Лингвистические проявления психической реальности

Модальности психической реальности	Примеры лингвистических проявлений
Хочу (цели)	Стремлюсь, стараюсь, достигаю, наметил, загадал, хочу, намереваюсь и т.п.
Могу (возможности)	Умею, делаю, получается, способен и т.п.
Думаю (знания)	Размышляю, предполагаю, решаю, знаю, понимаю и т.п.
Чувствую	Напрягаюсь, замираю, грущу, боюсь, волнуюсь и т.п.
Я=Я (представления о самом себе)	Неудачник, глупец, как все, смелый, спокойный, успешный и т.п.

Представленные в таблице лингвистические проявления, их учет в ходе психологической помощи при разрешении конфликтов в межличностных отношениях, будет способствовать лучшему пониманию психологом-консультантом, обратившегося к нему клиента (клиентов).

Обратимся к вопросу о том, что такое психологическая проблема и каким образом она возникает в нашем семантическом поле.

Проблема – «1. Сложный вопрос, задача, требующие своего разрешения, исследования. 2. В переносном значении проблема – что-то трудно разрешимое, осуществимое» [162, с.556].

С.В.Петрушин (2009), говорит о том, что чаще всего, то что человек называет проблемой, ею не является. Обычно проблема «формулируется» человеком в терминах внешнего по отношению к нему внешнего мира. Человек считает, что страдания ему причиняет окружающий мир, не осознавая (понимая, а может и не желая понять), что к происходящему в своей жизни он также имеет непосредственное отношение. «Внешние события являются следствиями внутренних причин. Когда человек начинает путать следствия с причиной, он вообще делает свою проблему неразрешимой» [166, с.10].

Таким образом, психологическая проблема – это не то, что происходит, случается с человеком, а то, как он к этому относится. На основании этого, С.В.Петрушин, делает следующие выводы:

● объективных оснований (думается речь идет о тех, которые не зависят от человека, (курсив мой – С.Д.) для психологических проблем не существует;

● психологическая проблема заключается не в ситуации, а в способе её восприятия человеком;

● внешние обстоятельства – это следствия, а не причины поведения человека. Восточные мастера говорили следующее: «Следует ежедневно размышлять над словами: «потом – это сейчас» и пытаться сделать так, что бы они отпечатались в сознании» (Я.Цунэтомо, Хагакурэ).

● проблема – это жесткое и фиксированное восприятие ситуации;

● проблема – это когда есть два варианта решения и оба плохие.

У каждого человека в семантическом пространстве заложены установки, убеждения, которые сложно изменить – интроекты. Это то, что человек усваивает без критики. Это «программный» стержень человека. Вследствие этого человек начинает сам провоцировать жизнь в соответствии со своими интроектами (Пример: нужно быть нужным людям). Затем человек ведет себя таким образом, что в основе его поведения лежит страх несоответствия своим интроектам (императивам). Эти интроекты могут закладывается как самим человеком (жизненные принципы), так и из-вне. В последующем интроект начинает управлять человеком. Нужно помнить, что в сенсорном опыте семантические поля не действуют.

Вся психотерапия (консультирование) будет ориентирована на поиск (распутывание) интроектов. Однако, нужно учитывать что интроект может выступать как механизм психологической защиты. Поэтому не всегда целесообразно их разрушать, т.к. они выступают «царем в голове». Альтернативный способ – создание системы новых верований (императивов, интроектов). Оказавшись в той или иной жизненной ситуации, человек может сам выбрать какая из систем верований ему нужнее, полезнее.