5.1. Назначение, задачи и формы занятий профессионально-прикладной физической подготовкой

Важной частью физического воспитания трудящихся, учащихся средних специальных учебных заведений и студентов является ППФП к трудовой деятельности. Это специализированный вид физического воспитания, направленный на формирование и под­держание необходимого уровня физической подготовленности при­менительно к требованиям определенной (конкретной) профессии. ППФП содействует успешному профессиональному становлению и развитию личности.

_________________________________________________________________________________________153

Основными факторами, определяющими общую направлен­ность, задачи и содержание ППФП, являются: а) анализ профессиографической деятельности той или иной области труда; б) харак­тер рабочей позы и движений; в) особые внешние условия профессиональной деятельности. Эти факторы обусловливают сле­дующие задачи ППФП:

1) развитие ведущих для данной профессии физических качеств;

2) воспитание профессионально важных для данной деятельнос­ти волевых и других психических качеств;

3) формирование и совершенствование прикладных двигатель­ных умений и навыков, преимущественно необходимых в связи с особыми внешними условиями данной профессии;

4) сообщение специальных знаний для успешного освоения практического раздела ППФП и применения приобретенных уме­ний, навыков и качеств в профессиональной деятельности.

Решение этих задач непосредственно связано с повышением производительности труда (эффективности учебы), его характером (монотонность, статичность, особенности рабочих поз), ускорением процесса врабатываемости, спецификой двигательной деятельности в трудовом (учебном) процессе.

Принципиальная особенность ППФП заключается в ее специ­альной направленности на достижение в процессе обучения и воспитания непосредственно прикладных результатов для избран­ной профессиональной деятельности. Такая направленность нахо­дит конкретное выражение в специфическом содержании и методи­ке ППФП, характеризующихся высокой степенью моделирования психофизиологических нагрузок и внешних условий профессио­нальной деятельности.

ППФП с помощью средств и методов ПФК моделирует с неко­торым превышением требований, характерных для данной трудо­вой деятельности: физические нагрузки (силовые, скоростные, на выносливость и др.), сенсорные нагрузки, перцептивные процессы и др., а также особые условия внешней деятельности, в том числе и те, которые могут вызывать психологический стресс (выполнение двигательных действий на высокой и низкой опоре после вестибу­лярных нагрузок при остром дефиците времени, в обстановке ши­рокого распределения и быстрого переключения внимания и пр.). Такая специальная направленность занятий позволяет достичь большего эффекта в развитии профессионально значимых качеств и навыков, чем это возможно в самой трудовой деятельности (поскольку в последнем случае психофизиологические процессы протекают по законам труда, а не по законам подготовки).

_________________________________________________________________________________________154

Формы занятий ППФП могут быть разнообразными. Для трудя­щихся это занятия в группах ППФП, профилированные спортивные занятия, занятия спортивно-прикладными видами спорта, участие в спортивно-прикладных соревнованиях. Для учащихся и студентов — комплексное использование средств из различных видов спорта, направленных на развитие профессионально важных психофизичес­ких качеств, специфичных для избранной профессии, на занятиях по ФВ-ию. Помимо этого, достаточно высокой эффектив­ностью отличаются профилированные спортивные занятия, органи­зуемые по принципу работы спортивных секций.