- •Аннотация
- •Предисловие
- •Цель и задачи дисциплины
- •График работы студентов в первом семестре по дисциплине «Тайм- менеджмент»
- •Оцениваемые формы учебной деятельности студентов
- •2 Методы и способы самонастройки. “Метод швейцарского сыра”:
- •3 Методы и способы самонастройки. “Уничтожение мелких неприятных дел”:
- •Методические указания по выполнению заданий по курсу "Тайм-менеджмент" Последовательность выполнения заданий:
- •1. Планирование рабочего дня
- •Методические рекомендации по выполнению заданий:
- •1 Планирование рабочего дня:
- •4 Методы и способы самонастройки. “Награждаем себя за эффективность”:
- •5 Методы и способы самонастройки для решения больших трудоемких задач. “Сдвигаем с мертвой точки долгосрочные проекты”:
- •6 Методы и способы самонастройки. “ Грамотный отдых”
- •7 Целеполагание. Выявление жизненных ценностей. “Мемуарник”:
- •8 Целеполагание. Цели и ключевые области жизни. Стратегические цели. “Стратегическая картонка”:
- •9 Жестко - гибкое планирование дня. Система планирования на основе метода структурированного внимания. Горизонты планирования. "Ежедневник день"):
- •10 Хронометраж . Обзор задач. Двухмерные графики. “Таблица хронометража по всем предметам первого семестра 2011/2012 уч.Г.”:
- •11 Диагностика вашей эффективности управления временем.
- •12 Анализ использования методик для создания вашей личной системы тайм -менеджмента
- •13 Итоговое эссе “Мои шаги создания личной системы тайм - менеджмента”
- •Задания
- •1. Планирование рабочего дня
- •2. «Метод швейцарского сыра»
- •3. Уничтожение мелких неприятных дел
- •4. Награждаем себя за эффективность
- •5. Сдвигаем с мертвой точки долгосрочные проекты
- •6. Грамотный отдых
- •7. Выявление жизненных ценностей
- •8. Стратегические цели
- •9. Планирование. Метод структурированного внимания и горизонты планирования.
- •Ежедневник день «…………»
- •10. Хронометраж. Обзор задач. Двухмерные графики.
- •12. Итоговое эссе «Мои шаги создания личной системы тайм – менеджмента»
- •13. Анализ использования методик для создания вашей личной системы тайм – менеджмента
- •Система контроля знаний
- •Библиографический список
- •Глоссарий
- •Приложение Поглотители времени:
- •Темы рефератов и докладов
- •Коэффициент полезного чтения кпч
- •Список контекстных задач
- •Стратегическая картонка
Цель и задачи дисциплины
Цель: Изучить методики современного тайм- менеджмента и начать применять их на практике.
Задачи 1. «тактическая эффективность» - изучить методы, приемы, технологии организации своей деятельности: умению рационально расходовать свое время; умению уложиться с выполнением работы в определенные сроки; эффективно организовывать свою работу; расставлять приоритеты дел; распределять учебную нагрузку по самостоятельной работе; культуре умственного труда; анализу личной эффективности; самомотивации;
2. «стратегическая эффективность» - заложить основы применения инструментов личного стратегического планирования (личной системы тайм – менеджмента): целеполагания; формулирования жизненных ценностей и приоритетов; самостоятельного проектирования своей жизни; непрерывного личностного и профессионального развития.
Курс имеет практическую направленность на развитие: эффективного планирования времени на личном, командном и корпоративном уровнях, личной эффективности, в организации умственного труда, умения учиться самостоятельно, способности самостоятельного проектирования своей жизни, личного и профессионального развития. Курс создает предпосылки для создания комплексной системы управления персональной деятельностью (самоменеджмент) с учетом индивидуальных особенностей личности.
График работы студентов в первом семестре по дисциплине «Тайм- менеджмент»
ПЗ.№ |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
Тема ПЗ |
Введение. Целе- полагание
|
Хроно мет раж |
Плани рова ние |
Обзр задач |
Прио ри теты |
Техно Логия Скорост ное конспекти рование Карты ума Картотека.
|
Индии ви дуаль ность |
Итоговое эссе «Моя ТМ система» |
ДЗ № |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Работа с «Рабочей тетрадью» (ТМ-тренажером) Наработка базовых навыков личной эффективности в организации времени. Создание личной системы тайм – менеджмента |
|||||||
контроль |
На входе ТМ диагностика |
ТК1 |
ТК2 |
ТК3 |
ТК4 |
ТК5 |
ТК6 |
ТМ диагностика «На Выходе»
ЗАЧЕТ
|
Примечание: ПЗ-практическое занятие, ТК текущий контроль, ДЗ-домашнее задание
Оцениваемые формы учебной деятельности студентов
Зачет сдается на 8 неделе. На зачете студент представляет:
«Рабочую тетрадь», с выполненными на практических занятиях заданиями, заполненные бланки «Ежедневника» (работая с «Ежедневником» студенты дополняют, вносят изменения, делают его удобным для себя, создают свой вариант «Ежедневника» и описывают его в итоговом эссе).
Итоговое эссе на тему «Моя система Тайм – менеджмента» (по заданной форме, или в вольном стиле 1-2 листа А4)
Тест «Входящая ТМ диагностика»
Тест «Итоговая ТМ диагностика»
Текущий контрольТК1,2,3,4,5,6 «Методы, термины и принципы Т -М»
Обязательным в течение всех 8 практических занятий является:
приносить «Рабочую тетрадь» на каждое занятие;
собрать в специальную папку «Моя система работы» все анкеты и другие задания, которые студент заполнял на практических занятиях.
Примечание: студент подписывает (ФИО) только: Итоговое Эссе и Текущий контроль ТК1,2,3,4,5,6 Анкеты и т.п. не подписываются.
Формы учебной деятельности |
Критерии оценки |
К-во баллов, % |
Оценка : 100 баллов - зачет |
|
Обязательные:
|
|
|
|
|
1 |
Рабочая тетрадь «Ежедневник тренажер»
|
+ |
30 |
|
2 |
Карты текущего контроля ТК1,2,3,4,5,6 «Методы, термины и принципы Т-М»
|
+ |
20 |
|
3 |
Выполнение теста «Входящая ТМ диагностика)
|
+ |
+ |
|
4 |
Выполнение теста «Итоговая ТМ диагностика»
|
+ |
+ |
|
5 |
Итоговое эссе на тему «Моя личная система тайм -менеджмента» (по заданной форме или в вольном стиле)
|
+ |
50 |
|
Альтернативой практическим занятиям по Т-М-является:
доклад по предложенной теме (см. «ПРИЛОЖЕНИЕ») презентация 10 слайдов+ доклад 7мин на группе + текст доклада 3 листа А4 срок сдачи до 15 ноября. Решение «выбор Альтернативы» принимается не позднее третьего практического занятия .
|
|
|
|
|
Дополнительные:
|
|
|
||
Тезисы (доклад на студенческой научной конференции)
|
|
|
|
|
Участие в эксперим. исслед. по Т-М (под руководством преподавателя)
|
|
|
|
|
Реферат (по предложенному списку тем)
|
|
|
|
|
Участие в конференциях
|
|
|
|
|
