению [40].

Социально-политическая характеристика. Несмотря на то, что мы живем в обществе, которое может ориентироваться на молодость, управляют им люди среднего возраста, у которых есть деньги, социальное положение, знания и умения, компенсирующие их уменьшающиеся физические активы. Средний возраст – это период, когда женщины в своей семье и за ее пределами приобретают больше влияния и значимости как обладатели власти, практических умений и денег по сравнению с собой в молодые годы и по сравнению с мужчинами среднего возраста, с которыми они меняются ролями. Вопреки распространенному мнению об обесценивании старости в промышленных обществах, антропологические исследования старения во многих культурах показывают, что повсюду женщины среднего возраста (да и пожилые, если они здоровы и не требуют ухода за собой) становятся объектами любви и уважения среди своих родных и воспринимаются как члены общества, вносящие важный вклад в качество жизни и в промышленных, и в аграрных культурах.

Психологическая характеристика. Так называемый кризис середины жизни, переживаемый некоторыми людьми среднего возраста, может быть следствием того, что они рассчитывали на дивиденды с долгой и преуспевающей жизни, имели благоприятные возможности реализовать мечты, а в итоге обнаруживали, что получили слишком мало. Конечность жизни начинает все более ясно осознаваться в среднем возрасте, и сознание того, что уже поздно начинать все сначала, менять работу, семейную жизнь и свои привычки, причиняет многим страдания.

Досуговые предпочтения людей среднего возраста. Целью визита в учреждения культуры чаще всего является же­лание послушать концерт, посмотреть спектакль; побыть вместе со всеми на массовых мероприятиях; потанцевать; принять участие в торжественном собрании, выборах; встре­титься с друзьями, найти новые знакомства; принять участие в массовом гу­лянии.

Среди участников художе­ственной самодеятельности большую часть составляют женщины. Среди тех, кто занимался, но потом, в силу каких-либо обстоятельств, бросил, также боль­ше женщин, чем мужчин.

Наблюдается востребованность спортивных занятий. Причем, в них заинтересованы возрастные группы 40-49 лет (как правило, это люди социально и профессионально состоявшиеся, имеющие детей среднего и старшего школьного возрастов (т. е. требующих к себе меньше внимания). Следовательно, люди осознают необходимость поддержания хорошего физического состояния.

Клуб как источник образовательных услуг для людей среднего возраста может восполнить пробел в сфере дополнительного образования. Привлечь население в клуб (ДК) можно, ориентируясь в организации досуговой деятельности на потребности в услугах, в т. ч. платных., Занятия в клубе (ДК) можно организовать по различным направлениям [52]:

• обучение работе на компьютерах;

• курсы иностранных языков;

• обучение кройке и шитью;

• организация семейных торжеств;

• общая спортивная подготовка;

• выезды в городские и областные (краевые) театры;

• экскурсии и походы;

• курсы садоводства, цветоводства;

• обучение рисованию, лепке, резьбе по дереву, чеканке, гончар­ному делу.

Основные досуговые предпочтения

Для мужчин: приобретение и совершенство­вание полезных навыков, помогающих в поиске работы и продвижении по службе (иностранные языки, работа на ЭВМ, улучшение результатов в спорте, вождение автомобиля). Режиссерские и сценарные курсы, актерское мастер­ство, юридические и экономические знания - чтобы открыть свое дело, сде­лать карьеру и т. д.

Для женщин: ориентироваться во всех жиз­ненных ситуациях и иметь возможность для развития личности, ухода за со­бой, независимости. Научиться вкусно готовить, шить, вязать, танцевать; овладеть искусством садоводства, психо­логии; познакомиться с искусствоведением, прикладным искусством, уметь организовать семейный праздник. Среди других интересов - медицина, шей­пинг, дизайн, массаж, семейный театр, игра на различных инструментах, музыкальная аранжировка, занятия вокалом, спортивные занятия, курсы по профориентации, а также возможность красиво и правильно общаться.

Серьезным направлением деятельности ДК может стать развитие кон­сультационных услуг в области психологической поддержки и помощи се­мье в воспитании детей; поддержка родителей в заинтересованности допрофессиональной подготовки детей и готовность сделать определенные шаги в этом направлении.

При реализации досуговой, развлекательной деятельности в учреждениях культуры следует создать условия для того, чтобы каждый мог найти себе занятие по душе, поскольку у людей среднего возраста на отдых и развлечение остается слишком мало времени.