- •Содержание
- •Введение
- •Тема 1. Разработка персонального резюме
- •Тема 2. Эссе о личных достижениях
- •Тема 3. Разработка плана жизни
- •Тема 4. Анализ плана жизни
- •Тема 5. Анализ «Цель – средство»
- •Тема 6. План достижения жизненных приоритетов
- •Тема 8. Анализ сильных и слабых сторон индивида
- •Тема 7. Разработка модели «Дерево жизненных целей»
- •Тема 9. Анализ эффективности использования времени
- •Васильченко ю.Л., Таранченко з.В., Черныш м.Н. Самоучитель по тайм-менеджменту. - сПб.: Питер, 2007.
- •Моргенстерн Дж. Тайм-менеджмент: Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью. – м.: Добрая книга, 2007.
- •Список литературы
- •Моргенстерн Дж. Тайм-менеджмент: Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью. – м.: Добрая книга, 2007.
- •Приложение 1: Персональное резюме
- •Цвеловская Вера Сергеевна
- •Приложение 2: Эссе о личных достижениях
- •1. Опыт практической и организаторской деятельности
- •2. Успехи в учёбе и научной деятельности
- •3. Успехи в других сферах
- •Приложение 3: План жизни
- •Приложение 4: Анализ плана жизни
- •1. Сфера жизни «Образование»
- •2. Сфера жизни «Деловая карьера»
- •3. Сфера жизни «Семья»
- •4. Материальная сфера жизнедеятельности
- •5. Сфера жизни «Здоровье»
- •Приложение 5: Пример анализа «Цель – средство»
- •Приложение 6: План достижения жизненных приоритетов
- •1. Приоритетные черты характера и цель жизни
- •2. Влияние внешней среды на вас как на личность
- •3. Сформулируйте свое отношение к будущей работе (разместите по приоритетам целевые установки по службе)
- •4. Ваше представление о своем будущем. Опишите какой вы хотите видеть свою жизнь через год, через 5 лет.
- •5. Чего Вы хотите достичь? (через год, 5 лет)
- •6. Реализация жизненного плана
- •Приложение 7: Дерево жизненных целей
- •Приложение 8: Пример анализа сильных и слабых сторон
- •Приложение 9: Анализ эффективности использования времени
Тема 6. План достижения жизненных приоритетов
Цель занятия: определить жизненные цели с учётом особенностей характера, имеющихся интересов и способностей, представить своё будущее через год и 5 лет, а также продумать средства достижения поставленных целей, используя приведённую методику.
Для составления плана достижения жизненных приоритетов необходимо провести самоанализ, ответив на ряд вопросов. Вопросы объединены в шесть блоков:
1) приоритетные черты характера и цель жизни;
2) влияние внешней среды на личность;
3) отношение к будущей работе;
4) представления о будущем;
5) представления о своих достижениях через год и 5 лет;
6) реализация жизненного плана.
Первый блок – приоритетные черты характера и цель жизни, - включает:
представления о будущем, основную мечту;
важнейшие сведения о себе, которые включают самооценку и оценку со стороны близких знакомых, родственников, друзей;
указание сильных и слабых сторон;
описание любимых видов деятельности, хобби;
описание событий или вещей, которые доставили Вам наибольшее удовольствие;
указание любимых и нелюбимых занятий;
краткую формулировку Вашей жизненной цели.
Во втором блоке следует описать влияние внешней среды на Вас как на личность. В связи с этим целесообразно указать:
какие события, происходящие в городе, стране, мире волнуют Вас больше всего;
какие перемены, происходящие вокруг Вас, могут повлиять на Вашу жизнь;
влияние, которое оказали на Вас личности, встретившиеся на Вашем жизненном пути;
какие неудачи Вы испытали в жизни;
как они на Вас повлияли и какие проблемы в сегодняшней жизни они вызывают.
В третьем блоке выражается отношение к будущей работе. Необходимо расставить следующие целевые установки по службе в порядке убывания их значимости:
высокая заработная плата, получение льгот;
престиж и положение;
продвижение по службе;
уверенность в завтрашнем дне;
признание руководителем ваших производственных заслуг;
личный рост и развитие;
возможность независимо мыслить и действовать;
удовлетворение ожиданий руководителя.
В четвёртом блоке необходимо дать общее представление о своём будущем – каким Вы его видите через год и через 5 лет.
В пятом блоке следует описать, каких результатов Вы хотите добиться в каждой из сфер жизнедеятельности через год и через 5 лет.
Последний, шестой блок посвящён реализации жизненного плана. В этом блоке перечисляются конкретные мероприятия, необходимые для достижения поставленных целей. Также следует указать причины, мешающие продвигаться к намеченной цели и помощь, на которую Вы рассчитываете при достижении запланированного.
Пример составления плана жизненных приоритетов представлен в приложении 6.
Контрольные вопросы:
В чём заключается методика составления плана жизненных приоритетов?
Что анализируется в первом блоке? Как происходит этот анализ?
Приведите примеры влияния внешней среды на Вас как на личность.
Назовите возможные целевые установки по службе. Какая из установок является для Вас наиболее важной и почему?
Опишите связь между последними тремя блоками.
В чём заключается практическая значимость составления плана достижения жизненных приоритетов?
Рекомендуемая литература:
Каргаманян Э.В. Роль личностных качеств в формировании карьеры. // Профессиональное образование. Столица. – М.: Некоммерческое партнерство Академия профессионального образования, 2008.
Курбатов В.И. Стратегия делового успеха. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2006.
Персональный менеджмент. Тесты и конкретные ситуации: Учеб. пособие / Под общ. ред. д-ра экон. наук, проф. С.Д.Резника. – М.: Инфра-М, 2009.
Персональный менеджмент: Учебник / С.Д.Резник и др. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Инфра-М, 2010.
Темплар Р. Правила карьеры. - М.: Альпина Паблишерз, 2009.
