- •Лекция № 2. Здоровый образ жизни как система индивидуального поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья
- •1. Связь образа жизни с профилактикой заболеваний. Значение соблюдения правил личной и общественной гигиены для здоровья человека
- •2. Закаливание организма, его значение для укрепления здоровья человека
- •Лекция № 3. Здоровье молодежи и личная заинтересованность в его сохранении
- •Лекция № 4. Вредные привычки и их социальные последствия
- •Лекция № 5. Влияние алкоголя на организм человека
- •Лекция № 6. Курение и его влияние на здоровье человека
- •Лекция № 7. Табачный дым, влияние табачного дыма на человека
- •Лекция № 8. Наркомания и токсикомания
- •Лекция № 9. Последствия употребления наркотиков для здоровья человека
- •Лекция № 10. Формирование взаимоотношений полов
- •1. Половое воспитание: воспитание половой принадлежности, половой роли и правильного полового поведения
- •2. Брак и семья, культура взаимоотношения полов
- •Лекция № 11. Семья в современном обществе. Функции семьи. Влияние семейных отношений на здоровье человека
- •Лекция № 12. Безопасность и половая культура
- •Лекция № 13. Венерические заболевания
- •Лекция № 14. Спид и его профилактика
- •Лекция № 15. Наиболее распространенные инфекционные болезни, причины их возникновения
- •Меры профилактики инфекций
- •Лекция № 16. Классификация основных форм деятельности
- •Пути повышения эффективности трудовой деятельности человека
- •Лекция № 17. Физиологические основы труда
- •Профилактика утомления
- •Лекция № 18. Физиологические действия метеорологических условий на человека
- •Профилактика неблагоприятного воздействия микроклимата
- •Лекция № 19. Профессиональные вредности производственной среды
- •1. Общие санитарно‑технические требования к производственным помещениям и рабочим местам
- •2. Промышленная вентиляция и кондиционирование
- •3. Требования к освещению помещений и рабочих мест
- •4. Производственная вибрация и ее воздействие на человека
- •5. Производственный шум и его воздействие на человека
- •6. Производственная пыль и ее влияние на организм человека
- •Лекция № 20. Классификация вредных веществ по степени воздействия на организм человека
- •Вредные вещества и профилактика профессиональных отравлений
- •Лекция № 21. Влияние на человека электромагнитных полей и (неионизирующих) излучений
- •Лекция № 22. Ионизирующие излучения и обеспечение радиационной безопасности
- •Лекция № 23. Электрический ток и его влияние на человека
- •Средства защиты от статического электричества
- •Лекция № 24. Меры предупреждения производственного травматизма
- •Лекция № 25. Расследование и анализ несчастных случаев на производстве (регистрация и учет)
- •Лекция № 26. Оказание первой доврачебной помощи
- •1. При кровотечении
- •Способы временной остановки кровотечения
- •2. При закрытых повреждениях
- •3. При переломах
- •4. При ранах
- •5. При утоплении
- •6. При солнечном тепловом ударе
- •7. При ожогах, обморожениях
- •8. При отравлении
- •Лекция № 27. Процесс горения и виды горения
- •Организация и управление противопожарной безопасностью на предприятии
- •Лекция № 28. Ответственность работодателя за нанесение ущерба здоровью работников
- •Лекция № 29. Биосфера и человек
- •Лекция № 30. Необходимые знания, умения и навыки, повышающие безопасность человек, при автономном существовании в природных условиях
- •1. Если вам показалось, что вы заблудились в лесу
- •2. Правила поведения около водоемов
- •Лекция № 31. Атмосфера. Последствия загрязнения
- •Лекция № 32. Охрана водоемов. Последствия загрязнения
- •1. Состав и расчет выпусков сточных вод в водоемы
- •2. Средства защиты гидросферы
- •Лекция № 33. Почва. Последствие загрязнения почвы
- •Лекция № 34. Защита окружающей среды от энергетических воздействий
- •Лекция № 35. Экологический кризис, его демографические и социальные последствия
- •Лекция № 35. Основы гармоничного сосуществования общества и природы
- •Лекция № 37. Государственная политика защиты окружающей среды
- •1. Природоохранное законодательство
- •2. Правовое обеспечение экологического контроля
- •3. Органы управления, контроля и надзора по охране природы, их функции
- •Лекция № 38. История создания гражданской обороны, ее предназначение и основные задачи по защите населения
- •Лекция № 39. Организация гражданской обороны на промышленном объекте
- •Основные требования, предъявляемые к убежищам
- •Лекция № 40. Город как зона повышенной опасности
- •Правила поведения человека в повседневной жизни, помогающие ему избежать криминальных ситуаций
- •Лекция № 41. Терроризм и его проявления. Экстремальные ситуации социального характера
- •Лекция № 42. Понятие о чс
- •Понятие риска
- •1. Аварии на химически опасных объектах
- •2. Аварии на радиационно‑опасных объектах
- •3. Аварии на пожаро– и взрывоопасных объектах
- •4. Аварии на транспорте
- •5. Общая характеристика чс природного происхождения
- •6. Чс геологического характера
- •7. Чс метеорологического характера
- •8. Природные пожары
- •9. Биологические чс
- •10. Космические чс
- •Лекция № 43. Организация работы комиссии на чс объектах
- •Лекция № 44. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чс (рсчс)
- •Законодательно‑правовые акты в области защиты населения и территорий от чс природного и техногенного характера
- •Лекция № 45. Международное сотрудничество в области безопасности жизнедеятельности и охраны окружающей среды
- •Лекция № 46. Военная служба по призыву и ее особенности
- •Организация призыва на военную службу. Основание и порядок предоставления отсрочки и льгот призывникам
- •Воинские звания военнослужащих Вооруженных сил рф. Военная форма одежды
Лекция № 5. Влияние алкоголя на организм человека
Алкоголизм – болезнь, и болезнь коварная. Различают три его стадии.
Начальная стадия характеризуется появлением влечения к алкоголю: возрастает устойчивость к принимаемым дозам, появляется психическая зависимость.
Средняя стадия – нарастающее влечение к алкоголю, изменение характера опьянения, потеря контроля над количеством выпитого, появление состояния похмелья.
Последняя стадия – снижение устойчивости к принимаемым дозам алкоголя, развитие запойного пьянства.
Вслед за психической зависимостью наступает физическая зависимость: алкоголь включается в процессы обмена веществ, лишение его приводит к тягостному заболеванию – похмелью, которое характеризуется дрожанием рук, тревожным настроением, тяжелым сном с кошмарами, неприятными ощущениями со стороны внутренних органов. Алкоголь, накапливаясь в крови, нарушает проницаемость клеточных мембран, угнетает биологически активные соединения, прежде всего ферменты, понижает усвоение тканями кислорода.
Алкоголь является наркотическим ядом, не стимулятором, а депрессантом. Биологические последствия алкоголизма заключаются в прогрессирующем истощении нервной системы. Особенно чувствительны нервные клетки и сосуды мозга. Кровоснабжение мозга начинает терять свой ритм. Возникают психопатии, снижение интеллекта, вплоть до слабоумия, падение творческих способностей, эмоционально‑волевые расстройства, разнообразные изменения личности (утрата интересов, сужение круга общения, искажение нравственных убеждений) – наступает деградация личности. У выпившего человека возникает чувство возвышенного настроения, что связано с действием алкоголя на важные психические процессы в коре головного мозга. Появляется переоценка своих сил, утрата чувства самоконтроля, необыкновенно легкое принятие любого решения, но в то же время понижается работоспособность, которая ведет к быстрой утомляемости, рассеянности, затруднению восприятия, заметному ослаблению воли.
Непосредственное токсическое действие алкоголь оказывает на обмен витаминов (особенно группы В), нарушение которого обусловливают поражение периферической нервной системы в виде полиневритов. Возникает снижение зрения, слуха и обоняния.
Алкоголь снижает активность иммунной системы, поэтому алкоголики чаще и тяжелее болеют. У них в полтора раза чаще развиваются заболевания органов дыхания: возникает туберкулез, воспалительные процессы в легких (бронхит, пневмония) приобретают затяжной характер.
Вследствие действия спирта возникает воспаление слизистой оболочки пищевода, желудка (хронический гастрит), кишечника (хронический колит), развиваются заболевания поджелудочной железы: панкреатит и сахарный диабет.
Печень как орган, в котором протекают основные процессы дезинтоксикации, первая принимает на себя действие алкоголя. Развивается тяжелое поражение печени – алкогольный гепатит (воспаление печени) и цирроз печени (рубцовое перерождение).
Атеросклероз сосудов головного мозга развивается у алкоголиков в 4–5 раз, а гипертоническая болезнь в 3–4 раза чаще, чем у непьющих.
У мужчин снижается половая функция, наступает алкогольная импотенция, а у женщин под влиянием алкоголя снижается способность к деторождению.
